A Guanyuan pont masszírozása feltölti a vitalitást, erősíti a veséket és megszilárdítja az esszenciát.
Encyclopedic
PRE
NEXT
Az emberi test több mint 400 akupunktúrás ponttal rendelkezik, amelyek mindegyike különleges terápiás funkcióval bír. Ezek között vannak olyan létfontosságú, egészségmegőrző pontok, mint a Zusanli (ST36), a Sanyinjiao (SP6) és a Yongquan (KI1). Ma a Guanyuan (CV4) pontra koncentrálunk. A Bian Que klasszikus műve szerint a Dél-Song-dinasztia idején egy Wang Chao nevű idős férfi kilencven éves korában is olyan ragyogó arcszínt és erőt mutatott, mint egy fiatalember.Amikor megkérdezték tőle, hogy van-e valami különleges technikája, Wang Chao így válaszolt: „Nincs különleges technikám, csak a tűz ereje. Minden évben a nyár és az ősz fordulóján mugwort gyapjúval moxázom a Guanyuan pontot. Az idő múlásával immunis lettem a hidegre és a melegre. A mai napig a köldököm alatti terület tűzszerű meleget áraszt.”
A történetben említett Guanyuan pont a hagyományos kínai egészségmegőrzés egyik kulcsfontosságú pontja.A köldök alatt három cun-nal található (az 1. ábrán látható), és a fogamzókészülék és a láb három yin meridiánjának találkozási pontját jelöli. Mivel ez a yin és yang ősenergiák találkozási pontja, ezért „Guanyuan” (az ősenergia kapuja) névre keresztelték. E pont rendszeres masszírozása feltöltheti a vitalitást, melegíti a veséket és táplálja az esszenciát, elűzi a hideget és helyreállítja a yangot, valamint szabályozza a Chong és Ren meridiánokat. Különösen ajánlott a következő állapotok esetén:
Yang-hiány.Az életkor előrehaladtával az egyének gyakran tapasztalnak yang-hiányt és romló állóképességet, ami visszatérő megfázáshoz, emésztési zavarokhoz, derék- és lábfájdalmakhoz, hideg végtagokhoz, ödémához és vizelési nehézségekhez vezet. Az idősek naponta, reggel és este, kezeiket egymásra helyezve 9 percig masszírozhatják a hasukat a Guanyuan pont környékén; majd mindkét mutatóujjuk hegyével egymásra helyezve 6 percig nyomják és tartsák a Guanyuan pontot, amíg helyi fájdalom és feszültségérzet nem jelentkezik. Ez a módszer melegíti és kiegészíti a yang qi-t, erősíti a veséket és megszilárdítja az esszenciát.
Elsődleges dysmenorrhoea. A fiatal nők különösen hajlamosak a menstruációs fájdalmakra. A betegek feküdjenek hanyatt, helyezzék egymásra a kezeiket (a jobb kéz alulra), és masszírozzák az alsó hasat a Guanyuan pont körül 100-szor az óramutató járásával megegyező irányban és 100-szor az óramutató járásával ellentétes irányban. Ezután nyomják meg a Guanyuan pontot mindkét középső ujjával 6 percig. Ezután a jobb tenyerével nyomja lefelé a köldöktől a hason át 50-szer.Végül helyezze mindkét tenyerét egymásra a Guanyuan pontra, és pihenjen csendben 20 percig. Ezenkívül jótékony hatással van a hát alsó részének dörzsölése is, amíg meleg nem lesz. Ez a módszer javítja a szervek működését, szabályozza a qi és a vér áramlását, valamint megelőzi/kezel a yang-hiány vagy a yang-hiány és hideg okozta elsődleges dysmenorrhoeát.Korai magömlés. A középkorú férfiak hajlamosak a korai magömlésre a gyengült sperma-visszatartás miatt. A Guanyuan pont masszírozása enyhítheti a tüneteket. Üljön le az ágyra, és dörzsölje a tenyerével az alsó hasát, a Guanyuan pontra koncentrálva, 100–200-szor, amíg fel nem melegszik. Ezután mindkét hüvelykujjal nyomja meg a Sanyinjiao pontokat mindkét oldalon (a 2. ábrán látható módon), és ismételje meg 100–200-szor.
PRE
NEXT