Πρώτον, οι φαγέσωρες χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: ανοιχτές και κλειστές, κοινώς γνωστές ως μαύρα και λευκά στίγματα. Οι ανοιχτές φαγέσωρες είναι πόροι που έχουν διασταλεί σε μικροσκοπικές τρύπες από τις οποίες μπορεί να εξωθηθεί το περιεχόμενό τους. Οι κλειστές φαγέσωρες εμφανίζονται ως μικρά εξογκώματα στο δέρμα, συχνά σχεδόν αόρατα από απόσταση. Δεν είναι κόκκινες, πρησμένες, επώδυνες ούτε προκαλούν κνησμό. Μπορούν να γίνουν αισθητές μόνο με την αφή, αν και ορισμένοι μπορεί να παρατηρήσουν ανισότητες ή έλλειψη ομαλότητας όταν τις κοιτάξουν υπό γωνία.
Δεύτερον, οι κλειστοί φαγέσωρες είναι ένας τύπος μη ανοιχτής ακμής. Καθώς οι πόροι παραμένουν κλειστοί, αυτές οι ατέλειες δεν έχουν ακόμη εμφανιστεί στην επιφάνεια για να οξειδωθούν σε μαύρα στίγματα. Οι κλειστοί φαγέσωρες χρειάζονται συνήθως πέντε μήνες για να φτάσουν στο αποκορύφωμα της ανάπτυξής τους. Η εξέλιξή τους περιλαμβάνει δύο πιθανές αλλαγές: είτε ρήξη, που οδηγεί σε φλεγμονώδη ακμή, είτε μετατροπή σε ανοιχτούς φαγέσωρες.
Γιατί οι κλειστοί φαγέσωρες απαιτούν τακτική ανανέωση του δέρματος
Όλοι επιθυμούν ένα δέρμα απαλό σαν μετάξι. Ωστόσο, ξαφνικά, μικρά εξογκώματα εμφανίζονται σε όλο το πρόσωπο. Δεν είναι κόκκινα ούτε επώδυνα, αλλά παραμένουν χωρίς να ξεθωριάζουν. Πώς εμφανίζονται αυτοί οι κλειστοί φαγέσωρες και γιατί εμφανίζονται σε ένα δέρμα που φαίνεται υγιές;
Ξηρότητα
Όταν το δέρμα δεν έχει επαρκή υγρασία, ο μεταβολικός του ρυθμός επιβραδύνεται. Αυτό μειώνει την παραγωγή νέων κυττάρων του δέρματος, με αποτέλεσμα τα νεκρά κύτταρα να παραμένουν στο δέρμα αντί να αποβάλλονται κανονικά. Κατά συνέπεια, συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος.
Έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία
Όταν το δέρμα εκτίθεται σε έντονη υπεριώδη ακτινοβολία, παχύνει ως προστατευτικό μέτρο κατά της βλάβης. Αυτή η πάχυνση οδηγεί σε απόφραξη της κερατίνης.Επιπλέον, οι ακτίνες UV επιταχύνουν την αφυδάτωση του δέρματος, καθιστώντας τις κύριο αίτιο της πάχυνσης της κερατίνης.
Τριβή
Πολλές ακούσιες φυσικές τριβές μπορούν επίσης να προκαλέσουν συσσώρευση και πάχυνση της κερατίνης. Παραδείγματα περιλαμβάνουν το πλύσιμο του προσώπου χωρίς να δημιουργείται αφρός, την άμεση διέγερση του δέρματος με τα δάχτυλα ή το έντονο τρίψιμο του προσώπου με πετσέτα μετά τον καθαρισμό. Τέτοιες τριβές ενεργοποιούν την αυτοπροστατευτική αντίδραση του δέρματος, οδηγώντας σε πάχυνση της κερατίνης.
Έλλειψη βιταμινών
Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την προστασία του δέρματος, ιδιαίτερα οι βιταμίνες Β και Α, οι οποίες συνδέονται στενά με το μεταβολισμό του δέρματος. Τα ανεπαρκή επίπεδα αυτών των βιταμινών επιβραδύνουν την ανάπτυξη νέων κυττάρων. Χωρίς ώριμα νέα κύτταρα, η παλιά, νεκρή κερατίνη παραμένει παγιδευμένη στην επιφάνεια του δέρματος.
