Za normálnych metabolických podmienok prechádza prijatá strava pažerákom, žalúdkom, dvanástnikom, tenkým črevom a hrubým črevom, než je vylúčená cez konečník. Celý tento proces sa zvyčajne dokončí do 12–24 hodín, čím sa zabezpečí, že odpadové látky nezostanú nadmerne v črevách. Dlhodobý kontakt so stenami čriev môže spôsobiť reabsorpciu odpadových látok, čo môže viesť k vnútornej toxicite.
Hoci telo disponuje takýmito detoxikačnými mechanizmami, únava, stres alebo iné fyziologické faktory môžu narušiť metabolické funkcie a spôsobiť endokrinnú nerovnováhu. To umožňuje, aby odpadové produkty zostávali v tele.Tieto zvyškové odpadové látky začínajú hniť v črevách, kde ich kolónové baktérie neustále rozkladajú a produkujú toxíny. Tieto toxíny sa reabsorbujú cez hrubé črevo, prenikajú a kontaminujú vnútorné prostredie. Následne vstupujú do krvného obehu a cirkulujú do rôznych orgánov, kde vyvolávajú rôzne ochorenia, ako je zhoršenie pamäti, únava, bledá pleť, zápcha, hemoroidy, endokrinné poruchy a obezita.
Formy toxínov v ľudskom tele:
Voľné radikály
Voľné radikály sú primárnym faktorom starnutia človeka. Ich mierna hladina je prospešná, chráni telo pred škodlivými vonkajšími vplyvmi, ako sú chemikálie. Nadmerné množstvo voľných radikálov však spôsobuje silný oxidačný stres, ktorý poškodzuje bunky a vedie k starnutiu, pigmentácii kože, alergiám a kardiovaskulárnym ochoreniam.
Cholesterol
Cholesterol je pre ľudské telo nevyhnutnou živinou. Väčšina cholesterolu v tele sa produkuje v pečeni. Slúži nielen ako štrukturálna zložka tela, ale aj ako surovina na syntézu mnohých dôležitých látok. Dlhodobý nadmerný príjem cholesterolu však môže zvýšiť hladinu cholesterolu v sére, čím sa zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Ukladanie lipidov
Moderná strava často obsahuje nadmerne výživné potraviny. V kombinácii s vysokou fyzickou námahou a nedostatočnou hydratáciou to ľahko vedie k zvýšenej viskozite krvi. S rastúcou koncentráciou krvi sa na stenách ciev hromadia značné množstvá lipidov. To zhoršuje dodávku kyslíka do orgánov, čo môže spôsobiť ochorenia, ako je napríklad mozgová embólia.
Hromadenie fekálií
Hromadenie fekálií sa týka dlhodobého zadržiavania starých výkalov v črevách. Fekálie, ktoré zostávajú v črevnom trakte 3–5 dní bez toho, aby boli vylúčené, sa zvyčajne označujú ako nahromadené fekálie. Toto nahromadenie slúži ako primárny zdroj toxínov v ľudskom čreve. Významné toxíny, ktoré produkuje, môžu po vstrebávaní telom znížiť imunitu, vyvolať rôzne ochorenia a vážne ohroziť zdravie.
Kyselina močová
Kyselina močová je metabolický vedľajší produkt, ktorý sa vylučuje hlavne obličkami. Keď jej koncentrácia v krvi prekročí normálnu úroveň, ľahko sa ukladá v mäkkých tkanivách alebo kĺboch, čo vyvoláva akútne zápalové reakcie.
Kyselina mliečna
Únava sa prejavuje príznakmi, ako sú bolesti chrbta, celková slabosť, pomalé pohyby a neohrabanosť, ktoré sú spôsobené nahromadením kyseliny mliečnej.Kyselina mliečna sa produkuje pri dlhodobej fyzickej námahe. Jej hromadenie spolu s pyruvátom v tele prispieva k okysleniu krvi.Stagnujúca krv sa týka staršej, zatuchnutej, poškodenej alebo nečistej krvi v tele. Vzniká v dôsledku zhoršeného obehu čchi, krvi a tekutín v spojení so zlou periférnou cirkuláciou. Toxicita vody môže spôsobiť abnormálne potenie, poruchy močenia a opuchy, zatiaľ čo stagnujúca krv vedie k nedostatočnému vyživovaniu buniek a svalov, čo prispieva k príznakom ako obezita.