Осіннє здоров'я: сушені червоні фініки запобігають алергіям шкіри
Encyclopedic
PRE
NEXT
Експерти відзначають, що з настанням осені люди з чутливою шкірою часто страждають від почервоніння обличчя і висипань, схожих на опіки, які супроводжуються поколюванням при дотику. Це в основному пов'язано зі значними коливаннями температури між ранком і вечором, які можуть порушити ендокринний баланс організму.
Традиційна китайська медицина стверджує, що люди з алергічною конституцією мають недостатню стійкість, що робить їх вразливими до зовнішніх патогенів (вітру, тепла, вологи, харчових токсинів тощо). Ці патогени можуть порушувати гармонійний потік ци і крові, проявляючись у легкій формі на шкірі або, у важких випадках, проникаючи у внутрішні органи і викликаючи функціональні розлади.
Лікування алергічних захворювань шкіри за допомогою ТКМ передбачає використання чотирьох методів діагностики: спостереження, аускультації, опитування та пальпації для виявлення першопричини перед складанням індивідуального плану лікування. Лікування зазвичай включає розсіювання вітру, очищення від тепла, усунення вологи та детоксикацію, доповнені регулюванням конституції.
Для людей з алергічною конституцією осінній догляд за шкірою наголошує на тонізації ци та живленні інь. Вживайте більше продуктів, що очищають від тепла, виводять токсини та зволожують шкіру, таких як груші, яблука, огірки, гіркий гарбуз та зимовий гарбуз, мінімізуючи споживання зігріваючих продуктів, таких як лонган та лічі. Підтримуйте баланс між роботою та відпочинком, оскільки регулярний режим сприяє регуляції ендокринної системи.
Тим, хто схильний до шкірних алергій, можна щодня вживати 10 г сушених червоних фініків, відварених у воді, вживаючи як плоди, так і рідину, завдяки їхнім протиалергічним властивостям.
PRE
NEXT