I. Meklējot vīru ar dvīņu gēniem:
Mēs visi saprotam, ka ģenētiskā predispozīcija dvīņu ieņemšanai galvenokārt ir mātei. Tas nozīmē, ka, ja māte ir dvīne, iespēja atkal dzemdēt dvīņus palielinās līdz 1,7 %, kas ievērojami pārsniedz tēva iespējas. Tomēr, tā kā mūsu spēja izvēlēties dvīņus ir diezgan ārpus mūsu kontroles, pievērsīsimies tam, ko mēs varam darīt.Lai gan iespēja dzemdēt dvīņus, ja tēvs ir dvīnis, ir mazāka, tomēr tā joprojām ir labāka nekā nekāda!
Riska indekss: 0
2. Folijskābes lietošana
Zviedrijas medicīnas pētniecības institūts nesen norādīja, ka sievietēm, kas lieto folijskābi, iespēja dzemdēt dvīņus ir gandrīz divas reizes lielāka nekā tām, kas to nelieto.Saskaņā ar ziņojumiem, Zviedrijas pētnieki kopš 1994. gada analizē vietējo grūtnieču medikamentu lietošanas datus. No 2569 sievietēm, kas lietoja folijskābi, 2,8 % dzemdēja dvīņus, salīdzinot ar 1,5 % sieviešu, kas nelietoja folijskābi. Pētnieki norāda, ka precīzs mehānisms, kā folijskābe palielina dvīņu dzimšanas biežumu, joprojām nav skaidrs.Eksperti spekulē, ka folijskābes piedevas var palielināt ovulācijas biežumu, ļaujot vairākām olšūnām sasniegt dzemdi un tādējādi izraisot dvīņu grūtniecību. Lai apstiprinātu šo hipotēzi, ir nepieciešami papildu pētījumi.
Riska indekss: vidējs
III. Ovulāciju veicinošu zāļu lietošana
Xinhua ziņu aģentūra nesen publicēja rakstu par to, ka „perorālas ovulāciju veicinošas zāles palielina dvīņu piedzimšanas iespēju”, norādot, ka „mākslīgi izraisītu” dvīņu grūtniecību skaits ievērojami pieaug, kas rada ievērojamu bažas medicīnas speciālistu vidū.Patiesībā ovulāciju izraisošus medikamentus klīniski galvenokārt izmanto neauglības ārstēšanai. To patstāvīga lietošana, lai ieņemtu dvīņus, ne tikai apdraud mātes veselību, bet arī var kaitēt bērnu veselībai, ja dvīņi piedzimst.
Lai gan ovulāciju izraisoši medikamenti ievērojami palielina dvīņu dzimšanas gadījumu skaitu, veselas sievietes parasti ik mēnesi izdalītu vienu olšūnu. Ar šādu medikamentu palīdzību piespiežot olnīcas izdalīt vairākas olšūnas, var izraisīt olnīcu hiperstimulācijas sindromu, kas izpaužas kā reibonis, slikta dūša un aknu un nieru darbības traucējumi. Bez nepieciešamās medicīniskās iejaukšanās tas rada nopietnus riskus gan mātei, gan bērnam.
Riska līmenis: ļoti augsts

Ieteicamā literatūra: Ko darīt, ja bērns aizrītos ar pienu?
IV. Hormonu papildināšana
Sičuanas tautas medicīnā kādreiz plaši izplatījās "dvīņu ieņemšanas formula". Pētījumi liecina, ka šīs tā saucamās formulas galvenokārt satur zāles, kas stimulē gonadotropīnu sekrēciju.Šo zāļu galvenā funkcija ir stimulēt priekšējā hipofīzes dziedzera gonadotropīnu izdalīšanos, tādējādi izraisot ovulāciju. Šīs zāles tiek lietotas arī neauglības ārstēšanai. Ja veselīgas sievietes tās lieto nepareizi, tās var izraisīt blakusparādības, piemēram, sāpes vēderā, krūšu jutīgumu, slikta dūša, reibonis, nogurums, ādas izsitumi un neskaidra redze. Smagos gadījumos tās var būt pat kancerogēnas.
