За миг есенните ветрове се засилиха. След изпитанията на лятото кожата ни се нуждае от почивка и възстановяване. Освен поддържането на чистотата, масажът е най-ефективната козметична процедура за запазване на здравето и жизнеността на кожата.
Масажът осигурява перфектно балансирана стимулация. Той стимулира кръвообращението, регулира секрецията на себум и пот, подобрява функцията на подкожната тъкан и ревитализира кожата. По този начин масажът предлага идеални резултати за възстановяване на уморената кожа и предотвратяване на стареенето – точно това, от което изтощената кожа на лицето се нуждае след изпитанията на лятото.
Освен това, след масажа кожата става еластична и порите се отварят, което позволява на тонерите и подхранващите продукти да проникнат дълбоко. Масажът не трябва да се ограничава до козметичните салони; по-долу представяме техники, които можете да прилагате у дома. С последователно прилагане и правилна техника, без съмнение ще се превърнете в зимна красавица с кожа, чиста като сняг.
Техники за масаж и ключови моменти:
Тъй като кожата на лицето се нуждае от почивка след масажа, най-добре е да се извършва преди лягане. Оптималният момент е веднага след почистване или къпане, когато кожата е чиста и влажна.
Винаги нанасяйте първо слой масажен крем (повечето реномирани козметични марки предлагат специализирани масажни кремове) или алтернативно използвайте козметично маслиново масло.Целта на масажния крем или зехтина е да омекоти кожата на лицето, позволявайки на пръстите и дланите да се плъзгат без усилие. Без смазване е лесно да се напрегнат подкожните влакна на лицето, което води до груба кожа. Затова никога не масажирайте „на сухо“.
Основните масажни движения са „триене“, „потупване“ и „щипане“. Тези три действия трябва да се координират по време на масажа.
Най-ортодоксалната техника е „триенето”, което трябва да следва посоката на мускулните влакна и кръвния поток. Ключовите моменти включват кръгово триене около очите, движения нагоре и надолу по страните на носа и триене от центъра навън по останалата част от лицето.
„Потупването” включва леко потупване на кожата с върховете на пръстите. По-просто от триенето, то е най-ефективно за предотвратяване на бръчките около очите.
„Щипането“ се използва за ускоряване на кръвообращението в бузите и се извършва най-ефективно с палеца и показалеца. Макар че тези техники могат да се използват поотделно, комбинираното им прилагане дава оптимални резултати. Движенията трябва да са умишлени, а не бързи, а натискът – умерен, достатъчен, за да се създаде усещане за леко напрежение върху кожата. Масажирайте ритмично в продължение на 3–5 минути, докато кожата се отпусне приятно.
След масажа отстранете всички остатъци от крема с памучни тампони или мека салфетка. Почистете с леко топла вода (малко по-топла от обичайната температура на водата за измиване на лицето), след което нанесете тоник с масажни движения, преди да нанесете нощен подхранващ крем.
За нежна и здрава кожа масажирайте на всеки три дни. За суха, груба или зряла кожа масажирайте ежедневно.