1. Atención psicológica: El apoyo psicológico debe comenzar antes del nacimiento. Se debe animar a las mujeres embarazadas a prepararse mentalmente para la lactancia materna, fomentando su confianza en su capacidad para proporcionar leche suficiente a su bebé. Deseche las ideas de que la lactancia materna compromete el aspecto físico. No preste atención a los rumores infundados que desalientan la lactancia materna. Los cónyuges y familiares deben ofrecer apoyo verbal y práctico para prevenir el desarrollo de estados psicológicos negativos.Los ajustes dietéticos posparto deben incluir un mayor consumo de huevos, lácteos, pollo, pescado, carne magra y vísceras como corazón, hígado, sangre y riñones, junto con abundantes verduras y frutas frescas. 3. Descanso y sueño adecuados: El esfuerzo físico excesivo no solo perjudica la secreción de leche, sino que también puede reducir el contenido de proteínas de la misma. Además, puede afectar al estado emocional de la madre, lo que influye en el reflejo de bajada de la leche. 4. Orientación sobre prácticas normales de lactancia materna(1) Iniciar la lactancia rápidamente: la lactancia materna temprana estimula la producción de leche. En los 30 minutos siguientes al parto, coloque al bebé desnudo contra el pecho de la madre y, con la ayuda del personal sanitario, anime al recién nacido a succionar ambos pechos. (2) Alimente al bebé cuando lo demande, permitiéndole succionar el pecho sin restricciones. Esto adelanta el momento de la producción de leche y aumenta el suministro de la misma.
(3) Extracción del exceso de leche: Cuando los bebés prematuros o con bajo peso al nacer requieren una hospitalización prolongada lejos de su madre, se debe extraer el exceso de leche bajo la supervisión de un profesional sanitario para evitar una reducción gradual de la producción de leche.
(4) Técnica de lactancia correcta: Durante cada toma, deje que el bebé vacíe un pecho antes de cambiar al otro.Mantenga las tomas nocturnas para estimular el aumento de la producción de leche. 5. Higiene y cuidado de los senos: Limpie regularmente los pezones con una toalla y agua para evitar el dolor y las grietas durante la lactancia. Si los pezones carecen de elasticidad, son planos o invertidos, se recomienda corregirlos rápidamente.Método: Conecte dos jeringas de 10 ml al pezón con un tubo fino. Retire el émbolo de una jeringa, colóquelo sobre el pezón y extraiga la leche de la otra jeringa. Repita este tratamiento varias veces. 6. Terapia dietética y medicinal: Los alimentos que favorecen la secreción de leche son la sopa de carpa cruciana, la sopa de manitas de cerdo y la sopa de judías rojas. Las comidas deben estar ligeramente condimentadas en lugar de saladas, y se debe aumentar adecuadamente el consumo de alimentos ricos en grasas animales.