Riska indekss: ļoti augsts
V. In vitro apaugļošana (IVF)
IVF ietver olnīcu folikulu attīstības stimulēšanu ar ovulācijas indukcijas metodēm, kam seko olšūnu ieguve mākslīgai apaugļošanai ārpus ķermeņa. Rezultātā iegūtie embriji tiek pārnesti uz dzemdi grūtniecības norisei.Tā kā šis process tiek medicīniski kontrolēts, parasti tiek apaugļotas vairākas olšūnas, lai nodrošinātu embriju kvalitāti. Kad embriji ir attīstījušies līdz noteiktam posmam, tiek atlasīti 2–4 labākie embriji pārvietošanai uz dzemdes dobumu. Galarezultātā tiek saglabāts tikai dzīvotspējīgākais embrijs, kas tiek implantēts un attīstās dzemdē līdz dzimšanai.Tomēr, ja sievietes fiziskā kondīcija ļauj attīstīties diviem embrijiem vienlaikus un viņa izsaka savu vēlmi, ārsti var paturēt abus embrijus, kā rezultātā piedzimst dvīņi. Tomēr Veselības ministrija ir noteikusi skaidras vadlīnijas par implantējamo embriju skaitu: trīs sievietēm, kas vecākas par 35 gadiem, un ne vairāk kā divi sievietēm, kas jaunākas par 35 gadiem, ar mērķi samazināt dvīņu vai daudzbērnu dzimšanas gadījumus.
Riska indekss: vidējs
Piesardzības pasākumi gaidīšanas laikā dvīņiem:
Lai gan dvīņu gaidīšana rada prieku, vecākiem ir jāapzinās, ka gaidīšanas laikā dvīņiem ir ievērojami augstāks risks saslimt ar grūtniecības slimībām, grūtniecības komplikācijām un pēcdzemdību traucējumiem salīdzinājumā ar vienu bērnu gaidīšanu. Tāpēc šīm laimīgajām topošajām māmiņām ir jāpievērš īpaša uzmanība šādiem jautājumiem.
1. Nodrošiniet pietiekamu un sabalansētu uzturu ar viegli sagremojamiem produktiem
Dvīņu grūtniecības laikā mātes uzņemtās uzturvielas ir jāatbalsta diviem augošiem augļiem. Jo īpaši grūtniecības vidējā un vēlajā posmā, kad augļa augšana paātrinās, ir nepieciešams ievērojams daudzums vispusīgu un sabalansētu uzturvielu. Ja šīs vajadzības netiek apmierinātas, dvīņu grūtniecības dēļ palielinās asins tilpums, kas var izraisīt mātes anēmiju, kā arī iespējamu augļa augšanas traucējumus.Tāpēc gaidīšanas laikā mātes jāuzņem pietiekams daudzums olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu. Viņām jākoncentrējas uz zivju, olu, piena, liesas gaļas, sojas produktu, augļu un dārzeņu ēšanu. Ja nepieciešams, var lietot dzelzs un kalcija piedevas. Turklāt dvīņu grūtniecības laikā rīta slikta dūša bieži ir smagāka, tāpēc ēdienam jābūt viegli sagremojamam un uzsūcamam, un jāizvairās no pikantiem vai kairinošiem ēdieniem.
II. Rūpīga un savlaicīga priekšlaicīga aprūpe
Klīniski dvīņu grūtniecības gadījumā ir paaugstināts komplikāciju risks, tostarp preeklampsija, priekšlaicīgas dzemdības, nepareiza augļa novietojums, anēmija, gestācijas hipertensija un polihidramnions. Jo īpaši trešajā trimestrī var rasties akūts polihidramnions, priekšlaicīga plēves plīsumi un placenta praevia. Šie stāvokļi var nelabvēlīgi ietekmēt mātes un augļa veselību, potenciāli radot dzīvībai bīstamus riskus.Regulāras priekšlaicīgas pārbaudes ļauj savlaicīgi atklāt patoloģijas un veikt savlaicīgus pasākumus, lai novērstu komplikācijas.
III. Priekšlaicīgu dzemdību novēršana
Divu augļu vienlaicīga attīstība dzemdē izraisa pārmērīgu stiepšanos. Dzemde cīnās, lai pietiekami paplašinātos, lai uzņemtu palielināto dvīņu izmēru, tādējādi priekšlaicīgas dzemdības kļūst biežākas, īpaši, ja netiek ievērota pietiekama atpūta. Tāpēc pietiekamas atpūtas nodrošināšana ir galvenais pasākums, lai novērstu priekšlaicīgas dzemdības.
Ieteicamā literatūra:Kādas īpašības jūs varētu nodot savam bērnam?
