Piękno w centrum uwagi 1: Poprawa blasku skóry
Większość przyszłych mam cieszy się piękną, promienną skórą, co jest wynikiem wyjątkowych zmian hormonalnych zachodzących w czasie ciąży. Przyszłe mamy powinny wprowadzić regularną, delikatną pielęgnację skóry – nie tylko skrupulatną pielęgnację od stóp do głów, ale także formę rozpieszczania duszy.Delikatne nakładanie kremu nawilżającego aktywuje zakończenia nerwowe pod skórą – na każdym centymetrze kwadratowym skóry znajduje się 5000 zakończeń nerwowych.
Rutynę pielęgnacyjną należy rozpocząć od złuszczania (najlepiej dwa razy w tygodniu). Pozwala to usunąć martwe komórki naskórka, jednocześnie poprawiając krążenie krwi.Najprostszą metodą jest użycie peelingu pod prysznic z drobnymi kulkami masującymi. Następnie nałóż balsam nawilżający, aby zatrzymać wilgoć. Wybór balsamu o ulubionym zapachu, nawet tak rozkosznym jak czekolada, może znacznie poprawić nastrój.
Piękno w centrum uwagi 2: Utrzymanie jędrnych piersi
Niewiele rzeczy może się równać z pięknem piersi podczas 40 miesięcy ciąży.Podczas gdy dyskretnie eksponujesz ich pełnię, zadbaj o to, aby Twoje piersi zachowały jędrność pomimo dodatkowego ciężaru. Delikatnie masuj klatkę piersiową i piersi miękką szczotką do ciała lub twarzy, a następnie nałóż olejek słodowy, aby nawilżyć i zmiękczyć skórę. Osoby, które chcą włożyć w to dodatkowy wysiłek, mogą użyć specjalnego kremu do biustu zawierającego specjalistyczne składniki wspomagające lifting.
Aby uzyskać bardziej wyrafinowany efekt, delikatnie posyp dekolt złotym pudrem. Nadaje on skórze promienny blask, jednocześnie ukrywając wszelkie nierówności i podkreślając Twoją atrakcyjność.
Piękno w centrum uwagi 3: Tworzenie miękkich krągłości
71% mężczyzn i 85% kobiet uważa zaokrąglone kształty kobiety za najważniejszy element urody. Jest to szczególnie przyjemne dla przyszłych mam, ponieważ brzuch, biodra i uda we wczesnym okresie ciąży wykazują bardziej kobiece krągłości niż kiedykolwiek indziej.Aby zachować elastyczność tkanek i zapobiec rozstępom, każdego ranka po przebudzeniu delikatnie masuj brzuch, biodra i uda okrężnymi ruchami. Następnie weź naprzemiennie gorący i zimny prysznic (w temperaturze, którą jesteś w stanie znieść), aby wzmocnić tkanki — zawsze zaczynaj od gorącej wody, a kończ zimną. Dodatkową pielęgnacją jest stosowanie rano i wieczorem kremu przeciw zwiotczeniu skóry.
Piękno w centrum uwagi 4: Pielęgnacja włosów dla zwiększenia blasku
Niezależnie od tego, czy są długie czy krótkie, kręcone czy proste, świeżo umyte, lśniące włosy zawsze przyciągają uwagę. Aby zachować blask jak po wizycie w salonie fryzjerskim przez cały dzień, należy używać delikatnego, nawilżającego szamponu.Po spłukaniu szamponu spłucz włosy 250 ml ciepłej wody zmieszanej z sokiem z połowy cytryny lub łyżką octu owocowego. Kwasy owocowe skutecznie usuwają zanieczyszczenia z powierzchni włosów, dzięki czemu po wyschnięciu włosy nabierają doskonale lśniącego blasku.