W normalnych warunkach metabolicznych spożywane pokarmy przechodzą przez przełyk, żołądek, dwunastnicę, jelito cienkie i jelito grube, a następnie są wydalane przez odbyt. Cały proces trwa zazwyczaj 12–24 godziny, dzięki czemu odpady nie pozostają zbyt długo w jelitach. Długotrwały kontakt ze ściankami jelit grozi ponownym wchłonięciem odpadów, co może prowadzić do zatrucia organizmu.
Chociaż organizm posiada takie mechanizmy detoksykacyjne, zmęczenie, stres lub inne czynniki fizjologiczne mogą zakłócać funkcje metaboliczne i powodować zaburzenia równowagi hormonalnej. Powoduje to zatrzymywanie się produktów przemiany materii w organizmie.Te pozostałości zaczynają gnić w jelitach, gdzie bakterie okrężnicy nieustannie je rozkładają, wytwarzając toksyny. Toksyny te są ponownie wchłaniane przez okrężnicę, przenikając i zanieczyszczając środowisko wewnętrzne. Następnie przedostają się do krwiobiegu i krążą do różnych narządów, wywołując różne dolegliwości, takie jak pogorszenie pamięci, zmęczenie, ziemista cera, zaparcia, hemoroidy, zaburzenia endokrynologiczne i otyłość.
Formy toksyn w organizmie człowieka:
Wolne rodniki
Wolne rodniki są głównym czynnikiem starzenia się człowieka. Umiarkowane poziomy są korzystne, chroniąc organizm przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak substancje chemiczne. Jednak nadmierna ilość wolnych rodników generuje silny stres oksydacyjny, który uszkadza komórki, prowadząc do starzenia się, przebarwień skóry, alergii i chorób układu krążenia.
Cholesterol
Cholesterol jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla organizmu człowieka. Zdecydowana większość cholesterolu w organizmie jest wytwarzana przez wątrobę. Służy on nie tylko jako składnik strukturalny organizmu, ale także jako surowiec do syntezy wielu ważnych substancji. Jednak długotrwałe nadmierne spożycie cholesterolu może podwyższyć poziom cholesterolu w surowicy, zwiększając ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Odłożenie lipidów
Współczesna dieta często zawiera nadmiernie bogate w składniki odżywcze produkty spożywcze. W połączeniu z dużym wysiłkiem fizycznym i niedostatecznym nawodnieniem organizmu łatwo prowadzi to do zwiększenia lepkości krwi. Wraz ze wzrostem stężenia krwi na ściankach naczyń krwionośnych gromadzą się znaczne ilości lipidów. Utrudnia to dostarczanie tlenu do narządów, potencjalnie powodując takie schorzenia, jak zator mózgowy.
Nagromadzenie kału
Nagromadzenie kału oznacza długotrwałe zatrzymywanie starych odchodów w jelitach. Zazwyczaj kał, który pozostaje w przewodzie pokarmowym przez 3-5 dni bez wydalenia, nazywany jest nagromadzonym kałem. Nagromadzenie to stanowi główne źródło toksyn w jelitach człowieka. Znaczna ilość wytwarzanych toksyn, po wchłonięciu przez organizm, może obniżyć odporność, wywołać różne choroby i poważnie zagrozić zdrowiu.
Kwas moczowy
Kwas moczowy jest produktem ubocznym metabolizmu, wydalanym głównie przez nerki. Gdy jego stężenie we krwi przekracza normalny poziom, łatwo odkłada się w tkankach miękkich lub stawach, wywołując ostre reakcje zapalne.
Kwas mlekowy
Zmęczenie objawia się takimi symptomami, jak bóle pleców, ogólne osłabienie, spowolnienie ruchowe i niezdarność, które można przypisać nagromadzeniu kwasu mlekowego.Kwas mlekowy powstaje podczas długotrwałego wysiłku fizycznego. Jego nagromadzenie wraz z pirogronianem w organizmie przyczynia się do zakwaszenia krwi.Zastój krwi odnosi się do starej, nieświeżej, uszkodzonej lub zanieczyszczonej krwi w organizmie. Wynika on z zaburzeń krążenia qi, krwi i płynów, w połączeniu ze słabym krążeniem obwodowym. Toksyczność wody może powodować nieprawidłowe pocenie się, zaburzenia czynności układu moczowego i obrzęki, natomiast zastój krwi prowadzi do niedostatecznego odżywiania komórek i mięśni, przyczyniając się do wystąpienia takich objawów jak otyłość.