Persiku ēšanas priekšrocības rudenī: persiku īpašības un iedarbība
Encyclopedic
PRE
NEXT
Kaki augļu priekšrocības un funkcijas
Kaki augļu uzturvērtība
1. C vitamīna avots: Kaki augļi satur aptuveni 1–2 reizes vairāk vitamīnu un cukuru nekā lielākā daļa augļu, tādējādi tie ir lielisks C vitamīna avots.Persimoni ir bagāti ar pektīnu, ūdenī šķīstošu uzturvielu, kas efektīvi lubrikē zarnas un veicina zarnu kustības. Tas palīdz atvieglot aizcietējumus un uzturēt veselīgu zarnu mikrofloru. Turklāt gan svaigi persimoni, gan žāvēti persimonu kūkas ir viegli barojoši līdzekļi. Tiem piemīt hemostatiskas un izkārnījumu mīkstinošas īpašības, kas atvieglo hemoroīdu pietūkumu un sāpes, vienlaikus apturot asiņošanu no hemoroīdiem un taisnās zarnas.
Kaki ārstnieciskās īpašības
1. Asins recēšana: Svaigiem kaki ir dzesējošas īpašības, kas aptur asiņošanu; kaki ziedkāti neitralizē vemšanu un asiņošanu; žāvēti kaki nomierina kuņģi un aptur asiņošanu; kaki lapas aptur asiņošanu un ārstē hemoptīzi, hematokeciju un oha. Pētījumi liecina, ka kaki un to lapas pozitīvi ietekmē asinsspiediena pazemināšanu, diurēzes veicināšanu, iekaisuma mazināšanu un asiņošanas apturēšanu.
2. Plaušu mitrināšana, krēpu izdalīšana, šķidrumu veidošana un slāpes remdēšana: Persimoni palīdz pazemināt asinsspiedienu, mīkstina asinsvadus, palielina koronāro artēriju plūsmu, veicina asinsriti, samazina iekaisumu un uzlabo sirds un asinsvadu funkcijas.
PRE
NEXT