Насърчавайте физическата активност, за да развиете когнитивните мускули
Encyclopedic
PRE
NEXT
I. Бебетата и малките деца притежават забележителна устойчивост
1. Различни етапи на развитие
От ембрионалното развитие до 4-5 месеца майките могат да усещат движенията на плода. Към средата на бременността крайниците на плода са достатъчно развити, за да може той да хваща ръцете си, да суче палеца си и да извършва енергични дейности като ритане, махане с ръце или хващане.
Напомняне: Понякога по време на интензивна дейност майката все още може да усеща движения – те се наричат движения на плода и се дължат на активността на бебето в утробата.
2. Напълно оформено дете
В крайна сметка плодът се развива в утробата на майката до жизнеспособна форма, притежаваща значителна тежест и дължина, розова кожа, изобилие от подкожна мазнина, напълно развити вътрешни органи и нервна система, както и добре развити, енергични крайници.
Бебетата трябва да се движат често, за да се стимулира интелектуалното им развитие.
3. Вродени способности
Веднага след раждането, дори току-що излязло от утробата, бебето притежава значителни способности. То плаче силно, проявява силни сукателни рефлекси, може да движи непрекъснато крайниците си, реагира активно на околната светлина и звуци и притежава множество вродени нервни рефлекси.
4. Изключителна адаптивност
Здравите бебета проявяват забележителна адаптивност към външни стимули, като бързо се приспособяват към нови фактори на околната среда, за да осигурят здравословно развитие в непознати условия.
II. Подходящи упражнения за бебета
1. Плуване за бебета
Плуването на новородените в топла вода осигурява значителна стимулация и масажни ползи за костите, мускулите и кожата чрез плавателност и вибрации от водните вълни. То също така ефективно тренира сърцето и периферните кръвоносни съдове.
Напомняне: Това допълнително подобрява гъвкавостта на мускулно-скелетната система, еластичността, двигателната сила, капацитета на белите дробове и скоростта на кръвообращението, като същевременно стимулира реактивността на мозъка към външни стимули и когнитивното развитие.
2. Тактилно взаимодействие с бебето
Родителите трябва често да влизат в значим кожен контакт с бебето си. Това стимулира различни сензорни рецептори в кожата, включително тактилни и налягателни рецептори, което подпомага положително наддаването на тегло, растежа и когнитивното развитие на бебето.
Напомняне: Бебетата, които получават редовен и ефективен допир, демонстрират по-добра храносмилателна абсорбция и апетит в сравнение с тези, които не получават такъв. Освен това, прилагането на масажни техники увеличава възможностите за взаимодействие между родителите и бебето, като насърчава емоционалната връзка.
3. Обучение на прости движения
Освен движенията на крайниците и леките рефлекси, новородените нямат развити двигателни умения, включително контрол на мускулите на врата. С растежа си те придобиват двигателни умения чрез постоянна практика.
Приятно напомняне: Като цяло, моторното развитие следва този модел: стабилно фокусиране на погледа до един месец, повдигане на главата до два месеца и поддържане на тежестта до три месеца. Без тренировка моторното развитие на бебето може да изостане.
PRE
NEXT