Dada a abundância de nutrientes nas dietas modernas, a pele oleosa é cada vez mais comum. Para regular a produção de sebo, deve-se primeiro evitar a ingestão excessiva de óleos. Pessoalmente, depois de reduzir os alimentos fritos e gordurosos na minha dieta, a oleosidade da minha pele melhorou significativamente em seis meses. Agora mantenho uma dieta muito leve.
2. Limpeza
Pessoas com pele oleosa geralmente são aconselhadas a usar produtos de limpeza à base de sabão. No entanto, isso não é absoluto, pois alguns tipos de pele mista apresentam ressecamento nas bochechas, tornando esses produtos inadequados. A seleção do produto requer uma consideração abrangente, não apenas com foco na zona T. Além disso, devemos evitar a irritação da pele causada pela limpeza excessiva.
II. Selecionando os cosméticos mais adequados
1. Produtos de limpeza
(1) Pele oleosa
A pele oleosa produz mais sebo do que a média, necessitando de produtos de limpeza mais fortes. Produtos de limpeza à base de sabão são normalmente recomendados. Eles removem eficazmente a oleosidade, são fáceis de enxaguar e deixam a pele completamente refrescada.
(2) Pele mista
Este tipo de pele apresenta normalmente oleosidade na zona T, enquanto as bochechas permanecem neutras ou mesmo ligeiramente secas. Por isso, não se deve dar prioridade apenas à limpeza profunda da zona T, selecionando produtos extremamente desengordurantes, especialmente no outono. Opte por um produto de limpeza espumante padrão.
2. Tónico
Muitas mulheres jovens expressam preocupação com o teor de álcool nos tónicos.Na realidade, muitos tónicos contêm álcool porque a sua evaporação proporciona uma sensação refrescante e ajuda a fechar os poros. Portanto, se a sua pele não é sensível ao álcool, pode optar por tónicos que contenham este ingrediente. 3. Hidratação Muitas mulheres acreditam que a sua pele é oleosa, por isso, após a limpeza, dispensam o hidratante e aplicam apenas uma camada de tónico.Mesmo no inverno, evitam produtos mais ricos por medo do brilho oleoso. Em última análise, isto leva a uma pele cada vez mais seca (especialmente nas bochechas).
O hidratante deve ser aplicado imediatamente após a limpeza. Opte por fórmulas leves e de rápida absorção.