Under normala metaboliska förhållanden passerar intagen mat genom matstrupen, magsäcken, tolvfingertarmen, tunntarmen och tjocktarmen innan den utsöndras via anus. Hela processen tar vanligtvis 12–24 timmar, vilket säkerställer att avfall inte stannar kvar i tarmarna under för lång tid. Långvarig kontakt med tarmväggarna riskerar att avfallet återabsorberas, vilket kan leda till inre toxicitet.
Även om kroppen har sådana avgiftningsmekanismer kan trötthet, stress eller andra fysiologiska faktorer störa ämnesomsättningen och orsaka endokrina obalanser. Detta gör att avfallsprodukter kan stanna kvar i kroppen.Dessa restavfall börjar ruttna i tarmarna, där kolonbakterier kontinuerligt bryter ner dem och producerar toxiner. Dessa toxiner återabsorberas genom tjocktarmen, tränger igenom och förorenar den inre miljön. Därefter kommer de in i blodomloppet och cirkulerar till olika organ, vilket utlöser olika åkommor såsom minnesförlust, trötthet, blek hy, förstoppning, hemorrojder, endokrina störningar och fetma.
Former av toxiner i människokroppen:
Fria radikaler
Fria radikaler är den främsta faktorn i människans åldrande. Måttliga nivåer är fördelaktiga och skyddar kroppen från skadliga yttre faktorer som kemikalier. Överdrivna mängder fria radikaler genererar dock kraftig oxidativ stress som skadar cellerna, vilket leder till åldrande, hudpigmentering, allergier och hjärt-kärlsjukdomar.
Kolesterol
Kolesterol är ett viktigt näringsämne för människokroppen. Den övervägande delen av kolesterolet i kroppen produceras av levern. Det fungerar inte bara som en strukturell komponent i kroppen utan också som råmaterial för syntetisering av många viktiga ämnen. Långvarigt överdrivet intag av kolesterol kan dock höja serumkolesterolnivån, vilket ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar.
Lipidavlagring
Moderna kostvanor innehåller ofta överdrivet näringsrika livsmedel. I kombination med hög fysisk ansträngning och otillräcklig hydrering leder detta lätt till ökad blodviskositet. När blodkoncentrationen stiger ackumuleras betydande lipidavlagringar på kärlväggarna. Detta försämrar syretillförseln till organen, vilket kan orsaka tillstånd som cerebral emboli.
Ansamling av avföring
Ansamling av avföring avser långvarig retention av gammal avföring i tarmarna. Vanligtvis kallas avföring som stannar kvar i tarmkanalen i 3–5 dagar utan att utsöndras för ansamlad avföring. Denna ansamling är den primära källan till toxiner i människans tarmar. De betydande toxiner som den producerar kan, när de absorberas av kroppen, sänka immunförsvaret, orsaka olika sjukdomar och allvarligt äventyra hälsan.
Urinsyra
Urinsyra är en metabolisk biprodukt som främst utsöndras av njurarna. När dess koncentration i blodet överstiger normala nivåer avsätts den lätt i mjuka vävnader eller leder, vilket utlöser akuta inflammatoriska reaktioner.
Mjölksyra
Trötthet yttrar sig i symtom som ryggvärk, allmän svaghet, tröghet och klumpighet, som alla orsakas av ansamling av mjölksyra.Mjölksyra produceras vid långvarig fysisk ansträngning. Dess ansamling tillsammans med pyruvat i kroppen bidrar till blodets försurningsprocess.Stagnerande blod avser gammalt, unket, skadat eller orent blod i kroppen. Det uppstår på grund av nedsatt cirkulation av qi, blod och vätskor, i kombination med dålig perifer cirkulation. Vattenförgiftning kan orsaka onormal svettning, urinvägsdysfunktion och ödem, medan stagnerande blod leder till otillräcklig näring av celler och muskler, vilket bidrar till symtom som fetma.