Pada musim gugur, individu dengan konstitusi alergi rentan terhadap alergi serbuk sari. Banyak yang tidak menyadari penyebab alergi serbuk sari musim gugur, salah mengira bahwa hal itu disebabkan oleh pilek akibat konstitusi yang lemah.Di bagian utara China, sumber utama alergi serbuk sari musim gugur adalah serbuk sari yang terbawa angin dari tumbuhan liar seperti mugwort, hop, ragweed, groundsel, dan goosefoot. Partikel serbuk sari ini tak terhindarkan masuk ke sistem pernapasan. Meskipun individu sehat tidak mengalami efek samping, mereka yang alergi memicu respons imun yang intens dan berlebihan.Ketika serbuk sari menempel pada membran mukosa saluran pernapasan atau konjungtiva mata, memicu respons inflamasi dengan tingkat keparahan yang bervariasi, individu alergi dapat mengalami gejala seperti konjungtivitis dan rinitis. Dalam kasus yang parah, komplikasi seperti sinusitis, otitis media, atau asma dapat timbul. Beberapa pasien bahkan dapat secara progresif mengembangkan alergi terhadap makanan berbasis tumbuhan. Tanpa pengobatan yang tepat waktu dan efektif, kondisi ini dapat secara signifikan mengganggu kualitas hidup.
Karena faktor iklim dan geografis, bahkan spesies serbuk sari yang sama menunjukkan variasi temporal dan kuantitatif dalam distribusinya di berbagai wilayah. Oleh karena itu, setelah menjalani tes alergi dan mengidentifikasi alergen spesifik di klinik alergi, pasien dapat menentukan pola distribusi temporal dan spasial serbuk sari tersebut. Berdasarkan lokasi tempat tinggal mereka, mereka dapat memilih untuk menjalani pengobatan di tempat lain – pada dasarnya 'menghindari' melalui perjalanan. Bagi mereka yang tidak memiliki opsi tersebut, perhatian harus diberikan pada detail gaya hidup berikut:
Prioritaskan aktivitas di dalam ruangan.Tutup pintu dan jendela untuk meminimalkan aliran udara. Rumah tangga yang memiliki kemampuan dapat melengkapi ini dengan sistem udara segar atau penyaring udara untuk lebih mengurangi kepadatan partikel serbuk sari per unit volume udara dalam ruangan. Saat bepergian dengan mobil, tutup pintu dan jendela dan gunakan mode sirkulasi udara internal.
Lindungi diri Anda selama aktivitas di luar ruangan.Selama periode pencegahan pandemi, penggunaan masker dan kacamata anti-serbuk sari disarankan, baik untuk melindungi dari COVID-19 maupun alergi serbuk sari. Studi menunjukkan bahwa kacamata anti-serbuk sari mengurangi kontak konjungtiva dengan partikel serbuk sari sekitar 65% dibandingkan tanpa penggunaan. Masker anti-serbuk sari yang nyaman secara efektif menyerap dan menyaring serbuk sari musim gugur, memberikan perlindungan pernapasan yang signifikan bagi penderita alergi.
Atur waktu aktivitas di luar ruangan dengan bijak.Konsentrasi serbuk sari biasanya mencapai puncaknya pada siang hari. Jika aktivitas di luar ruangan tidak dapat dihindari, pilih waktu di luar jam sibuk, sebaiknya pada pagi hari, sore hari, atau setelah hujan ringan saat konsentrasi serbuk sari terendah. Perlu dicatat bahwa badai petir memiliki efektivitas terbatas dalam membersihkan partikel serbuk sari di udara dan dapat menyebabkan partikel tersebut membengkak dan pecah menjadi partikel yang lebih kecil dan lebih alergenik. Oleh karena itu, hindari aktivitas di luar ruangan sebelum atau setelah badai petir.Orang yang mengalami gejala alergi serbuk sari mungkin lebih sering melepas masker atau kacamata untuk membersihkan lendir hidung atau air mata. Selama periode pencegahan pandemi, perhatian ekstra terhadap kebersihan pribadi sangat penting. Setelah pulang ke rumah, segera cuci rambut dan ganti pakaian luar untuk menghilangkan partikel serbuk sari yang menempel pada rambut dan pakaian. Jika gejala alergi tetap berlanjut meskipun telah menerapkan langkah-langkah di atas, konsultasikan dengan tenaga medis untuk mendapatkan obat anti-alergi yang efektif dan sesuai.Jenis obat umum meliputi: kortikosteroid nasal atau inhalasi, antihistamin nasal atau oral, antagonis leukotrien oral, dekongestan, dan obat tradisional Tiongkok. Rencana pengobatan spesifik untuk setiap pasien tidak tetap; hal ini memerlukan tenaga kesehatan untuk menentukan dan menyesuaikan obat berdasarkan tingkat keparahan alergi serbuk sari dan gejala aktual.Pasien yang mengalami gejala awal atau ringan dapat menggunakan obat-obatan yang dijual bebas di bawah bimbingan apoteker yang berkualifikasi. Jika obat-obatan tersebut terbukti tidak efektif atau tidak memberikan kelegaan yang memadai setelah satu hingga dua minggu, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli alergi. Bagi penderita alergi serbuk sari musim gugur yang mengalami gejala tahunan yang berkepanjangan, respons yang tidak memuaskan terhadap obat-obatan, atau enggan menggunakan obat-obatan dalam jangka panjang, terapi desensitisasi dapat dipertimbangkan.Dokter memberikan suntikan subkutan vaksin serbuk sari dengan konsentrasi yang semakin meningkat berdasarkan reaksi tes kulit pasien terhadap alergen. Setelah mencapai konsentrasi maksimum target, dosis pemeliharaan tetap diberikan sambil memantau efektivitasnya. Kursus lengkap biasanya berlangsung minimal tiga tahun, dengan tingkat efektivitas sekitar 80%.