IV. Anēmijas novēršana un ārstēšana
Fizioloģiska anēmija ir izplatīta grūtniecības laikā un izteiktāka dvīņu grūtniecības gadījumā. Palieliniet dzelzs bagātu dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktu, piemēram, cūkgaļas aknu un citu subproduktu, kā arī dārzeņu, piemēram, Ķīnas kāpostu un selerijas, patēriņu. Tomēr ierobežojiet spinātu patēriņu, jo to tanīni var kavēt dzelzs uzsūkšanos.
V. Prioritizējiet atpūtu un agrīnu uzņemšanu slimnīcā dzemdībām
Dzemdību laikā dvīņu grūtniecības gadījumā dzemde palielinās straujāk un izteiktāk nekā vieninieku grūtniecības gadījumā, īpaši pēc 24 grūtniecības nedēļām. Grūtniecības vēlākajos posmos bieži novēro tādas kompresijas simptomas kā sirdsklauves, elpas trūkums, apakšējo ekstremitāšu tūska un varikozas vēnas.Dzemdību laikā dzemdes kontrakcijas var būt vājas, kas var izraisīt ilgstošas dzemdības. Preeklampsija var rasties arī placentas atslābuma dēļ, izraisot pirmsdzemdību asiņošanu. Turklāt pārmērīga dzemdes stiepšanās, pārāk liela placenta vai vāja pēcdzemdību dzemdes kontrakcija var izraisīt ievērojamu pēcdzemdību asiņošanu. Tāpēc grūtniecības vēlākajos posmos izvairieties no smagas fiziskas aktivitātes. Pēc 30. nedēļas ieteicams palielināt gultas režīmu. Tas mazinā spiediena simptomus, uzlabo dzemdes asinsriti, veicina augļa svara pieaugumu un palīdz novērst priekšlaicīgas dzemdības.Ja iespējams, gaidošajām māmiņām jānonāk slimnīcā agrāk, lai dzemdētu. Tas nodrošina atbilstošu atpūtu, samazina priekšlaicīgu dzemdību risku un veicina vieglākas dzemdības. VI. Ķeizargrieziens ir vēlamākais variants Ja gaidāt vairākus bērnus, būs nepieciešams ķeizargrieziens. Tas ir visdrošākais un vienkāršākais veids, kā dzemdēt vairākus bērnus.
Dvīņu dzemdības neatšķiras no viena bērna dzemdībām – lielākā daļa dvīņu dzemdību ir vienkāršas, bez komplikācijām un ne vairāk sāpīgas kā viena bērna dzemdības. Tomēr daudzbērnu dzemdības ir saistītas ar lielāku iejaukšanās nepieciešamību, paaugstinātu priekšlaicīgu dzemdību risku un mazāku dzimšanas svaru, un var būt nepieciešama specializēta aprūpe. Ķeizargrieziena operācija bieži vien ir nepieciešama, ja viens vai abi bērni atrodas nelabvēlīgā dzemdību pozīcijā.
Ja bērns atrodas sēžus stāvoklī, dzemdības var notikt vagināli, tomēr tas rada risku, ka otrais auglis var atrasties šķērsstāvoklī. Citu stāvokļu gadījumā vaginālas dzemdības parasti nav ieteicamas. Dvīņu grūtniecības tiek klasificētas kā augsta riska grūtniecības, kas prasa īpašu uzmanību. Regulāras priekšlaicīgas pārbaudes ir jāuzskata par prioritāti, un rūpīgi jāievēro ārsta norādījumi.
Populārākie temati par bērnu audzināšanu 20.–25. oktobrī
Bērnu laulības Indijā: pusaudzes, kuras piespiež precēties 1400972
Ilustrēts ceļvedis par slepeno apgraizīšanas procedūru zēniem 1008511
Nekļūdīgas metodes veiksmīgai grūtniecības iestāšanās 923058
> Seksuālā aktivitāte grūtniecības laikā: krūšu stimulācija var izraisīt traumas 852 070
Neaizstājams ceļvedis gaidošajām māmiņām cīņā pret saaukstēšanos 813 905
Ļoti efektīvas diētas metodes, lai novērstu rudens caureju bērniem 766 246
Cik sāpīga ir dabiski dzemdības? 695 481
Piecas dzemdību procedūras, kuras sievietes baidās visvairāk 631522
Šokējoši: necenzēti kadri no dabiskām dzemdībām (fotogrāfijas) 605394