1、心理ケア：心理ケアは妊娠前から始めるべきである。妊婦に母乳育児の心理的準備をさせ、自信を持たせ、自分の母乳が赤ちゃんの必要を満たせると信じさせる。授乳が体型美に影響するという考えを排除する。母乳育児に不利な噂を安易に信じないこと。夫や家族の言葉と行動で支え、悪い心理状態の発生を防ぐ。
2、栄養補給：産後は食事調整を行い、卵、乳製品、鶏肉、魚、赤身肉、動物の心臓・肝臓・血・腎臓などを多く摂取し、新鮮な野菜や果物も十分に補うこと。
3、十分な休息と睡眠：過度の体力消耗は乳汁分泌に影響を与えるだけでなく、タンパク質含有量の低下を招き、産婦の情緒にも影響を及ぼし、結果的に泌乳反射を妨げる。
4、産婦への正常な授乳指導
（1）早期授乳開始：早期授乳は母乳分泌を促進します。分娩後30分以内に乳児を裸で母親の胸に抱かせ、医療スタッフの補助のもと新生児に両側の乳首を吸わせます。
（2）オンデマンド授乳：乳児が制限なく乳房を自由に吸えるようにします。これにより乳汁分泌時期が早まり、より多くの乳汁が生成されます。
（3）余分な乳汁の搾乳：早産児や低体重児が入院治療で母親と離れる時間が長い場合、医療スタッフの指導のもと余分な乳汁を搾乳すべきです。さもないと分泌量が次第に減少します。
（4）正しい授乳方法：毎回片方の乳房を空になるまで吸わせた後、もう片方の乳房を吸わせます。夜間授乳を継続することで母乳分泌量が増加します。
5、乳房の清潔とケア：タオルと水で乳首を繰り返し洗浄し、授乳時の痛みやひび割れを防止します。乳首の伸展性が悪い、扁平、陥没している場合は、速やかに矯正します。方法：10ml注射器2本を用意し、細いチューブで乳首をつなぎます。一方の注射器の栓を取り除き、乳首に当て、もう一方の注射器から吸引します。これを複数回繰り返します。
6、食事と薬物療法：乳汁分泌を促進する食事には、フナのスープ、豚足の煮込み、小豆のスープなどがあります。食事は塩分を控えめにし、動物性脂肪などの食品を適宜増やすべきです。