Голубине м'ясо не тільки поживне, а й має певний вплив на здоров'я, може запобігати і лікувати різні захворювання, "Compendium of Materia Medica" зафіксував "колір голубиного пера, тільки білий в медицині", з давніх часів і до наших днів, китайська медицина, що м'ясо голуба має тонізуючу печінку і нирки, благотворно впливає на кров, очищаючи тепло і детоксикацію, а також спрагу та інші ефекти.

　　По-перше, ефективність м'яса голуба

　　1, повноцінне харчування, зміцнення м'язів і кісток, посилення функцій людського організму.

　　Вміст білка в голубиному м'ясі багатий, амінокислотний склад розумний, легко перетравлюється і засвоюється. Вживання голуба в їжу може змусити клітини отримувати достатню кількість поживних речовин, завдяки чому життєздатність всього організму, метаболізм згладжуються. Вживання тушкованого голуб'ячого супу може зволожити легені та освітлити очі, заповнити дефіцит, зміцнити м'язи та кістки, відновити фізичну силу, зір та силу мозку. Це хороший тонізуючий засіб для працівників, які займаються рухом, щоб відновити свої сили і зміцнити свою статуру. Вживання голуб'ячого супу з китайською вовчою ягодою і ячменем може зупинити свербіж і лікувати суху і шорстку шкіру, зберігаючи її гладкою. Вживання голуба, тушкованого з лисичками, може сприяти кровообігу, запобігти старінню і продовжити молодість.

　　2 、 Краса і краса, зміцнюють організм, часто юнацьку бадьорість

　　Голубине м'ясо багате різними поживними речовинами, а вміст хондроїтину в ньому можна порівняти з рогом. Їсти голуба може бути причиною служити людям, щоб збільшити харчування, поліпшити функції людини, зробити людей злими, яскравою шкірою, з постійним молодим ефектом, але також майстрами для сприяння сексуальній функції. Їжте китайського голуба з тушкованої вовчої ягоди, не тільки смачного, але й поживного та посилення ефективності організму, щоб досягти мети продовження життя.

　　3, прискорити фізичну реабілітацію, сприяти загоєнню ран

　　Голубиний суп з червоної квасолі добре відомий тонізуючий засіб, цей суп багатий голубиним колагеном, роль загоєння ран у поєднанні з червоною квасолею має кров, лихоманку, роль усунення вегетативних, може сприяти фізичній реабілітації та загоєнню ран, відновленню шрамів. Підходить для всіх видів післяопераційних пацієнтів реабілітаційний тонік, літні люди, які часто їдять, можуть уповільнити появу пігментних плям, підтримувати шкіру вологою.

　　4 、 Поліпшення випадіння волосся, профілактика болю в попереку та ногах, ревматизму та невропатії.

　　Голубине м'ясо багате вітамінами групи В і пантотеновою кислотою на болі в попереку та ногах та інші симптоми мають терапевтичний ефект, потрібно часто стояти, а у деяких працівників ручної праці часто розвиваються болі в попереку та ногах, часто їсти голуба може уповільнити симптоми. Пантотенова кислота також ефективна при екземі мошонки у чоловіків. Вживання в їжу голуб'ячого супу зі спаржею, може розчинити м'язову сечову кислоту, прискорити виведення сечової кислоти з організму, щоб вона не затримувалася в організмі, що призводить до ревматизму, нервових болів та інших захворювань. Регулярне вживання в їжу голуб'ячого супу зі спаржею може усунути втому і відновити енергію. Це особливо корисно для спортсменів та людей, які працюють на свіжому повітрі. Їжте ячмінний голубиний суп, може освіжити, сприяти м'язовій активності та гнучкості, так що хороший кровообіг, протизапальний та знеболюючий, а також може лікувати набряки. Він також може усунути кам'яну хворобу, особливо ефективний при каменях у жовчному міхурі.

　　5, збільшити мудрість і мозок, продовжуючи життя

　　Голубиний мозок багатий церебральним лецитином, який може сприяти метаболічному оновленню клітин тканин, може затримати старіння мозкової тканини та нервових клітин. Після вживання збільшується фізична сила, ясне мислення, значно поліпшується пам'ять. Для працівників мозку, студентів та дітей інтелектуальний розвиток має важливе значення.

