Riski: tendence uz vielmaiņas traucējumiem, kas izraisa nervu caurulītes defektus embrija attīstības laikā. Folijskābe ir būtiska uzturviela, kas nodrošina pareizu augļa nervu sistēmas attīstību, palīdzot samazināt nervu caurulītes defektu sastopamību. Tomēr grūtniecēm, kuras cieš no aptaukošanās, folijskābei ir grūti izpaust šo aizsargājošo iedarbību. Amerikas dati liecina, ka sievietēm, kuras pirms grūtniecības ir liekas svara, risks dzemdēt bērnu ar nervu caurulītes defektu ir divreiz lielāks nekā sievietēm ar normālu svaru.Savukārt sievietēm, kuras grūtniecības laikā pieņemas pārāk daudz svara, risks ir četrreiz lielāks nekā sievietēm ar normālu svaru. Pretpasākumi: Pirms grūtniecības sākuma uzsākt atbilstošu folijskābes uzņemšanu, iekļaujot uzturā folijskābes bagātus produktus, piemēram, dzīvnieku aknas vai nieres, lapu zaļumus, zivis, olas, pilngraudu produktus un sojas produktus. Vienlaikus sākt folijskābes papildus uzņemšanu vienu līdz trīs mēnešus pirms grūtniecības sākuma un turpināt to līdz trīs mēnešiem pēc grūtniecības sākuma.
2. Grūtnieces ar zobu kariess vai periodontītu
Riski: Palielināta iespēja, ka auglis inficēsies, kas var izraisīt iedzimtu sirds slimību, zemu dzimšanas svaru vai priekšlaicīgas dzemdības
Grūtniecēm ar vidēji smagu vai smagu zobu kariess vai periodontītu var rasties situācija, kad baktēriju antivielas no mutes dobuma caur asinsriti nokļūst placentā. Tas var inficēt augli, potenciāli izraisot iedzimtu sirds slimību pēc dzimšanas.Turklāt sievietēm ar pat viegliem zobu problēmām ir 6–8 reizes lielāks risks dzemdēt zemu dzimšanas svaru bērnus. ASV pētījumā par priekšlaicīgām dzemdībām atklāts, ka vairumam priekšlaicīgi dzimušo bērnu māšu mutē bija baktēriju antivielas, bet pilngadīgu bērnu mātes šādu parādību neuzrādīja. Grūtniecēm ar periodontītu ir septiņas reizes lielāka varbūtība piedzīvot priekšlaicīgas dzemdības nekā tām, kurām šīs saslimšanas nav.
Pretpasākumi: Grūtniecēm ar periodontītu jāmeklē tūlītēja ārstēšana. Sievietēm, kas plāno grūtniecību, pirms ieņemšanas jāveic zobu pārbaudes.
3. Joda deficīts grūtniecības laikā
Briesmas: Traucē vairogdziedzera hormonu sintēzi, palielinot iedzimta kretenisma risku jaundzimušajam.
Joda deficīts mātei traucē vairogdziedzera hormonu sintēzi, kavējot smadzeņu garozas reģionu, kas atbild par valodu, dzirdi un kognitīvajām funkcijām, pilnīgu diferenciāciju augļa attīstības laikā. Tas izraisa iedzimtu kretīnismu, kas izpaužas kā lēna augšana, lēna reakcija un raksturīgas sejas iezīmes, tostarp makrocefālija, ieplakusi deguna tilta, izvirzīta mēle un siekalošanās.Pieaugušā vecumā tas var izpausties kā īss augums, kurlums, mēmsums vai garīgās veselības traucējumi. Pašlaik nav specifiska ārstēšanas kretīnismam.
Profilakse: Nodrošiniet sabalansētu uzturu grūtniecības laikā, īpaši sievietēm, kas dzīvo reģionos ar joda deficītu. Lietojiet joda bagātus produktus un pastāvīgi lietojiet jodētu sāli, lai apmierinātu augļa attīstības vajadzības.
4. Nepietiekama saules iedarbība grūtniecības laikā
Risks: Var nelabvēlīgi ietekmēt augļa smadzeņu attīstību, palielinot garīgās veselības traucējumu iespējamību nākotnē
Saules gaismas trūkums ārpus telpām grūtniecības laikā var traucēt augļa smadzeņu attīstību, kas vēlāk dzīvē var izraisīt garīgās veselības traucējumus.
4. Nepietiekama saules iedarbība grūtniecības laikā
Riski: nelabvēlīga ietekme uz augļa smadzeņu attīstību, palielinot iespēju saslimt ar psihiskām slimībām nākotnē
Ierobežota saules iedarbība grūtniecības laikā var izraisīt D vitamīna deficītu auglim agrīnās attīstības stadijā. Tas ne tikai ietekmē skeleta veidošanos, bet arī nelabvēlīgi ietekmē smadzeņu attīstību.Britu medicīnas zinātnieku pētījumi liecina, ka cilvēki, kas dzimuši pavasarī Eiropā un Ziemeļamerikā un kuru mātes grūtniecības laikā bija pakļautas ierobežotai saules iedarbībai, pēc nozīmīgas psiholoģiskas traumas pieaugušā vecumā izrāda paaugstinātu uzņēmību pret šizofrēniju.
Pretpasākumi: Grūtniecēm regulāri jāuzturas ārā saulē, īpaši tām, kas dzīvo aukstākā klimatā vai reģionos, kur bieži līst lietus un ir migla.
5. Smēķēšana grūtniecības laikā
Briesmas: palielina risku, ka jaundzimušajiem paaugstinās asinsspiediens, kas var izraisīt tīklenes bojājumus
Mātes smēķēšana traucē augļa asinsriti, izraisot policitēmiju un hronisku audu hipoksiju. Tas galu galā izraisa paaugstinātu asinsspiedienu pēc dzimšanas, kas var būt riska faktors jaundzimušo tīklenes bojājumiem.Pētījumi liecina, ka jaundzimušajiem, kuru mātes smēķē, ir ievērojami augstāks tīklenes artēriju stenozes un sklerozes, vēnu paplašināšanās un izliekuma, kā arī tīklenes asiņošanas risks salīdzinājumā ar jaundzimušajiem, kuru mātes nesmēķē. Pretpasākumi: Grūtniecēm ir stingri jāizvairās no cigaretēm, tostarp pasīvās smēķēšanas.