Ihmiskehossa on yli 400 akupisteitä, joista jokaisella on oma terapeuttinen tehtävänsä. Näiden joukossa on elintärkeitä terveyttä ylläpitäviä pisteitä, kuten Zusanli (ST36), Sanyinjiao (SP6) ja Yongquan (KI1). Tänään keskitymme Guanyuan (CV4) -pisteeseen. Bian Que -klassikossa kerrotaan: Eteläisen Song-dynastian aikana vanha mies nimeltä Wang Chao saavutti 90 vuoden iän, mutta säilytti nuorempia miehiäkin kirkkaamman ihon ja voiman.Kun häneltä kysyttiin, oliko hänellä mitään erityisiä tekniikoita, Wang Chao vastasi: "Ei mitään erityisiä tekniikoita, vain tulen voima. Joka vuosi kesän ja syksyn vaihteessa teen moxaa Guanyuan-pisteeseen mugwort-villalla. Ajan myötä minusta tuli kylmän ja kuuman kestävä. Tähän päivään asti navan alapuolella oleva alue on säilyttänyt tulen kaltaisen lämmön."
Tässä tarinassa mainittu Guanyuan-piste on keskeinen piste perinteisessä kiinalaisessa terveyden ylläpidossa.Se sijaitsee kolme cunia navan alapuolella (kuten kuvassa 1) ja merkitsee Conception Vessel -meridiaanin ja jalan kolmen Yin-meridiaanin yhtymäkohtaa. Koska se on Yin- ja Yang-primäärienergioiden kohtaamispaikka, se on nimetty "Guanyuaniksi" (primäärienergiaportti). Tämän pisteen säännöllinen hieronta voi täydentää elinvoimaa, lämmittää munuaisia ja ravita olemusta, poistaa kylmyyttä ja palauttaa Yangin sekä säätää Chong- ja Ren-meridiaanit. Sitä suositellaan erityisesti seuraavissa tilanteissa:
Yang-puute.Iän myötä ihmiset kärsivät usein yang-energian puutteesta ja heikentyneestä peruskunnosta, mikä johtaa toistuviin vilustumisiin, ruoansulatushäiriöihin, alaselän ja jalkojen kipuihin, raajojen kylmyyteen, turvotukseen ja virtsaamisvaikeuksiin. Iäkkäät ihmiset voivat päivittäin, aamuin ja illoin, asettaa kätensä päällekkäin ja hieroa vatsaa Guanyuan-pisteen ympärillä 9 minuuttia; sen jälkeen painaa ja pitää painettuna Guanyuan-pistettä 6 minuuttia molempien etusormien päillä, kunnes paikallisesti tuntuu kipua ja turvotusta. Tämä menetelmä lämmittää ja täydentää yang qi -energiaa, vahvistaa munuaisia ja vahvistaa olemusta.
Primaarinen dysmenorrhea. Nuoret naiset ovat erityisen alttiita kuukautiskivuille. Potilaat voivat makuulla selällään, kädet päällekkäin (oikea käsi alla) hieromalla alavatsaa Guanyuan-pisteen ympärillä, suorittamalla 100 kierrosta myötäpäivään ja 100 kierrosta vastapäivään. Sen jälkeen paina Guanyuan-pistettä molempien keskisormien tyynyillä 6 minuuttia. Seuraavaksi paina oikealla kämmenellä navasta vatsan poikki 50 kertaa alaspäin.Lopuksi aseta molemmat kämmenet päällekkäin Guanyuan-pisteen päälle ja lepää hiljaa 20 minuuttia. Lisäksi on hyödyllistä hieroa alaselkää, kunnes se on lämmin. Tämä menetelmä parantaa elinten toimintaa, säätelee qi:tä ja verta sekä ehkäisee/hoitaa primaarista dysmenorreaa, joka johtuu yang-puutteesta tai yang-puutteesta ja kylmyydestä.Ennenaikainen siemensyöksy. Keski-ikäiset miehet voivat kärsiä ennenaikaisesta siemensyöksystä heikentyneen siemennesteen pidätyskyvyn vuoksi. Guanyuan-pisteen hierominen voi lievittää oireita. Istu sängyllä ja hiero kämmenillä alavatsaa Guanyuan-pisteen ympärillä 100–200 kertaa, kunnes se lämpenee. Paina sitten molemmilla peukaloilla Sanyinjiao-pisteitä kummallakin puolella (kuten kuvassa 2) ja toista 100–200 kertaa.