V ľudskom tele je viac ako 400 bodov, každý bod má inú úlohu pri liečbe chorôb a nechýbajú body zdravotnej starostlivosti, napríklad noha Sanli, Sanyinjiao, Yongquan a tak ďalej. Dnes vám predstavíme akupunktúru Guanyuan. V Knihe stračieho srdca je zaznamenané, že počas dynastie Southern Song žil starý muž menom Wang Chao, ktorý dosiahol vek deväťdesiat rokov, ale jeho tvár bola stále vlhká a jeho telesná sila nebola menšia ako v najlepších rokoch. Niektorí ľudia sa ho pýtali, či existuje nejaká špeciálna technika, Wang Chao odpovedal: "Neexistuje žiadna špeciálna technika, iba oheň, každý rok na prelome leta a jesene používam moxa moxovanie bodu Guanyuan, časom sa nebude báť chladu a tepla. Dodnes je kúsok pod pupkom, ako teplo ohňa."

　　Bod Guanyuan spomínaný v uvedenom príbehu je v čínskej medicíne kľúčovým bodom pre starostlivosť o zdravie. Nachádza sa v pupku rovno dole 3 palce (obr. 1), je žilou Ren a tromi jinovými meridiánmi chodidla bodu stretnutia, ale aj križovatkou jin a jang jüan čchi, preto názov "Guanyuan". Pravidelná masáž bodu Guanyuan môže zohrávať úlohu dopĺňania životnej energie, zohrievania obličiek a esencie, rozptyľovania chladu a jangu, regulácie úlohy Chong Ren, odporúčajú sa najmä nasledujúce prípady.

　　Nedostatok jangovej čchi. Keď ľudia starnú, sú náchylní na nedostatok jangovej čchi a pokles fyzickej zdatnosti, čo vedie k sérii ochorení, ako sú opakované prechladnutia, tráviace ťažkosti, bolesti bedier a nôh, nedostatok tepla v končatinách, opuchy a nepriaznivé močenie. Starší ľudia môžu každé ráno a večer prekrývať ruky do bodu Guanyuan ako stredu brucha 9 minút; a potom prekrývať končeky ukazovákov oboch rúk spolu a ukazovať na bod Guanyuan 6 minút, aby miestni mali pocit bolestivosti a rozťahovania. Táto metóda dokáže zahriať jangovú čchi a posilniť obličky a esenciu.

　　Primárna dysmenorea. Mladé ženy sú náchylnejšie na dysmenoreu, pacientka môže zaujať polohu na chrbte, prekrývajúce sa ruky (pravá ruka pod), na bod Guanyuan ako stred hnetenia brucha, v smere a proti smeru hodinových ručičiek, každá 100-krát; a potom stredným prstom ruky stredného prsta ukazovať na bod Guanyuan 6 minút; a potom dlaňou pravej ruky od pupka rovno nadol tlačiť na brucho, 50-krát; a nakoniec prekrývať dlane rúk na bode Guanyuan, ležať pokojne 20 minút. Okrem toho môžete trieť aj viac pás, trieť aj horúce. Táto metóda môže zlepšiť funkciu vnútorných orgánov, regulovať čchi a krv a predchádzať a kontrolovať primárnu dysmenoreu spôsobenú nedostatkom jangovej čchi, nedostatkom jangu a chladu.

　　Predčasná ejakulácia. Ľudia v strednom veku sú náchylní na predčasnú ejakuláciu vyvolanú nedostatkom pevnosti esencie, masáž Guanyuan môže zmierniť príznaky predčasnej ejakulácie. Pacienti si môžu sadnúť na posteľ, dlaňou ruky na bod Guanyuan ako centrum trieť brucho, urobiť 100 ~ 200-krát, až kým sa trenie nezačne zohrievať; potom oboma palcami, resp. oboma stranami stlačiť bod Sanyinjiao (obrázok 2), urobiť 100 ~ 200-krát.