Vermeiden Sie Lebensgewohnheiten, die für Föten schädlich sind
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Risiken: Anfällig für Stoffwechselstörungen, die zu Neuralrohrdefekten in der Embryonalentwicklung führen. Folsäure ist ein wichtiger Nährstoff für die ordnungsgemäße Entwicklung des Nervensystems des Fötus und trägt dazu bei, das Auftreten von Neuralrohrdefekten zu verringern. Bei übergewichtigen Schwangeren kann Folsäure diese Schutzwirkung jedoch nur schwer entfalten. Amerikanische Daten zeigen, dass Frauen, die vor der Schwangerschaft übergewichtig sind, ein doppelt so hohes Risiko haben, ein Kind mit einem Neuralrohrdefekt zur Welt zu bringen, als Frauen mit Normalgewicht.Frauen, die während der Schwangerschaft übergewichtig werden, haben ein viermal höheres Risiko als normalgewichtige Frauen.
Gegenmaßnahmen: Beginnen Sie vor der Empfängnis mit einer ausreichenden Folsäurezufuhr, indem Sie folatreiche Lebensmittel wie Tierleber oder -niere, grünes Gemüse, Fisch, Eier, Getreide und Sojaprodukte in Ihren Speiseplan aufnehmen. Beginnen Sie gleichzeitig ein bis drei Monate vor der Empfängnis mit der Einnahme von Folsäurepräparaten und setzen Sie diese bis drei Monate nach der Empfängnis fort.
2. Schwangere Frauen mit Karies oder Parodontitis
Risiken: Erhöhte Wahrscheinlichkeit einer fetalen Infektion, die zu angeborenen Herzfehlern, niedrigem Geburtsgewicht oder Frühgeburten führen kann
Bei schwangeren Frauen mit mittelschwerer bis schwerer Karies oder Parodontitis können bakterielle Antikörper aus der Mundhöhle über den Blutkreislauf in die Plazenta gelangen. Dies kann zu einer Infektion des Fötus führen und möglicherweise angeborene Herzfehler nach der Geburt verursachen.Darüber hinaus haben Frauen mit selbst leichten Zahnproblemen ein 6- bis 8-mal höheres Risiko, Kinder mit niedrigem Geburtsgewicht zur Welt zu bringen. Eine US-amerikanische Studie zu Frühgeburten ergab, dass die meisten Mütter von Frühgeborenen bakterielle Antikörper im Mund hatten, während Mütter von Vollzeitbabys dieses Phänomen nicht aufwiesen. Schwangere Frauen mit Parodontitis haben ein siebenmal höheres Risiko für eine Frühgeburt als Frauen ohne diese Erkrankung.
Gegenmaßnahmen: Schwangere Frauen mit Parodontitis sollten sich umgehend behandeln lassen. Frauen, die eine Schwangerschaft planen, sollten sich vor der Empfängnis einer zahnärztlichen Untersuchung unterziehen.
3. Jodmangel während der Schwangerschaft
Gefahren: Beeinträchtigt die Synthese von Schilddrüsenhormonen und erhöht das Risiko für angeborenen Kretinismus beim Kind.
Jodmangel bei der Mutter beeinträchtigt die Synthese von Schilddrüsenhormonen und verhindert die vollständige Differenzierung der Bereiche der Großhirnrinde, die Sprache, Gehör und Kognition während der fetalen Entwicklung steuern. Dies führt zu angeborenem Kretinismus, der sich in langsamem Wachstum, trägen Reaktionen und charakteristischen Gesichtszügen wie Makrozephalie, einer flachen Nasenwurzel, hervorstehender Zunge und Sabbern äußert.Im Erwachsenenalter kann sich dies in Kleinwuchs, Taubheit, Stummheit oder psychischen Störungen äußern. Derzeit gibt es keine spezifische Behandlung für Kretinismus. Prävention: Achten Sie während der Schwangerschaft auf eine ausgewogene Ernährung, insbesondere für Frauen in Regionen mit Jodmangel. Verzehren Sie jodreiche Lebensmittel und verwenden Sie regelmäßig jodiertes Salz, um den Entwicklungsbedarf des Fötus zu decken. 4. Unzureichende Sonneneinstrahlung während der Schwangerschaft Risiko: Kann die Entwicklung des Gehirns des Fötus beeinträchtigen und das Risiko für spätere psychische Störungen erhöhen. Ein Mangel an Sonnenlicht im Freien während der Schwangerschaft kann die Entwicklung des Gehirns des Fötus beeinträchtigen und später im Leben zu psychischen Störungen führen.
4. Unzureichende Sonneneinstrahlung während der Schwangerschaft
Risiken: Negative Auswirkungen auf die Entwicklung des Gehirns des Fötus, erhöhte Wahrscheinlichkeit für spätere psychiatrische Störungen
Eine begrenzte Sonneneinstrahlung während der Schwangerschaft kann zu einem Vitamin-D-Mangel beim Fötus in der frühen Entwicklungsphase führen. Dies wirkt sich nicht nur auf die Knochenbildung aus, sondern beeinträchtigt auch die Entwicklung des Gehirns.Untersuchungen britischer Mediziner zeigen, dass Menschen, die im Frühjahr in Europa und Nordamerika geboren wurden und deren Mütter während der Schwangerschaft nur wenig Sonnenlicht ausgesetzt waren, nach einem schweren Trauma im Erwachsenenalter eine erhöhte Anfälligkeit für Schizophrenie aufweisen.
Gegenmaßnahme: Schwangere Frauen sollten sich regelmäßig im Freien aufhalten, insbesondere wenn sie in kälteren Regionen oder Gebieten mit häufigem Regen und Nebel leben.
5. Rauchen während der Schwangerschaft
Gefahren: Erhöhtes Risiko für Bluthochdruck bei Neugeborenen, was zu Netzhautläsionen führen kann
Das Rauchen der Mutter stört die Durchblutung des Fötus und verursacht Polyzythämie und chronische Gewebehypoxie. Dies führt letztendlich zu erhöhtem Blutdruck nach der Geburt, was ein Risikofaktor für Netzhautläsionen bei Neugeborenen sein kann.Untersuchungen zeigen, dass Neugeborene von rauchenden Müttern im Vergleich zu denen von nicht rauchenden Müttern eine deutlich höhere Rate an Netzhautarterienstenosen und -sklerosen, Venenerweiterungen und -verwindungen sowie Netzhautblutungen aufweisen. Prävention: Schwangere Frauen müssen Zigaretten, einschließlich Passivrauchen, strikt vermeiden.
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