Κλειστά σπυράκια: μια ενόχληση – μέθοδοι αντιμετώπισης
Ασφαλής αφαίρεση μακιγιάζ: εξάλειψη της βασικής αιτίας των κλειστών σπυρακιών
Πολλές αναφορές για κλειστά σπυράκια προέρχονται από την αφαίρεση του μακιγιάζ. Η ατελής γαλακτωματοποίηση των καθαριστικών ελαίων ή τα υπολείμματα ορυκτελαίου που παγιδεύονται στους πόρους μπορούν να συμβάλουν στην υπερβολική συσσώρευση λιπαρότητας στο δέρμα. Όταν αυτό το λάδι συνδυάζεται με την κερατίνη που αποβάλλεται φυσιολογικά από το δέρμα, σχηματίζει τα φοβερά κλειστά σπυράκια.Να θυμάστε: η αφαίρεση του μακιγιάζ είναι το πρώτο βήμα στην ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας. Μην το αφήσετε να γίνει η καταστροφή σας. Απαλό καθαρισμό: Προστασία των φυσικών ελαίων σας Ο σωστός καθαρισμός και η απαλή απολέπιση του δέρματός σας μπορούν να μειώσουν την εμφάνιση κλειστών φαγεσώρων. Είναι ζωτικής σημασίας να διατηρήσετε μια ισορροπία στον καθαρισμό για να αποφύγετε τη φθορά του δέρματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη παραγωγή ελαίου και μεγαλύτερη πιθανότητα σχηματισμού κλειστών φαγεσώρων.Επομένως, επιλέξτε απαλά καθαριστικά που αφήνουν το δέρμα εντελώς καθαρό χωρίς αίσθηση σφίξιμου. Απορρίψτε τα καθαριστικά που αφήνουν μια ψευδή αίσθηση λιπαρότητας στο δέρμα.
Ενυδάτωση του δέρματος: Ρύθμιση της ισορροπίας λιπαρότητας-υγρασίας
Ο ξηρός καιρός ευνοεί την εμφάνιση κλειστών φαγεσώρων, καθιστώντας την ενυδάτωση πρωταρχικής σημασίας κατά τη διάρκεια τέτοιων περιόδων. Διατηρώντας την ισορροπία λιπαρότητας-υγρασίας του δέρματος κατά τον καθαρισμό, αποτρέπει κανείς φυσικά την απόφραξη των πόρων και την εμφάνιση κλειστών φαγεσώρων. Επομένως, επιλέξτε ενυδατικά καθαριστικά κατά τη διάρκεια των ξηρών εποχών.
Επιλέξτε προϊόντα περιποίησης με σαλικυλικό οξύ: Ενίσχυση του μεταβολισμού
Το σαλικυλικό οξύ είναι εξαιρετικό για την απολέπιση, ενώ ταυτόχρονα διεγείρει το μεταβολισμό του δέρματος. Συστέλλει τους πόρους, καθαρίζει τα μαύρα και λευκά στίγματα, μειώνει αποτελεσματικά τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες και βοηθά στην αποκατάσταση της λάμψης του δέρματος. Για τις περιοχές με κλειστά σπυράκια, εφαρμόστε ένα ορό σαλικυλικού οξέος ως κομπρέσα ή χρησιμοποιήστε τον πρωί και βράδυ. Μετά από κάποιο διάστημα, τα κλειστά σπυράκια θα εξαφανιστούν.
Εφαρμόστε αλοιφή βιταμίνης Α: ανανεώνει το κεράτινο στρώμα και καταστέλλει τη φλεγμονή
Εάν οι «κλειστοί φαγέσωρες» γίνουν σοβαρό πρόβλημα ή εμφανίσουν σημάδια φλεγμονής, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία δερματολόγο σε νοσοκομείο.Συνήθως, οι γιατροί αντιμετωπίζουν τα προβλήματα που σχετίζονται με την ακμή με φάρμακα με βάση τη βιταμίνη Α για να ανανεώσουν το κεράτινο στρώμα και να καταστείλουν τη φλεγμονή. Ωστόσο, τα παράγωγα της βιταμίνης Α, όπως η τρετινοΐνη, είναι ισχυρά ανόργανα οξέα με σημαντικό δυναμικό ερεθισμού. Αποδυναμώνουν την προστατευτική λειτουργία του φραγμού του δέρματος και έχουν σημαντικές παρενέργειες, απαιτώντας αυστηρή τήρηση των ιατρικών οδηγιών. Η αυτοαγορά και ο πειραματισμός αποθαρρύνονται έντονα.Τα κλειστά σπυράκια σχηματίζονται όταν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος φράζουν τους πόρους, εμποδίζοντας την αποβολή του σμήγματος και δημιουργώντας εξογκώματα στην επιφάνεια του δέρματος. Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός τους, είναι σημαντικό να αποφεύγεται η απόφραξη των πόρων από νεκρά κύτταρα του δέρματος. Οι συμβουλές περιποίησης του δέρματος που περιγράφονται παραπάνω προσφέρουν χρήσιμες οδηγίες για την επίτευξη αυτού του στόχου.