Kontracepcijske tablete predstavljajo tveganje za zdravje žensk in jih je treba po možnosti izogibati. Katera je torej najvarnejša metoda kontracepcije? Če ne načrtujete nosečnosti, zakaj ne poskusite s prehransko kontracepcijo?
Kontracepcijske tablete predstavljajo več tveganj
Ker nekateri pari kontracepcijske pripomočke štejejo za neprijetne in imajo zadržke glede dolgoročnih peroralnih kontraceptivov, je postala takoj dostopna in učinkovita nujna kontracepcija sredstvo izbire po spolnem odnosu. Nekatere ženske celo redno uporabljajo nujno kontracepcijo za preprečevanje nosečnosti.Nujna kontracepcija ni kot žvečilni gumi, ki ga lahko jemljete brezskrbno. Pogosta uporaba predstavlja znatna tveganja za zdravje. Ponavljajoča kratkotrajna uporaba lahko povzroči hude endokrine motnje, menstrualne nepravilnosti in podaljšane menstruacije.Poleg tega pogosta uporaba zmanjša vaginalno izločanje, zmanjša odpornost proti zunanjim bakterijam in poveča dovzetnost za ginekološke bolezni, kot so vaginitis in vnetja medeničnega dna. Zmanjša tudi vaginalno lubrikacijo, kar ogroža spolno zadovoljstvo. Poleg tega lahko povzroči nepopravljivo funkcionalno poškodbo reproduktivnih organov, kot so jajcevodi in jajčniki, kar vodi do ponavljajočih se spontanih splavov, anomalij v razvoju ploda in resnih motenj plodnosti.
Glede na ta tveganja, zakaj ne bi raziskali prehranske kontracepcije?
5 živil, ki povečujejo plodnost
Kava
Raziskovalci ameriškega Nacionalnega inštituta za okoljske zdravstvene vede so proučevali 104 ženske, ki so želele zanositi, in ugotovili, da kava neposredno vpliva na zanositev. Med temi ženskami so tiste, ki so dnevno popile več kot eno skodelico, imele le polovico verjetnosti za zanositev v primerjavi z ženskami, ki niso pile kave.Kava je torej odlična izbira za kontracepcijo.
Korenje
Korenje, ki je bogato s karotenom, vitamini in drugimi koristnimi hranili, lahko vpliva na plodnost. Ginekologi na Rutgers Medical School v New Jerseyju so ugotovili, da prekomerno uživanje korenja vodi do visokega vnosa karotena, kar povzroča amenorejo in zavira normalno ovulacijo jajčnikov. Korenje lahko pomaga pri kontracepciji.
Alkohol
Znanstvene študije potrjujejo, da je glavna sestavina alkohola etanol, ki zvišuje raven kateholamina v telesu, kar povzroča krčne krče, hipoplazijo testisov in celo motnje v razvoju sperme.Znanstvene raziskave potrjujejo, da je glavna sestavina alkohola etanol. Etanol poveča koncentracijo kateholamina v telesu, kar povzroči krčne krče, hipoplazijo testisov in celo atrofijo testisov. To vodi do strukturnih sprememb v spermatogenezi, nezadostnega izločanja testosterona in drugih androgenov ter pojava feminizacijskih značilnosti, kot so višji glas in povečanje prsi.Takšni posamezniki so nagnjeni k moški neplodnosti; tudi če pride do spočetja, je pri potomcih večje tveganje za prirojene anomalije. Pri ženskah lahko alkohol povzroči menstrualne nepravilnosti, amenorejo, spremenjen razvoj jajčec, izgubo libida ali prenehanje ovulacije. Česen Prekomerno uživanje česna izčrpa vitalno energijo in ima izrazit spermiciden učinek, s čimer deluje kot kontraceptiv.
Papaja
Papaja je zelo učinkovito kontracepcijsko sredstvo. To je posledica encima papaina, ki ga vsebuje in ki deluje v povezavi s progesteronom, da doseže kontracepcijski učinek.
Kontracepcijske tablete predstavljajo znatno tveganje za ženske. Tiste, ki iščete kontracepcijo, razmislite o vključitvi zgoraj navedenih živil v svojo prehrano.