Riesgos: Propenso a anomalías metabólicas, lo que provoca defectos del tubo neural en el desarrollo embrionario. El ácido fólico es un nutriente vital para garantizar el correcto desarrollo del tubo neural fetal, ya que ayuda a reducir la incidencia de defectos del tubo neural. Sin embargo, en el caso de las mujeres embarazadas obesas, el ácido fólico tiene dificultades para ejercer este efecto protector. Los datos estadounidenses indican que las mujeres con sobrepeso antes del embarazo tienen el doble de riesgo de dar a luz a un niño con un defecto del tubo neural en comparación con las mujeres con un peso normal.Mientras que las mujeres que aumentan de peso durante el embarazo se enfrentan a un riesgo cuatro veces mayor en comparación con las que tienen un peso normal.
Contramedidas: Comenzar una ingesta adecuada de ácido fólico antes de la concepción, incorporando alimentos ricos en folato, como hígado o riñones de animales, verduras verdes, pescado, huevos, cereales y productos de soja. Al mismo tiempo, comenzar a tomar suplementos de ácido fólico entre uno y tres meses antes de la concepción y continuar hasta tres meses después de la concepción.
2. Mujeres embarazadas con caries dental o periodontitis
Riesgos: Mayor probabilidad de infección fetal que provoque cardiopatías congénitas, bajo peso al nacer o parto prematuro
Las mujeres embarazadas con caries dental o periodontitis de moderada a grave pueden experimentar la entrada de anticuerpos bacterianos de la cavidad bucal en la placenta a través del torrente sanguíneo. Esto puede infectar al feto y provocar cardiopatías congénitas después del nacimiento.Además, las mujeres con problemas dentales, incluso leves, se enfrentan a un riesgo entre 6 y 8 veces mayor de dar a luz a bebés con bajo peso al nacer. Un estudio estadounidense sobre partos prematuros reveló que la mayoría de las madres de bebés prematuros tenían anticuerpos bacterianos en la boca, mientras que las madres de bebés a término no presentaban este fenómeno. Las mujeres embarazadas con periodontitis tienen siete veces más probabilidades de sufrir un parto prematuro que las que no padecen esta afección.
Contramedidas: Las mujeres embarazadas con enfermedad periodontal deben buscar tratamiento inmediato. Las mujeres que planean quedarse embarazadas deben someterse a exámenes dentales antes de la concepción.
3. Deficiencia de yodo durante el embarazo
Peligros: Deteriora la síntesis de la hormona tiroidea, lo que aumenta el riesgo de cretinismo congénito en el recién nacido.
4. Exposición solar insuficiente durante el embarazo
Riesgos: Efectos adversos en el desarrollo cerebral del feto, lo que aumenta la probabilidad de futuros trastornos psiquiátricos
La exposición limitada a la luz solar al aire libre durante el embarazo puede provocar una deficiencia de vitamina D en el feto durante las primeras etapas de su desarrollo. Esto no solo afecta a la formación del esqueleto, sino que también tiene efectos adversos en el desarrollo cerebral.Las investigaciones realizadas por científicos médicos británicos indican que las personas nacidas en primavera en Europa y América del Norte, cuyas madres tuvieron una exposición limitada a la luz solar durante el embarazo, muestran una mayor susceptibilidad a la esquizofrenia tras sufrir un trauma significativo en la edad adulta.
Contramedida: Las mujeres embarazadas deben exponerse regularmente al sol al aire libre, especialmente aquellas que residen en regiones más frías o en zonas propensas a lluvias y nieblas frecuentes.
5. Fumar durante el embarazo
Peligros: Aumenta el riesgo de hipertensión arterial en los recién nacidos, lo que provoca lesiones retinianas
El tabaquismo materno altera la circulación sanguínea fetal, provocando policitemia e hipoxia tisular crónica. Esto da lugar, en última instancia, a una hipertensión arterial después del nacimiento, lo que puede ser un factor de riesgo de lesiones retinianas neonatales.Las investigaciones indican que los recién nacidos de madres fumadoras presentan tasas significativamente más altas de estenosis y esclerosis arterial retiniana, dilatación y tortuosidad venosa y hemorragias retinianas en comparación con los de madres no fumadoras.
Contramedida: Las mujeres embarazadas deben evitar estrictamente el cigarrillo, incluido el humo de segunda mano.