Methoden zum Schutz vor Kälte bei den großen Temperaturschwankungen im Herbst
Encyclopedic
PRE
NEXT
Der 23. Oktober ist der Tag des Doppelten Neunten Festes, das mit der Sonnenwende „Frosts Abstieg” zusammenfällt. Experten raten, dass mit dem Übergang vom Herbst zum Winter aufgrund der kälteren Temperaturen und zunehmend trockenen Bedingungen mehrschichtige Kleidung zum Wärmen und zur Vorbeugung von Krankheiten erforderlich ist.
Der Astronomielehrer und Ratsmitglied der Tianjin Astronomical Society, Zhao Zhiheng, erklärt, dass jedes Jahr um den 23. Oktober, wenn die Sonne 210 Grad der Ekliptik erreicht, Frosts Abstieg stattfindet. Als letzte Sonnenwende des Herbstes signalisiert sie den Beginn des Übergangs vom Herbst zum Winter. Zu dieser Zeit wird das Klima zunehmend kälter, mit Nachtfrost und kühlen Morgenstunden, die den ersten Raureif mit sich bringen.
Die alte chinesische Tradition unterteilte den Frostabstieg in drei Phasen: Erste Phase: Wölfe zeigen ihre Beute, bevor sie sie verzehren; Zweite Phase: Gräser und Bäume werden gelb und werfen ihre Blätter ab; Dritte Phase: Winterschlaf haltende Insekten senken alle ihre Köpfe. Dies bedeutet, dass Wölfe in dieser Zeit ihre gefangene Beute vor dem Fressen anordnen, Blätter verwelken und von den Bäumen fallen und Winterschlaf haltende Insekten sich in ihre Höhlen zurückziehen, ihre Bewegung einstellen und keine Nahrung mehr aufnehmen, da sie in einen Ruhezustand eintreten.
Li Yanling, Leiterin der Abteilung für Ernährung am Ersten Affiliated Hospital der Tianjin University of Traditional Chinese Medicine, wies darauf hin, dass während des Frosts die täglichen Temperaturschwankungen erheblich sind und häufige Kaltlufteinbrüche zu abrupten Temperaturabfällen führen. Die Bevölkerung sollte darauf achten, sich angemessen zu kleiden, um warm zu bleiben, ihre Konstitution zu stärken und Erkältungen vorzubeugen.
Sie riet insbesondere dazu, die Kleidung an die Wetterveränderungen anzupassen und sich nicht zu warm anzuziehen – wichtig ist, dass man nicht friert.Wie das Sprichwort sagt: „Im März und September solltest du dich vor Kälte schützen, wenn du nach draußen gehst” und „Für mehr Komfort solltest du dich fleißig aus- und einkleiden”. Daher ist es ratsam, mehrere Herbstkleidungsstücke zur Hand zu haben, um sich je nach Bedarf flexibel anpassen zu können.
Li Yanling riet außerdem, dass während des Übergangs von Herbst zu Winter die Vorsichtsmaßnahmen gegen Kälte über Aktivitäten im Freien hinaus auch das häusliche Umfeld umfassen sollten.Beispielsweise kann das Waschen des Gesichts mit kaltem Wasser die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Kälte stärken; regelmäßiges Lüften der Bettwäsche ermöglicht die Sterilisierung durch UV-Strahlen; das Trinken von viel heißem Wasser fördert den Stoffwechsel; und der Verzehr von wärmenden Speisen erzeugt innere Wärme. Der Tau wird weiß, bevor die Kälte einsetzt Das Schriftzeichen „寒“ (Kälte) offenbart die Essenz dieser Sonnenperiode.
„Der Tau wird zuerst weiß, dann wird es kalt.” Wenn die Sonnenperiode „Weißer Tau” den Übergang von Hitze zu Kühle bedeutet, dann markiert „Kalter Tau” den Übergang von Kühle zu Kälte, wobei die Temperaturen weiter sinken und der Bodentau kälter wird und sich dem Punkt der Frostbildung nähert. Wie in den „Gesammelten Erklärungen der zweiundsiebzig Sonnenperioden” beschrieben: „Im neunten Monat wird der Tau kalt und ist kurz davor zu kondensieren.”
