Skjønnhetsfokus 1: Forbedre hudens glød
De fleste gravide kvinner har vakker, strålende hud, et resultat av unike hormonelle endringer under graviditeten. Gravide kvinner bør innføre regelmessige, milde hudpleierutiner – ikke bare grundig pleie fra topp til tå, men også en form for selvforkjelelse for sjelen.Å påføre fuktighetskrem forsiktig aktiverer nerveendene under huden – det er 5000 nerveender per kvadratcentimeter hud.
Begynn rutinen med peeling (helst to ganger i uken). Dette fjerner døde hudceller og fremmer blodsirkulasjonen.Den enkleste metoden er å bruke en eksfolierende dusjgel med små massasjekuler. Påfør deretter en fuktighetsgivende lotion for å låse inn fuktigheten. Å velge en lotion med din favorittduft, selv noe så deilig som sjokolade, kan øke humøret ditt betydelig.
Skjønnhetsfokus 2: Opprettholde faste bryster
Få ting kan måle seg med skjønnheten til bryster under de 40 månedene av svangerskapet.Mens du diskret viser frem fylden, må du sørge for at brystene dine beholder fastheten til tross for den ekstra vekten. Massér brystet og brystene forsiktig med en myk kropps- eller ansiktsbørste, og påfør deretter maltolje for å fukte og mykgjøre huden. For de som er villige til å investere ekstra innsats, kan du bruke en spesialkrem for brystene som inneholder spesielle ingredienser som hjelper til med å løfte.
For et mer raffinert preg, kan du påføre litt gyldent pudder på dekolletasjen. Dette gir en strålende glød samtidig som det skjuler ujevnheter og forsterker din sjarm.
Skjønnhetsfokus 3: Skape myke kurver
71 % av mennene og 85 % av kvinnene anser en kvinnes runde kurver som det viktigste skjønnhetskarakteristikket. Dette er spesielt gledelig for gravide, da magen, hoftene og lårene i de første månedene av svangerskapet viser mer feminine kurver enn noen annen gang.For å opprettholde vevets elastisitet og forhindre rifter, masser magen, hoftene og lårene forsiktig med sirkulære bevegelser hver morgen når du står opp. Følg opp med vekslende varme og kalde dusjer (ved tålelige temperaturer) for å styrke vevet – begynn alltid med varmt vann og avslutt med kaldt. Ytterligere pleie inkluderer påføring av anti-slapp kroppskrem morgen og kveld.
Skjønnhetsfokus 4: Hårpleie for økt glans
Uansett om det er langt eller kort, krøllete eller rett, nyvasket, glansfullt hår tiltrekker seg alltid oppmerksomhet. For å opprettholde salongfrisk glans gjennom hele dagen, bruk en mild, fuktighetsgivende sjampo.Etter å ha skyllet ut sjampoen, skyll håret med 250 ml varmt vann blandet med saften fra en halv sitron eller en spiseskje frukteddik. Fruktsyrene fjerner effektivt urenheter fra hårets overflate, slik at håret reflekterer en mer perfekt glans når det er tørt.