Tubuh manusia memiliki lebih dari 400 titik akupunktur, masing-masing dengan fungsi terapeutik yang unik. Di antaranya terdapat titik-titik vital untuk menjaga kesehatan seperti Zusanli (ST36), Sanyinjiao (SP6), dan Yongquan (KI1). Hari ini kita fokus pada Guanyuan (CV4). Kitab Klasik Bian Que mencatat: Pada masa Dinasti Song Selatan, seorang pria tua bernama Wang Chao mencapai usia sembilan puluh tahun namun tetap memiliki kulit yang bercahaya dan vitalitas yang tak tertandingi oleh pria muda.Ketika ditanya apakah ia memiliki teknik luar biasa, Wang Chao menjawab: "Tidak ada teknik luar biasa, hanya kekuatan api. Setiap tahun pada pergantian musim panas dan gugur, saya melakukan moxa pada titik Guanyuan dengan wol mugwort. Seiring waktu, saya menjadi kebal terhadap dingin dan panas. Hingga hari ini, area di bawah pusar saya tetap hangat seperti api."
Titik Guanyuan yang disebutkan dalam cerita ini adalah titik kunci dalam pemeliharaan kesehatan tradisional Tiongkok.Terletak tiga cun di bawah pusar (seperti yang ditunjukkan pada Gambar 1), titik ini menandai titik pertemuan Meridian Konsepsi dan tiga meridian Yin kaki. Sebagai titik pertemuan energi Yin dan Yang primordial, titik ini dinamakan "Guanyuan" (Pintu Energi Primordial). Pijatan rutin pada titik ini dapat mengisi ulang energi vital, menghangatkan ginjal dan menutrisi esensi, mengusir dingin dan memulihkan Yang, serta mengatur meridian Chong dan Ren. Titik ini sangat direkomendasikan untuk kondisi berikut:
Kekurangan Yang.Seiring bertambahnya usia, individu sering mengalami kekurangan energi Yang dan penurunan kondisi fisik, yang menyebabkan pilek berulang, gangguan pencernaan, nyeri punggung bawah dan kaki, ekstremitas dingin, edema, dan kesulitan berkemih. Orang tua dapat melakukan pijat perut di sekitar titik Guanyuan selama 9 menit setiap pagi dan sore; kemudian, dengan ujung jari telunjuk yang tumpang tindih, tekan dan tahan titik Guanyuan selama 6 menit hingga terasa nyeri dan kembung lokal. Metode ini menghangatkan dan mengisi energi Yang, memperkuat ginjal, dan mengkonsolidasikan esensi.
Dismenore primer. Wanita muda rentan mengalami nyeri haid. Pasien dapat berbaring telentang, meletakkan tangan tumpang tindih (tangan kanan di bawah), dan memijat perut bawah sekitar titik Guanyuan 100 kali searah jarum jam dan 100 kali berlawanan arah jarum jam. Selanjutnya, tekan titik Guanyuan dengan ujung jari tengah kedua tangan selama 6 menit. Kemudian, gunakan telapak tangan kanan untuk menekan ke bawah dari pusar melintasi perut sebanyak 50 kali.Akhirnya, letakkan kedua telapak tangan tumpang tindih di atas Guanyuan dan beristirahat dengan tenang selama 20 menit. Selain itu, menggosok punggung bawah hingga hangat juga bermanfaat. Metode ini meningkatkan fungsi organ, mengatur qi dan darah, serta mencegah/mengobati dismenore primer yang disebabkan oleh kekurangan yang atau kekurangan yang disertai dingin.Ejakulasi dini. Pria paruh baya rentan mengalami ejakulasi dini akibat melemahnya kemampuan menahan sperma. Memijat titik Guanyuan dapat meredakan gejala. Duduk di tempat tidur dan gosok perut bawah dengan telapak tangan, berfokus pada titik Guanyuan, sebanyak 100–200 kali hingga hangat. Kemudian gunakan kedua ibu jari untuk menekan titik Sanyinjiao di kedua sisi (seperti ditunjukkan pada Gambar 2), ulangi 100–200 kali.