В днешно време много хора имат нередовни хранителни навици поради напрежението в работата и ежедневието. Такъв начин на живот може лесно да доведе до различни стомашни разстройства, като често срещано е стомашното язва. Съществуват много народни средства за лечение на стомашни язви, като мед и картофи. По-долу представяме едно народно средство, препоръчано от нашия редактор.
Принос от г-н Lü от Хунан: Като програмист в ИТ компания, графикът ми е нередовен – работя ден и нощ, когато наближават крайни срокове, а когато проектите са по-спокойни, работя по-бавно. Преди пет или шест години развих стомашна язва. Докато се лекувах, започнах да се фокусирам върху диетичната терапия. Един приятел ми препоръча народно средство: мед и картофено пюре. Вземете 1000 грама пресни картофи и подходящо количество мед.Измийте картофите, изцедете сока им и го изсипете в тенджера. Доведете до кипене на силен огън, след което намалете температурата. Когато течността се сгъсти до вискозна консистенция, добавете мед на вкус и разбъркайте добре. Продължете да варите на слаб огън, докато се образува паста. Оставете да изстине, след което консумирайте на празен стомах два пъти дневно, по една супена лъжица на порция. Един курс на лечение трае 20 дни.
Коментар от професор Zhang Hudé, Катедра по опазване на здравето, Пекински университет по китайска медицина: Представената от читателя рецепта е само за справка. Като цяло, медът хармонизира средния горещ и укрепва далака, докато картофите могат да спомогнат за заздравяването на язви, като потенциално помагат при стомашно-чревни язви. Въпреки това, ефективността им остава непотвърдена. Препоръчваме две рецепти за облекчаване на стомашни язви: 1. Пригответе малка чаша сок от лотосов корен, 5 г прах от нотогинсенг и едно сурово яйце.Сварете сока от лотосов корен с подходящо количество вода, добавете праха от санги и разбъркайте добре със суровото яйце, за да се получи супа. Подправете с малко сол и сусамово масло и консумирайте с хранене два пъти дневно. Сокът от лотосов корен подхранва ин, а прахът от санги стимулира кръвообращението и спомага за лекуването на язви. Тази формула подхранва ин и е полезна за стомаха, подходяща е за стомашно-чревни язви, причинени от дефицит на ин. 2.30–60 г бодлив круш, 60–90 г говеждо месо. Нарежете бодливия круш на ситно и нарязайте говеждото месо. Запържете и двете, докато се сготвят, подправете и след това консумирайте говеждото месо. Бодливият круш стимулира циркулацията на чи и кръвообращението, докато говеждото месо укрепва чи. Тази формула е ефективна както за стомашни, така и за дуоденални язви.
Трябва да се отбележи, че пациентите с язва на стомаха трябва да избягват дразнещи храни като люти чушки, пролетен лук, чесън и алкохол; да се въздържат от преяждане и да приемат по-малки, по-чести хранения; да избягват изключително студени или горещи храни; да се въздържат от пушене и пиене; да намалят или елиминират трудносмилаемите храни като праз, зелени чушки и варена царевица, за да предотвратят напрежение в стомаха; и да ограничат мастните храни като морски дарове и овнешко месо.