Диетические средства
Легкие — это уникальные органы, которые хорошо функционируют во влажной среде и очень чувствительны к сухости. Поэтому осень часто приносит сухость в горле и носовых ходах. Патогенные микроорганизмы, вызывающие осеннюю сухость, легко проникают в легкие через дыхательные пути или поры кожи. В сочетании с более прохладными утрами и вечерами, которые снижают иммунитет и ослабляют защитные функции дыхательной системы, кашель становится более распространенным явлением.В результате осенний кашель преимущественно проявляется в виде сухого кашля, который обычно называют «осенним сухим кашлем».
Осенний сухой кашель можно разделить на два типа: теплый сухой кашель и прохладный сухой кашель. На это различие также значительно влияет конституция человека. Люди с конституцией сухого тепла обычно страдают от теплого сухого кашля, а люди с конституцией дефицита холода — от прохладного сухого кашля.Теплый сухой кашель характеризуется сухостью с тенденцией к жару. Общие симптомы включают сухой кашель с небольшим количеством мокроты или без нее, или с небольшим количеством вязкой мокроты, которую трудно откашливать и которая может содержать следы крови. Это может сопровождаться болью в горле, сухостью кожи и слизистых оболочек, жаждой, беспокойством, покраснением кончика и краев языка, а также тонким, сухим, желтым налетом на языке.В начале заболевания также могут наблюдаться лихорадка и легкая непереносимость холода. Холодный сухой кашель, напротив, — это сухость с тенденцией к охлаждению. Симптомы включают непереносимость холода, легкую лихорадку, головную боль, заложенность носа, зуд или сухость в горле, кашель с затрудненным отхаркиванием, сухость во рту и на губах, а также тонкий белый сухой налет на языке.
Для пациентов с любым из этих типов сухого кашля, наряду с лечением в больнице, включение следующих диетических средств может улучшить терапевтические результаты.
Имбирный чай: вымойте и нарежьте 10 кусочков имбиря. Заварите с 7 г чайных листьев, чтобы получить отвар. Это вызывает потоотделение, выводит патогенные микроорганизмы, согревает легкие и утоляет жажду, что оказывается эффективным против гриппа и кашля.
Сок медового редиса: вымойте и очистите 400 г белого редиса, мелко нарежьте, заверните в чистую марлю и отожмите сок. Принимайте по 60 мл за раз, смешайте с одной ложкой меда, хорошо перемешайте и проглотите. Принимайте три раза в день в течение 3-5 дней подряд. Это средство особенно эффективно при запорах.
Тушеная снежная груша с чуанбеем: возьмите одну снежную грушу, тщательно вымойте, разрежьте пополам по горизонтали, удалите сердцевину и положите внутрь 6 г молотого порошка чуанбея. Сложите половинки, закрепите зубочистками, положите в миску с 20 г сахарного песка и достаточным количеством воды. Варите на пару над кипящей водой в течение 30 минут. Употребляйте грушу и бульон один раз в день в течение 3-5 дней подряд. Это помогает облегчить сухой кашель с небольшим количеством мокроты.
Отвар из редьки и сушеной кожуры мандарина: возьмите 250 г белой редьки и 3 г сушеной кожуры мандарина (можно купить в аптеке). Мелко нарежьте редьку и варите с кожурой, чтобы получился отвар. Пейте жидкость, одну дозу в день, разделив на две порции. Эффективно при сухом кашле с небольшим количеством мокроты.
Сок из луковицы фритиллярии и каменного сахара: измельчите 5 г луковицы фритиллярии в порошок. Поместите в миску с 20 г каменного сахара, добавьте 150 мл воды. Варите на водяной бане в течение 20 минут. Принимайте по одной дозе утром и вечером в течение 3-5 дней подряд.
Сок из выдержанного уксуса и сахарного песка: измельчите 100 г сахарного песка в контейнере, налейте 450 мл выдержанного уксуса и настаивайте 3 дня до растворения. Принимайте по 15 мл перед завтраком и после ужина. Подходит для длительного применения, отлично снимает кашель и растворяет мокроту.
Каша из кунжута и грецких орехов: возьмите по 30 г кунжута и грецких орехов, обжарьте до появления аромата, затем измельчите в порошок. Смешайте со 100 г риса японика и сварите кашу. Подходит для сухой кожи и волос или для лечения постоянного осеннего сухого кашля.
Каша из сырых груш: возьмите 2 сырые груши, вымойте, очистите от кожуры и нарежьте мелкими кусочками. Добавьте к 100 г риса японика и сварите кашу. Предотвращает и лечит сухость во рту, пересохший язык и сухой кашель.
Каша из серебряного уха: смешайте 10 г гриба серебряного уха со 100 г риса японика и варите до состояния каши. Подходит при кашле из-за недостаточности легких, слабой лихорадке из-за недостаточности инь, сухости во рту и недостатке жидкости. Особенно полезна для детей с постоянным осенним кашлем и скудной мокротой.
Каша из сока сахарного тростника: очистите и выжмите сок из 500 г свежего сахарного тростника. Сварите 50 г риса японика в кашу, затем добавьте 60 мл сока сахарного тростника. Доведите до слабого кипения, добавьте небольшое количество меда и употребляйте 1-2 раза в день. Полезно при сухом кашле без мокроты.