Beauty Focus 1: Ενίσχυση της λάμψης του δέρματος
Οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες απολαμβάνουν όμορφο, λαμπερό δέρμα, αποτέλεσμα των μοναδικών ορμονικών αλλαγών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να ενσωματώσουν τακτικές, απαλές ρουτίνες περιποίησης του δέρματος — όχι μόνο σχολαστική φροντίδα από την κορυφή μέχρι τα νύχια, αλλά και μια μορφή αυτοϊκανοποίησης για την ψυχή.Η απαλή εφαρμογή ενυδατικής κρέμας ενεργοποιεί τις νευρικές απολήξεις κάτω από το δέρμα — υπάρχουν 5.000 νευρικές απολήξεις ανά τετραγωνικό εκατοστό δέρματος.
Ξεκινήστε τη ρουτίνα σας με απολέπιση (ιδανικά δύο φορές την εβδομάδα). Αυτό απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και ταυτόχρονα προάγει την κυκλοφορία του αίματος.Η απλούστερη μέθοδος είναι να χρησιμοποιήσετε ένα απολεπιστικό αφρόλουτρο με μικρά σφαιρίδια μασάζ. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια ενυδατική λοσιόν για να κλειδώσετε την ενυδάτωση. Η επιλογή μιας λοσιόν με το αγαπημένο σας άρωμα, ακόμα και κάτι τόσο απολαυστικό όπως η σοκολάτα, μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη διάθεσή σας.
Beauty Focus 2: Διατήρηση της σφριγηλότητας του στήθους
Λίγα πράγματα μπορούν να ανταγωνιστούν την ομορφιά του στήθους κατά τη διάρκεια των 40 μηνών της εγκυμοσύνης.Ενώ επιδεικνύετε διακριτικά την πληρότητά τους, φροντίστε τα στήθη σας να διατηρήσουν τη σφριγηλότητά τους παρά το επιπλέον βάρος. Κάντε απαλό μασάζ στο στήθος και τα στήθη σας με μια μαλακή βούρτσα σώματος ή προσώπου και, στη συνέχεια, εφαρμόστε λάδι βύνης για να ενυδατώσετε και να μαλακώσετε το δέρμα. Για όσες επιθυμούν να καταβάλουν επιπλέον προσπάθεια, χρησιμοποιήστε μια ειδική κρέμα στήθους που περιέχει εξειδικευμένα συστατικά που βοηθούν στη σύσφιξη.
Για μια πιο εκλεπτυσμένη πινελιά, πασπαλίστε ελαφρά το ντεκολτέ σας με χρυσή πούδρα. Αυτό προσδίδει μια λαμπερή λάμψη, ενώ κρύβει τυχόν ανισότητες, ενισχύοντας τη γοητεία σας.
Beauty Focus 3: Δημιουργία απαλών καμπυλών
Το 71% των ανδρών και το 85% των γυναικών θεωρούν τις στρογγυλές καμπύλες μιας γυναίκας ως το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό της ομορφιάς. Αυτό είναι ιδιαίτερα ευχάριστο για τις μέλλουσες μητέρες, καθώς η κοιλιά, οι γοφοί και οι μηροί κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης παρουσιάζουν πιο θηλυκές καμπύλες από οποιαδήποτε άλλη περίοδο.Για να διατηρήσετε την ελαστικότητα των ιστών και να αποτρέψετε το σχίσιμο, κάντε απαλό μασάζ στην κοιλιά, τους γοφούς και τους μηρούς σας με κυκλικές κινήσεις κάθε πρωί μόλις ξυπνήσετε. Συνεχίστε με εναλλασσόμενα ζεστά και κρύα ντους (σε ανεκτές θερμοκρασίες) για να ενισχύσετε τους ιστούς — ξεκινήστε πάντα με ζεστό νερό και τελειώστε με κρύο. Πρόσθετη φροντίδα περιλαμβάνει την εφαρμογή κρέμας σώματος κατά της χαλάρωσης το πρωί και το βράδυ.
Beauty Focus 4: Περιποίηση μαλλιών για ενισχυμένη λάμψη
Είτε είναι μακριά είτε κοντά, σγουρά είτε ίσια, τα φρεσκοπλυμένα, λαμπερά μαλλιά τραβούν πάντα την προσοχή. Για να διατηρήσετε τη λάμψη του κομμωτηρίου καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, χρησιμοποιήστε ένα απαλό, ενυδατικό σαμπουάν.Αφού ξεπλύνετε το σαμπουάν, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με 250 ml ζεστό νερό αναμεμειγμένο με το χυμό μισού λεμονιού ή μια κουταλιά της σούπας ξύδι φρούτων. Τα οξέα των φρούτων απομακρύνουν αποτελεσματικά τις ακαθαρσίες από την επιφάνεια των μαλλιών, επιτρέποντάς τους να αντανακλούν μια πιο τέλεια λάμψη μόλις στεγνώσουν.