Riskit: Alttius aineenvaihdunnan poikkeavuuksille, jotka johtavat sikiön kehityksen aikana hermostoputken epämuodostumiin. Foolihappo on tärkeä ravintoaine sikiön hermoston oikean kehityksen varmistamiseksi, ja se auttaa vähentämään hermostoputken epämuodostumien esiintyvyyttä. Liikalihavilla raskaana olevilla naisilla foolihapon suojaava vaikutus on kuitenkin heikko. Amerikkalaisten tutkimustietojen mukaan naisilla, jotka ovat ylipainoisia ennen raskautta, on kaksinkertainen riski synnyttää lapsi, jolla on hermostoputken epämuodostuma, verrattuna normaalipainoisiin naisiin.Raskauden aikana liikaa painoa kertyneillä naisilla riski on nelinkertainen verrattuna normaalipainoisiin naisiin.
Vastatoimet: Aloita riittävän foolihapon saanti ennen raskautta sisällyttämällä ruokavalioon foolihappoa runsaasti sisältäviä elintarvikkeita, kuten eläinmaksaa tai -munuaisia, lehtivihanneksia, kalaa, munia, täysjyväviljaa ja soijatuotteita. Aloita samalla foolihapon lisäravinteiden käyttö 1–3 kuukautta ennen raskautta ja jatka sitä 3 kuukautta raskauden alkamisen jälkeen.
2. Raskaana olevat naiset, joilla on hampaiden reikiintymistä tai parodontiittia
Riskit: Lisääntynyt todennäköisyys sikiön infektiolle, joka johtaa synnynnäiseen sydänsairauteen, alhaiseen syntymäpainoon tai ennenaikaiseen synnytykseen
Raskaana olevilla naisilla, joilla on kohtalaista tai vakavaa hampaiden reikiintymistä tai parodontiittia, suuontelosta peräisin olevat bakteeri-vasta-aineet voivat päästä verenkierron kautta istukkaan. Tämä voi tartuttaa sikiön ja aiheuttaa synnynnäisen sydänsairauden syntymän jälkeen.Lisäksi naisilla, joilla on lieviäkin hampaiden ongelmia, on 6–8 kertaa suurempi riski synnyttää alipainoisia vauvoja. Yhdysvalloissa tehdyssä ennenaikaisia synnytyksiä koskevassa tutkimuksessa kävi ilmi, että useimmilla ennenaikaisesti synnyttäneillä äideillä oli suussaan bakteeri-vasta-aineita, kun taas täysiaikaisina synnyttäneillä äideillä tätä ilmiötä ei esiintynyt. Parodontiittia sairastavilla raskaana olevilla naisilla on seitsemän kertaa suurempi riski ennenaikaiseen synnytykseen kuin naisilla, joilla ei ole tätä sairautta.
Torjuntatoimenpiteet: Parodontiittia sairastavien raskaana olevien naisten tulee hakeutua hoitoon viipymättä. Raskautta suunnittelevien naisten tulee käydä hammaslääkärintarkastuksessa ennen raskauden alkamista.
3. Jodivaje raskauden aikana
Vaarat: Heikentää kilpirauhashormonien synteesiä, mikä lisää vastasyntyneen synnynnäisen kretinismin riskiä.
Äidin jodivaje heikentää kilpirauhashormonien synteesiä, mikä estää kielellisiä, kuuloon ja kognitiivisiin toimintoihin liittyviä aivokuoren alueiden täydellisen erilaistumisen sikiön kehityksen aikana. Tämä johtaa synnynnäiseen kretinismiin, joka ilmenee hitaana kasvuna, hitaana reagoivuutena ja tyypillisinä kasvonpiirteinä, kuten makrokefalia, madaltunut nenän silta, ulkoneva kieli ja syljeneritys.Aikuisuudessa tämä voi ilmetä lyhyenä kasvuna, kuuroutena, mykkyytenä tai mielenterveyshäiriöinä. Tällä hetkellä kretinismille ei ole erityistä hoitoa.
Ennaltaehkäisy: Varmista tasapainoinen ravitsemus raskauden aikana, erityisesti jodivajeisilla alueilla asuville naisille. Syö jodipitoisia ruokia ja käytä jodattua suolaa säännöllisesti sikiön kehitystarpeiden tyydyttämiseksi.
4. Riittämätön auringonvalo raskauden aikana
Riski: Voi vaikuttaa haitallisesti sikiön aivojen kehitykseen ja lisätä tulevien mielenterveyshäiriöiden todennäköisyyttä
Auringonvalon puute raskauden aikana voi haitata sikiön aivojen kehitystä ja johtaa mahdollisesti mielenterveyshäiriöihin myöhemmin elämässä.
4. Riittämätön auringonvalo raskauden aikana
Riskit: Haitalliset vaikutukset sikiön aivojen kehitykseen, mikä lisää tulevien psykiatristen häiriöiden todennäköisyyttä
Rajoitettu auringonvalolle altistuminen raskauden aikana voi johtaa D-vitamiinin puutteeseen sikiön varhaisessa kehitysvaiheessa. Tämä vaikuttaa paitsi luuston muodostumiseen myös haitallisesti aivojen kehitykseen.Brittiläisten lääketieteen tutkijoiden tutkimukset osoittavat, että keväällä Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa syntyneillä henkilöillä, joiden äidit altistuivat raskauden aikana vain vähän auringonvalolle, on suurempi riski sairastua skitsofreniaan aikuisiässä merkittävän psykologisen trauman jälkeen.
Vastatoimenpiteet: Raskaana olevien naisten, erityisesti kylmemmillä alueilla tai sateisilla ja sumuisilla alueilla asuvien, tulisi altistua säännöllisesti auringonvalolle ulkona.
5. Tupakointi raskauden aikana
Vaarat: Lisää vastasyntyneiden korkean verenpaineen riskiä, mikä johtaa verkkokalvon vaurioihin
Äidin tupakointi häiritsee sikiön verenkiertoa aiheuttaen polysytemiaa ja kroonista kudoshypoksiaa. Tämä johtaa lopulta korkeaan verenpaineeseen syntymän jälkeen, mikä voi olla riskitekijä vastasyntyneiden verkkokalvon vaurioille.Tutkimukset osoittavat, että tupakoivien äitien vastasyntyneillä on huomattavasti enemmän verkkokalvon valtimoiden ahtaumia ja skleroosia, laskimoiden laajentumia ja mutkaisuutta sekä verkkokalvon verenvuotoja kuin tupakoimattomien äitien vastasyntyneillä.
Vastatoimenpiteet: Raskaana olevien naisten tulee ehdottomasti välttää tupakointia, myös passiivista tupakointia.