　　По-друге, практика голубиного супу

　　1, тушкований голубиний суп

　　Матеріали: 1 голуб, 2-3 гриби, 3 опеньки, половина батату, 5-8 червоних фініків, трохи вовчих ягід, імбир, зелена цибуля, кулінарне вино.

　　Практика: залити окропом, додати у воду трохи вина, голуба вбити в піну, виловити, використати; воду в сотейнику нагріти до кипіння, покласти імбир, цибулю-шалот, зизифус, гриби, голуба, ввімкнути вогонь, тушкувати 1 ½ години; за 1 ½ години всипати ягоди годжі, гриби, тушкувати 20 хвилин; батат почистити, нарізати шматочками, тушкувати 20 хвилин до батата, додати сіль, якщо є, посолити за бажанням.

　　2, женьшень і бамбуковий голубиний суп

　　Інгредієнти: 3-4 порції. Приправи: сіль: помірно старий голуб 1 (близько 500 грамів), 20 грамів женьшеню, 20 грамів бамбука, 10 грамів мигдалю, 200 грамів нежирної свинини, 2 скибочки імбиру, 8 мисок води

　　Спосіб приготування: Помийте голуба і видаліть внутрішні органи. Голуб може бути цілим, або розрубаним, а потім покласти в каструлю з киплячою водою, бланшувати, змити кров, злити воду для використання. Сасанква і бамбук вимити і відкласти в сторону. Свинину нарізати невеликими шматочками і відкласти. Вищевказані інгредієнти та імбир разом в каструлю, накрити кришкою, поставити на великий вогонь, щоб закипіло, переключити на маленький вогонь і тушкувати близько 1,2 години, додати відповідну кількість солі, приправ, що є повною мірою.

　　Ефективність: живить інь і приносить користь ци, очищає тепло і детоксикацію, зволожує легені і живить легені, сприяє виробленню рідини і зволоженню сухості.

　　По-третє, харчова цінність старого голуба голуба, чому старий хороший?

　　Ми всі сумніваємося, чи є старий голуб поживним або ніжний голуб поживним, був легендарний "голуб виграє дев'ять курчат", сказав, видима харчова цінність голуба наскільки висока, а старий голуб і ніжний голуб порівняно з поживними речовинами, який багатший. Наступна редакційна стаття 51 health net дасть вам відповідь на це питання.

　　Харчова цінність старого голуба:

　　Харчова цінність старого голуба дуже висока, як цінні делікатеси, так і тонізуючий засіб високого рівня. Голубине м'ясо - це високобілковий, нежирний продукт, вміст білка становить 24,47%, в м'ясі голуба не вистачає вітаміну В16, вітаміну С, вітаміну D, а також вуглеводів, необхідних для нормальної життєдіяльності людини. Тривале споживання може викликати у вагітних жінок повернення до молока. Вміст жиру в голубиному м'ясі становить лише 73%, що нижче, ніж в інших видах м'яса, що робить його ідеальною їжею для людини. Голубині яйця відомі як "тваринний женьшень", багатий на білок. Китайська народна мудрість говорить, що "один голуб краще, ніж дев'ять курей".

　　Голубина печінка містить найкращий холестерин, який може допомогти організму добре використовувати холестерин і запобігти артеріосклерозу. Хоча люди вважають, що голубиний суп, курячий суп може доповнити організм, але м'ясо голуба, куряче м'ясо у великій кількості жиру при варінні супу розтоплюється в супі, масло в супі не перетравлюється, воно буде зберігатися в організмі. Якщо вагітна жінка мало рухається, це призводить до відкладення жиру в організмі, слабкості, запаморочення і запаморочення. Це не тільки шкідливо для вагітних жінок, але і в довгостроковій перспективі вплине на дитину. Голубине м'ясо також багате на пантотенову кислоту, яка добре впливає на випадіння волосся, сивину та передчасне старіння. Голуб містить більше амінокислот з розгалуженим ланцюгом, а аргінін може сприяти синтезу білка в організмі, прискорювати загоєння ран. Згідно з китайською медициною, м'ясо голуба легко засвоюється, виконує функцію живлення і благотворного впливу на ци, розсіювання вітру і детоксикації, а також має дуже хороший тонізуючий лікувальний ефект при слабкості після хвороби, дефіциті крові і аменореї, запамороченнях і втомі, погіршенні пам'яті.

