Преимущества и функции хурмы
Питательные преимущества хурмы
1. Добавка витамина C: хурма содержит примерно в 1–2 раза больше витаминов и сахаров, чем большинство фруктов, что делает ее отличным источником витамина C.
2. Смазывание кишечника и регулирование работы кишечника:Хурма богата пектином, водорастворимым пищевым волокном, которое эффективно смазывает кишечник и способствует перистальтике. Это помогает облегчить запор и поддерживать здоровую микрофлору кишечника. Кроме того, как свежая хурма, так и сушеные хурмовые лепешки служат мягкими питательными средствами. Они обладают кровоостанавливающими и смягчающими стул свойствами, облегчая отек и боль при геморрое, а также останавливая кровотечение из геморроидальных узлов и прямой кишки.
Лечебные свойства хурмы
1. Останавливает кровотечение: свежая хурма обладает охлаждающими свойствами, которые останавливают кровотечение; чашечки хурмы противодействуют рвоте и кровотечению; сушеные хурмы успокаивают желудок и останавливают кровотечения; листья хурмы останавливают кровотечение и лечат кровохарканье, кровавый стул и кровотечение из пищевода. Исследования показывают, что хурма и ее листья оказывают положительное влияние на снижение кровяного давления, стимулирование диуреза, уменьшение воспаления и остановку кровотечения.
2. Увлажнение легких, разжижение мокроты, выработка жидкости и утоление жажды: хурма помогает снизить кровяное давление, смягчить кровеносные сосуды, увеличить кровоток в коронарных артериях, улучшить кровообращение, уменьшить воспаление и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.