Die Sprichwörter „Krähen sitzen in den Bäumen, Osmanthus blüht feucht, kalter Tau lässt alle Gräser welken“ enthalten nicht die geringste Übertreibung. Das charakteristischste Merkmal des Wetters während der Zeit des kalten Taus ist die schnelle Abkühlung. Wenn eine starke Kaltfront mit Wind und Regen durchzieht, sind Temperaturabfälle von 8–10 °C innerhalb kurzer Zeit keine Seltenheit. Da es jedoch noch Herbst ist, halten solche Stürme selten lange an; sobald die Kaltfront vorbei ist, steigen die Temperaturen in der Regel wieder an.
Außerdem erreicht die Luftfeuchtigkeit während der Zeit des kalten Taus, wenn die Temperaturen deutlich sinken und es zu Herbstregen kommt, schnell ihre Sättigungsgrenze. Dies führt häufig zu einer Mischung aus Regen und Nebel oder zu dichtem Nebel nach Regenfällen, der besonders nachts auftritt.
Kalter Tau ohne Kälte: Schönes Wetter in dieser Woche
Obwohl der kalte Tau eingetroffen ist und die kalte Luft aus dem Norden allmählich die Oberhand gewinnt, sagen die Vorhersagen für diese Woche stabiles Wetter für unsere Stadt voraus.Die Temperaturen bleiben angenehm.
Die Woche wird überwiegend bewölkt sein, klarer Himmel wird eher selten sein. Da es keine sengende Sonne gibt, werden die Bedingungen relativ angenehm sein. Die Temperaturen bleiben ebenfalls relativ stabil, mit Tiefstwerten zwischen 15 und 16 °C und Höchstwerten zwischen 23 und 26 °C.
Das anhaltend klare Wetter hat jedoch einen Nachteil: Es behindert die Verteilung von Staub und Feinstaub in der Luft.Bei der Überprüfung der aktuellen Luftqualitätswerte, die zwar alle als „gut” eingestuft wurden, ist jedoch ein Anstieg der Luftverschmutzungsindexwerte zu verzeichnen. Im Allgemeinen ist die Luftqualität morgens am schlechtesten, sodass Personen, die morgens Sport treiben, Vorsicht walten lassen sollten.
Darüber hinaus gilt trotz des stabilen Wetters und der angenehmen Temperaturen in dieser Woche das Sprichwort „Nach dem kalten Tau sieht man nur noch wenige Männer in einlagiger Kleidung”, das uns daran erinnert, dass man sich auch bei schönem Wetter nicht so leicht kleiden sollte wie im Frühherbst.
Geschäftsreisende, die diese Woche in den Nordosten Chinas reisen, sollten besonders aufmerksam sein: Eine moderate Kaltfront wird starke Winde, sinkende Temperaturen und Niederschläge über die nördlichen Regionen von West nach Ost bringen. Die Temperaturen sollen um 4–8 °C sinken, wobei in einigen Gebieten im Norden Nordostchinas ein Rückgang von 10–12 °C zu erwarten ist.
Da Bergsteigen noch verfrüht ist, warum versuchen Sie nicht einmal „Herbstangeln am Ufer”?
Der Sonnenstand „Kalter Tau” fällt traditionell mit dem Doppelnachthundertneuntelfest am neunten Tag des neunten Mondmonats zusammen, was zu dem langjährigen Brauch des Bergsteigens geführt hat. Aufgrund des Schaltmonats in diesem Jahr hat das Doppelnachthundertneuntelfest jedoch seinen alten Begleiter „Kalter Tau” verlassen und sich stattdessen dem neuen Freund „Frosts Abstieg” angeschlossen.
Auch wenn es nicht so festlich zugeht wie beim Bergsteigen, kann man stattdessen Ruhe beim „Herbsfischen am Ufer” finden. Mit dem Herannahen von „Kalter Tau” nimmt die Intensität des Sonnenlichts ab und es fällt schwerer, tiefere Gewässer zu durchdringen. Sonnendurchflutete Untiefen behalten jedoch höhere Temperaturen und wimmeln von Plankton, was Fische anzieht, sich in diesen Zonen zu versammeln – ein Phänomen, das Angler oft als „Herbsfischen am Ufer” bezeichnen.
Nach mehreren herbstlichen Winden und Regenfällen sinken die Temperaturen weiter. Flache Gewässer werden dann kühler als tiefere Zonen, was die Fische dazu veranlasst, nach unten zu wandern. Dies markiert den Übergang vom „Herbstangeln an den Rändern” zum „Herbstangeln in der Tiefe”.
PRE
NEXT