Осеннее здоровье: сушеные красные финики предотвращают кожные аллергии
Encyclopedic
PRE
NEXT
Эксперты отмечают, что с наступлением осени люди с чувствительной кожей часто сталкиваются с покраснением лица и сыпью, напоминающей ожоги, с покалыванием при прикосновении. Во многом это связано со значительными перепадами температуры между утром и вечером, которые могут нарушить эндокринный баланс организма.
Традиционная китайская медицина постулирует, что люди с аллергическим телосложением обладают недостаточной устойчивостью, что делает их восприимчивыми к внешним патогенам (ветер, жара, влажность, пищевые токсины и т. д.). Эти патогены могут нарушать гармоничный поток ци и крови, проявляясь в легкой форме на коже или, в тяжелых случаях, проникая во внутренние органы и вызывая функциональные нарушения.
Лечение аллергических кожных заболеваний по методам ТКМ включает четыре диагностических метода: наблюдение, аускультацию, опрос и пальпацию, которые позволяют выявить первопричину заболевания перед составлением индивидуального плана лечения. Лечение обычно включает изгнание ветра, очищение от жара, устранение влаги и детоксикацию, дополненные регулированием конституции.
Для людей с аллергическим телосложением осенний уход за кожей направлен на тонизирование ци и питание инь. Употребляйте больше продуктов, очищающих от жара, выводящих токсины и увлажняющих кожу, таких как груши, яблоки, огурцы, горькая дыня и зимняя дыня, и минимизируйте потребление согревающих продуктов, таких как лонган и личи. Сохраняйте баланс между работой и отдыхом, так как регулярный режим дня способствует регуляции эндокринной системы.
Те, кто склонен к кожным аллергиям, могут ежедневно употреблять 10 г сушеных красных фиников, сваренных в воде, съедая как плоды, так и жидкость, благодаря их противоаллергическим свойствам.
PRE
NEXT