Szépségfókusz 1: A bőr ragyogásának fokozása
A legtöbb kismama gyönyörű, ragyogó bőrrel büszkélkedhet, ami a terhesség alatti egyedi hormonális változásoknak köszönhető. A kismamáknak rendszeres, kíméletes bőrápolási rutinokat kell beépíteniük a mindennapjaikba – nem csupán a testük gondos ápolását, hanem a lelkük kényeztetését is.A hidratáló krém gyengéd felvitele aktiválja a bőr alatti idegvégződéseket – négyzetcentiméterenként 5000 idegvégződés található a bőrön.
Kezdje a rutinját hámlasztással (ideális esetben hetente kétszer). Ez eltávolítja az elhalt hámsejteket, miközben elősegíti a vérkeringést.A legegyszerűbb módszer egy kis masszázsgyöngyökkel ellátott hámlasztó tusfürdő használata. Utána hidratáló krémet kell felvinni a bőrre, hogy megőrizze a nedvességet. Ha kedvenc illatú krémet választunk, akár olyat is, amely olyan kényeztető, mint a csokoládé, az jelentősen javíthatja a hangulatunkat. Szépségápolási tipp 2: A mell feszességének megőrzése Kevés dolog vetekedhet a mell szépségével a 40 hónapos terhesség alatt.Miközben csendesen mutogatja teljességét, gondoskodjon arról, hogy mellei a megnövekedett súly ellenére is megőrizzék feszességüket. Gyengéden masszírozza meg mellkasát és melleit egy puha test- vagy arckefével, majd alkalmazzon malátaolajat a bőr hidratálására és lágyítására. Azok számára, akik hajlandóak extra erőfeszítéseket tenni, használjon speciális összetevőket tartalmazó, mellfeszesítő krémet.
A még kifinomultabb hatás érdekében enyhén púderezd be a dekoltázsodat aranyporral. Ez ragyogó fényt kölcsönöz, miközben elrejti az egyenetlenségeket, fokozva a vonzerődet.
Szépségfókusz 3: Puha görbék kialakítása
A férfiak 71%-a és a nők 85%-a a nők kerek görbéit tartja a szépség legfontosabb jellemzőjének. Ez különösen örömteli a kismamák számára, mivel a terhesség korai szakaszában a has, a csípő és a combok nőiesebb görbéket mutatnak, mint bármikor máskor.A szövetek rugalmasságának megőrzése és a szakadások megelőzése érdekében minden reggel ébredés után gyengéden masszírozza körkörös mozdulatokkal a hasát, csípőjét és combjait. Ezután váltakozva vegyen meleg és hideg zuhanyt (elviselhető hőmérsékleten) a szövetek erősítése érdekében – mindig meleg vízzel kezdje, és hideggel fejezze be. További ápolásként reggel és este alkalmazzon testápoló krémet a bőr megereszkedésének megelőzésére.
Szépségápolás 4: Hajápolás a ragyogó fényességért
Hosszú vagy rövid, göndör vagy egyenes, frissen mosott, fényes haj mindig vonzza a figyelmet. A szalonban frissen mosott haj fényességének egész napos megőrzéséhez használjon kíméletes, hidratáló sampont.A sampon kimosása után öblítse le a haját 250 ml meleg vízzel, amelyhez fél citrom levét vagy egy evőkanál gyümölcsecetet kevert. A gyümölcssavak hatékonyan eltávolítják a szennyeződéseket a haj felületéről, így a haj száradás után tökéletesebb fényt tükröz.