Il 23 ottobre segna il Festival del Doppio Nove, che coincide con il termine solare Discesa del Gelo. Gli esperti consigliano che, con il passaggio dall'autunno all'inverno, le temperature più fredde e le condizioni sempre più secche richiedono un abbigliamento a strati per stare al caldo e prevenire le malattie.
Zhao Zhiheng, educatore astronomico e membro del consiglio della Società Astronomica di Tianjin, spiega che ogni anno intorno al 23 ottobre, quando il sole raggiunge i 210 gradi dell'eclittica, si verifica la Discesa del Gelo. Essendo l'ultimo termine solare dell'autunno, segna l'inizio della transizione dall'autunno all'inverno. A questo punto, il clima diventa progressivamente più freddo, con gelate notturne e mattinate fredde che portano alla prima comparsa della brina bianca.
L'antica tradizione cinese divideva la Discesa del Gelo in tre fasi: Prima fase: i lupi mostrano la loro preda prima di consumarla; Seconda fase: l'erba e gli alberi ingialliscono e perdono le foglie; Terza fase: gli insetti in letargo abbassano la testa. Ciò significa che durante questo periodo i lupi sistemano la preda catturata prima di nutrirsi, le foglie appassiscono e cadono dagli alberi e gli insetti in letargo si ritirano nelle loro tane, cessando ogni movimento e alimentazione mentre entrano in uno stato di dormienza.
Li Yanling, capo del dipartimento di nutrizione del primo ospedale affiliato all'Università di medicina tradizionale cinese di Tianjin, ha osservato che durante la discesa del gelo le variazioni di temperatura giornaliere sono significative, con frequenti intrusioni di aria fredda che causano bruschi cali di temperatura. Il pubblico dovrebbe assicurarsi di vestirsi in modo adeguato per stare al caldo, rafforzare la propria costituzione e prevenire il raffreddore.
Ha consigliato in particolare di adeguare l'abbigliamento ai cambiamenti climatici, ma senza vestirsi troppo; la chiave è assicurarsi di non sentire freddo.Come dice il proverbio: "A marzo e settembre, proteggiti dal freddo quando esci" e "Per stare comodo, sii diligente nel togliere e aggiungere strati". Pertanto, è saggio avere a disposizione diversi capi autunnali, in modo da poterli adattare in modo flessibile a seconda delle necessità.
Li Yanling ha inoltre consigliato che durante il passaggio dall'autunno all'inverno, le precauzioni contro il freddo dovrebbero estendersi oltre le attività all'aperto per includere anche l'ambiente domestico.Ad esempio, lavarsi il viso con acqua fredda può aumentare la resistenza del corpo al freddo; arieggiare regolarmente la biancheria da letto permette ai raggi ultravioletti di sterilizzarla; bere molta acqua calda favorisce il metabolismo; e consumare cibi caldi genera calore interno. La rugiada diventa bianca prima che arrivi il freddo Il carattere "寒" (freddo) rivela l'essenza di questo termine solare.
"La rugiada prima diventa bianca, poi si raffredda". Se il termine solare Rugiada Bianca segna il passaggio dal caldo al fresco, allora Rugiada Fredda segna il passaggio dal fresco al freddo, con temperature più basse e rugiada più fredda che si avvicina alla formazione del gelo. Come descritto nella Raccolta delle spiegazioni dei settantadue termini solari: "Nel nono mese, la rugiada si raffredda e sta per condensarsi".
I detti "I corvi si posano sugli alberi, l'osmanto fiorisce umido, la rugiada fredda appassisce tutte le erbe" non contengono alcuna esagerazione. La caratteristica più distintiva del clima della rugiada fredda è il suo rapido raffreddamento. Quando un forte fronte freddo spazza la zona, portando vento e pioggia, è normale che la temperatura scenda di 8-10 °C in un breve lasso di tempo. Tuttavia, poiché siamo ancora in autunno, tali tempeste raramente durano a lungo; una volta passato il fronte freddo, le temperature tendono a risalire.
Inoltre, durante la rugiada fredda, quando le temperature scendono significativamente e si verificano le piogge autunnali, l'umidità atmosferica raggiunge rapidamente la saturazione. Questo spesso porta a miscele di pioggia e nebbia o a nebbia fitta dopo le precipitazioni, particolarmente prevalente di notte.
Rugiada fredda senza freddo: bel tempo questa settimana
Sebbene sia arrivata la rugiada fredda e l'aria fredda del nord stia gradualmente prendendo il sopravvento, le previsioni indicano un tempo stabile per la nostra città questa settimana.con temperature che rimangono piacevoli. La settimana sarà prevalentemente nuvolosa, con cieli sereni piuttosto rari. L'assenza di un sole cocente renderà le condizioni relativamente piacevoli. Anche le temperature rimarranno relativamente stabili, con minime tra i 15 e i 16 °C e massime che oscilleranno tra i 23 e i 26 °C. Tuttavia, il tempo sereno persistente presenta un inconveniente: ostacola la dispersione della polvere e del particolato sospeso nell'aria.Esaminando le recenti letture della qualità dell'aria, sebbene tutte classificate come "buone", i valori dell'indice di inquinamento atmosferico sono in aumento. In generale, la mattina presenta la qualità dell'aria peggiore della giornata, quindi chi fa esercizio fisico al mattino dovrebbe prestare attenzione.
Inoltre, nonostante il tempo stabile e le temperature piacevoli di questa settimana, il proverbio "Dopo la rugiada fredda, pochi uomini indossano abiti a strato singolo" serve da promemoria: anche con il bel tempo, non ci si dovrebbe vestire in modo leggero come all'inizio dell'autunno.
Chi questa settimana si recherà in viaggio d'affari nella Cina nord-orientale dovrà prestare particolare attenzione: un fronte freddo moderato porterà venti forti, temperature in calo e precipitazioni nelle regioni settentrionali da ovest a est. Si prevede un calo delle temperature di 4-8 °C, con punte locali di 10-12 °C nelle zone settentrionali della Cina nord-orientale.
Poiché l'alpinismo è ancora prematuro, perché non provare la "pesca autunnale sulla riva"?
Il termine solare "Rugiada fredda" coincide tradizionalmente con la Festa del Doppio Nove, il nono giorno del nono mese lunare, dando origine all'antica usanza delle ascensioni in montagna. Tuttavia, il mese intercalare di quest'anno ha fatto sì che la Festa del Doppio Nove abbandonasse la sua vecchia compagna Rugiada fredda, allineandosi invece con la nuova amica Discesa del gelo.
Sebbene i festeggiamenti per l'alpinismo possano essere più tranquilli, questo è il momento perfetto per dedicarsi alla "pesca autunnale lungo i bordi". Con l'avvicinarsi della Rugiada Fredda, il calore del sole diminuisce in modo significativo, faticando a penetrare nelle acque più profonde. Le acque poco profonde illuminate dal sole, tuttavia, rimangono più calde e ricche di plancton, attirando i pesci a radunarsi in queste zone, un fenomeno che i pescatori spesso chiamano "pesca autunnale lungo i bordi".
Dopo diversi venti e piogge autunnali, le temperature scendono ulteriormente. Le acque poco profonde diventano quindi più fredde delle zone più profonde, spingendo i pesci a migrare verso il basso. In questa fase, la tecnica passa dalla "pesca autunnale lungo i bordi" alla "pesca autunnale in profondità".