Risico's: Gevoelig voor stofwisselingsafwijkingen, wat leidt tot neurale buisdefecten tijdens de embryonale ontwikkeling. Foliumzuur is een essentiële voedingsstof voor een goede ontwikkeling van het zenuwstelsel van de foetus en helpt het aantal neurale buisdefecten te verminderen. Bij zwangere vrouwen met obesitas heeft foliumzuur echter moeite om dit beschermende effect te uitoefenen. Amerikaanse gegevens tonen aan dat vrouwen met overgewicht vóór de zwangerschap twee keer zoveel risico lopen op een kind met een neuraal buisdefect als vrouwen met een normaal gewicht.Vrouwen die tijdens de zwangerschap overgewicht krijgen, lopen een vier keer zo groot risico als vrouwen met een normaal gewicht.
Tegenmaatregelen: Begin vóór de conceptie met het innemen van voldoende foliumzuur door voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan foliumzuur, zoals dierlijke lever of nieren, bladgroenten, vis, eieren, volkorenproducten en sojaproducten. Begin tegelijkertijd 1-3 maanden vóór de conceptie met het innemen van foliumzuursupplementen en ga hiermee door tot de derde maand van de zwangerschap.
2. Zwangere vrouwen met tandcariës of parodontitis
Risico's: Verhoogde kans op infectie van de foetus, wat kan leiden tot aangeboren hartafwijkingen, een laag geboortegewicht of vroeggeboorte
Bij zwangere vrouwen met matige tot ernstige tandcariës of parodontitis kunnen bacteriële antistoffen uit de mondholte via de bloedbaan in de placenta terechtkomen. Dit kan de foetus infecteren, wat na de geboorte kan leiden tot aangeboren hartafwijkingen.Bovendien lopen vrouwen met zelfs milde tandheelkundige problemen een 6 tot 8 keer hoger risico op het krijgen van baby's met een laag geboortegewicht. Uit een Amerikaans onderzoek naar vroeggeboorten bleek dat de meeste moeders van premature baby's bacteriële antistoffen in hun mond hadden, terwijl moeders van voldragen baby's dit fenomeen niet vertoonden. Zwangere vrouwen met parodontitis hebben zeven keer meer kans op een vroeggeboorte dan vrouwen zonder parodontitis.
Tegenmaatregelen: Zwangere vrouwen met parodontitis moeten zich onmiddellijk laten behandelen. Vrouwen die zwanger willen worden, moeten vóór de conceptie een tandheelkundig onderzoek ondergaan.
3. Jodiumtekort tijdens de zwangerschap
Gevaren: Verstoort de synthese van schildklierhormonen, waardoor het risico op aangeboren cretinisme bij de pasgeborene toeneemt.
Jodiumtekort bij de moeder belemmert de synthese van schildklierhormonen, waardoor de hersenschorsgebieden die verantwoordelijk zijn voor taal, gehoor en cognitie zich tijdens de ontwikkeling van de foetus niet volledig kunnen differentiëren. Dit leidt tot aangeboren cretinisme, wat zich uit in trage groei, trage reacties en karakteristieke gelaatstrekken, waaronder macrocefalie, een platte neusbrug, een uitstekende tong en kwijlen.Op volwassen leeftijd kan dit zich uiten in een kleine gestalte, doofheid, stomheid of psychische stoornissen. Momenteel is er geen specifieke behandeling voor cretinisme. Preventie: Zorg voor evenwichtige voeding tijdens de zwangerschap, vooral voor vrouwen in gebieden met jodiumtekort. Eet jodiumrijke voedingsmiddelen en gebruik consequent gejodeerd zout om aan de ontwikkelingsbehoeften van de foetus te voldoen. 4. Onvoldoende blootstelling aan zonlicht tijdens de zwangerschap Risico: Kan de ontwikkeling van de hersenen van de foetus nadelig beïnvloeden, waardoor de kans op psychische stoornissen in de toekomst toeneemt. Een gebrek aan zonlicht tijdens de zwangerschap kan de ontwikkeling van de hersenen van de foetus belemmeren, wat later in het leven kan leiden tot psychische stoornissen.
4. Onvoldoende blootstelling aan zonlicht tijdens de zwangerschap
Risico's: negatieve effecten op de ontwikkeling van de hersenen van de foetus, waardoor de kans op psychiatrische stoornissen in de toekomst toeneemt
Beperkte blootstelling aan zonlicht tijdens de zwangerschap kan leiden tot een vitamine D-tekort bij de foetus tijdens de vroege ontwikkeling. Dit belemmert niet alleen de groei van het skelet, maar heeft ook een negatief effect op de ontwikkeling van de hersenen.Onderzoek door Britse medische wetenschappers wijst uit dat personen die in het voorjaar in Europa en Noord-Amerika zijn geboren en waarvan de moeders tijdens de zwangerschap weinig zonlicht hebben gekregen, een verhoogde vatbaarheid voor schizofrenie vertonen na een ernstig trauma op volwassen leeftijd.
Tegenmaatregel: Zwangere vrouwen moeten regelmatig buiten in de zon komen, vooral als ze in koudere gebieden wonen of in gebieden waar het vaak regent en mistig is.
5. Roken tijdens de zwangerschap
Gevaren: Verhoogt het risico op verhoogde bloeddruk bij pasgeborenen, wat kan leiden tot retinale laesies
Roken door de moeder verstoort de bloedcirculatie van de foetus, wat polycytemie en chronische weefselhypoxie veroorzaakt. Dit leidt uiteindelijk tot verhoogde bloeddruk na de geboorte, wat een risicofactor kan zijn voor neonatale retinale laesies.Onderzoek wijst uit dat pasgeborenen van rokende moeders significant vaker last hebben van arteriële stenose en sclerose van het netvlies, veneuze dilatatie en tortuositeit, en netvliesbloedingen dan pasgeborenen van niet-rokende moeders. Preventie: Zwangere vrouwen moeten sigaretten, inclusief passief roken, strikt vermijden.