　　По-четверте, ефективність та роль старого голуба

　　1, лікування хронічних захворювань, запаморочення, запаморочення та помутніння зору

　　Голуб 1 (видалити волосся і нутрощі), 15 грамів вовчої ягоди, 30 грамів астрагалу, 30 грамів женьшеню, 15 грамів відвару шоуву, видалити залишки ліків, щоб отримати сік, випити сік і з'їсти м'ясо, 1 раз на день.

　　2 、 Лікування жінок із сухим споживанням крові, закриттям менструації

　　Голуб 1, з таро (смаженим), 10 грамів пасльону, 15 грамів панцира черепахи, 15 грамів черепашачої пластини, тушкованої курки їсти один раз на день.

　　3、Лікування слабкості тіла старого, слабкості талії та колін.

　　Голуб 1 (видалити волосся і нутрощі), 25 грамів вовчої ягоди, 30 грамів жовтої есенції, сіль, з'їсти на пару над водою.

　　Голубине м'ясо не тільки поживне, а й має певні оздоровчі властивості, може запобігати і лікувати різні захворювання, "Компендіум Матеріа Медика" записав "колір голубиного пера, тільки білий в медицині", з давніх часів і до наших днів китайська медицина вважає, що м'ясо голуба має тонізуючу печінку і нирки, сприятливо впливає на газ і кров, виводить тепло і детоксикацію, а також втамовує спрагу та інші ефекти. Сучасна медицина вважає, що: м'ясо голуба зміцнює організм, тонізує нирки, життєву енергію, тонізує мозок, покращує пам'ять, знижує кров'яний тиск, регулює рівень цукру в крові, робить шкіру білою і ніжною, продовжує життя.

　　По-п'яте, терапевтична цінність старого голуба

　　Старий голуб не тільки має високу харчову цінність, відомий як "голуб, ніж дев'ять курей", сказав, але також має різноманітну лікувальну цінність, м'ясо голуба, яйця, кров, лайно можна використовувати як ліки, давно відомо.

　　Суп багато людей люблять пити, що суп також різноманітніший, тому вибір супу, але також відповідно до власного улюбленого, так що в напої, але також сподобається, що голубиний суп також дуже поширений у житті супу, суп містить високу харчову цінність, а ефект харчових добавок людського організму також дуже хороший, так що суп є впевненим вибором. Наступна редакція поділиться з вами кількома харчовими добавками для голубів.

　　1, голуб'ячий суп з ямсу та бамбука:

　　Голуб 1, візьміть м'ясо, нарізане невеликими шматочками, батат, бамбук, майтаке по 15 г кожен.

　　Додайте воду відвару супу подачі. М'ясо голуба їстівне.

　　Голубине м'ясо живить нирки інь, втамовує спрагу, "харчові ліки серцевого дзеркала", що одноразове вживання цього продукту відвару, що містить глотковий сік, "лікування спраги питною водою не знає достатньо". Ця формула додає батат та інші ліки для живлення інь і живлення рідини, ефективність лікування спраги краща, ніж використання його окремо.

　　Харчова цінність голубця

　　2, женьшень повертає суп з м'яса голуба:

　　1 голуб, 25 г женьшеню, 12 г дягелю.

　　Додайте воду, киплячий суп подачі.

　　У цій формулі використовується м'ясо голуба для тонізації ци і крові, Codonopsis pilosulae і Angelica sinensis також мають таку ж функцію, тому їх використовують для посилення терапевтичного ефекту. Застосовується при тривалій хворобі, дефіциті та зменшенні газів, або при дефіциті крові у жінок та припиненні менструації.

　　3, тушкований голуб різний

　　Інгредієнти:

　　Куряча есенція, цукор, соєвий соус, крохмаль, сіль, білий перець, порошок кмину, зелена цибуля, червоний перець, голубине серце, голубині нирки

　　Спосіб приготування:

　　1, підготовка матеріалу: голубине серце, голубині нирки, нарізані невеликими шматочками, зелена цибуля та червоний перець

　　2, спочатку цибулю-шалот на сковороду, помішуючи, обсмажуємо голубину суміш (голубину суміш також можна заздалегідь бланшувати, а потім обсмажити, щоб її було нелегко дістати з води), а насамкінець кладемо червоний перець

　　3, кладемо сіль, курячу есенцію, соєвий соус, цукор, трохи білого перцю, я також кладу трохи приправи з порошку кмину