Il existe plus de 400 points dans le corps humain, chaque point ayant un rôle différent dans le traitement des maladies, et les points de soins ne manquent pas, par exemple le pied Sanli, Sanyinjiao, Yongquan, etc. Aujourd'hui, nous allons vous présenter l'acupoint Guanyuan. Le Livre du cœur de la pie raconte que sous la dynastie des Song du Sud, il y avait un vieil homme nommé Wang Chao, qui avait atteint l'âge de 90 ans, mais dont le visage était encore humide, et dont la force physique n'était pas inférieure à celle de ses premières années. Certaines personnes lui ont demandé s'il existait une technique spéciale, Wang Chao a répondu : "Il n'y a pas de technique spéciale, seulement le feu, chaque année au tournant de l'été et de l'automne, j'utilise la moxa moxibustion au point Guanyuan, avec le temps, je n'aurai plus peur du froid et de la chaleur". Aujourd'hui encore, un morceau sous l'ombilic, comme la chaleur du feu".

　　Le point Guanyuan mentionné dans l'histoire ci-dessus est un point clé pour les soins de santé en médecine chinoise. Il est situé au niveau du nombril, à 3 pouces de profondeur (figure 1), et correspond à la veine Ren et aux trois méridiens yin du pied, mais aussi à l'intersection du yin et du yang et du yuan qi, d'où le nom de "Guanyuan". Un massage régulier du point Guanyuan peut jouer le rôle de reconstituer l'énergie vitale, de réchauffer les reins et l'essence, de dissiper le froid et le Yang, de réguler le rôle de Chong Ren.

　　Déficience en Yang Qi. Avec l'âge, les personnes sont sujettes à un manque de yang qi et à une baisse de la forme physique, ce qui entraîne une série de maladies telles que des rhumes récurrents, des indigestions, des douleurs lombaires et dans les jambes, un manque de chaleur dans les membres, des œdèmes et des mictions difficiles. Les personnes âgées peuvent superposer les mains tous les matins et tous les soirs, jusqu'au point Guanyuan au centre de l'abdomen pendant 9 minutes ; puis superposer le bout des index des deux mains ensemble, en pointant le point Guanyuan pendant 6 minutes, de manière à ce que la partie locale ait une sensation de douleur et de distension. Cette méthode permet de réchauffer le yang qi et de renforcer les reins et l'essence.

　　Dysménorrhée primaire. Les jeunes femmes sont plus sujettes à la dysménorrhée, la patiente peut se mettre en position couchée, se chevaucher les mains (main droite en dessous), au point Guanyuan comme centre de pétrissage de l'abdomen, dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, chaque fois 100 fois ; puis le majeur des mains du majeur pointant le point Guanyuan pendant 6 minutes ; puis la paume de la main droite du nombril tout droit vers le bas pour pousser l'abdomen, 50 fois ; et enfin chevaucher les paumes des mains sur le point Guanyuan, en restant allongé pendant 20 minutes. En outre, vous pouvez également frotter davantage la taille, pour frotter également le chaud. Cette méthode peut améliorer la fonction des organes internes, réguler le qi et le sang, et prévenir et contrôler la dysménorrhée primaire causée par le manque de yang qi, l'insuffisance de yang et le froid.

　　Éjaculation précoce. Les personnes d'âge moyen sont sujettes à l'éjaculation précoce déclenchée par le manque d'essence solide, le massage Guanyuan peut soulager les symptômes de l'éjaculation précoce. Les patients peuvent s'asseoir sur le lit, avec la paume de la main sur le point Guanyuan comme centre de frottement de l'abdomen, faire 100 ~ 200 fois, jusqu'à ce que la chaleur de frottement ; puis avec les deux pouces ont été pressés sur les deux côtés du point Sanyinjiao (Figure 2), faire 100 ~ 200 fois.