Kontracepcijas tabletes rada risku sieviešu veselībai, tāpēc, ja iespējams, tās ir jāizvairās lietot. Tad kāda ir visdrošākā kontracepcijas metode? Ja neplānojat grūtniecību, kāpēc neizmēģināt uztura kontracepciju?
Kontracepcijas tabletes rada vairākus riskus
Tā kā daži pāri uzskata kontracepcijas līdzekļus par neērtiem un izsaka iebildumus pret ilgtermiņa perorālo kontracepciju, viegli pieejama un efektīva ārkārtas kontracepcija ir kļuvusi par izvēlēto līdzekli pēc dzimumakta. Dažas sievietes pat regulāri izmanto ārkārtas kontracepciju, lai kontrolētu dzimstību.Ārkārtas kontracepcija nav kā košļājamā gumija, ko var lietot bezrūpīgi. Bieža lietošana rada būtiskus veselības riskus. Atkārtota īslaicīga lietošana var izraisīt smagas endokrīnās sistēmas traucējumus, menstruāciju cikla nepravilības un ilgstošas menstruācijas.Turklāt bieža lietošana samazina maksts sekrēciju, mazinot pretestību pret ārējām baktērijām un palielinot uzņēmību pret ginekoloģiskām saslimšanām, piemēram, vaginītu un iegurņa iekaisuma slimībām. Tā samazina arī maksts lubrikāciju, apdraudot seksuālo apmierinātību. Turklāt tā var izraisīt neatgriezenisku funkcionālu bojājumu reproduktīvajiem orgāniem, piemēram, olvadu un olnīcām, izraisot atkārtotus spontānus abortus, augļa attīstības anomālijas un smagu auglības traucējumus.
Ņemot vērā šos riskus, kāpēc neizmēģināt uztura kontracepciju?
5 auglību veicinoši pārtikas produkti
Kafija
ASV Nacionālā vides veselības zinātņu institūta pētnieki pētīja 104 sievietes, kas vēlējās iestāties grūtniecībā, un secināja, ka kafija tieši ietekmē ieņemšanu. No šīm sievietēm tām, kas dienā dzēra vairāk nekā vienu tasi kafijas, grūtniecības varbūtība bija tikai puse no tām, kas kafiju nedzēra.Tādējādi kafija ir lieliska kontracepcijas metode. Burkāni Burkāni, kas ir bagāti ar karotīnu, vitamīniem un citām organismam noderīgām vielām, var traucēt auglību. Ginekologi no Rutgers Medicīnas skolas Ņūdžersijā atklāja, ka pārmērīga burkānu lietošana uzturā izraisa augstu karotīna uzņemšanu, kas izraisa amenoreju un kavē normālu olnīcu ovulāciju. Burkāni var palīdzēt kontracepcijā. Alkohols Zinātniskie pētījumi apstiprina, ka alkohola galvenā sastāvdaļa, etanols, paaugstina kateholamīnu līmeni organismā. Tas izraisa asinsvadu spazmas, sēklinieku hipoplāziju un var pat izraisīt sēklinieku atrofiju.Zinātniskie pētījumi apstiprina, ka alkohola galvenā sastāvdaļa ir etanols. Etanols paaugstina kateholamīnu koncentrāciju organismā, izraisot asinsvadu spazmas, sēklinieku hipoplāziju un pat sēklinieku atrofiju. Tas izraisa strukturālas izmaiņas spermatogēnēzē, nepietiekamu testosterona un citu androgēnu sekrēciju, kā arī feminizējošu pazīmju parādīšanos, piemēram, augstāku balsi un krūšu palielināšanos.Šādi indivīdi ir pakļauti vīriešu neauglībai; pat ja notiek apaugļošanās, pēcnācējiem ir lielāks risks saslimt ar iedzimtu anomāliju. Sievietēm alkohols var izraisīt menstruāciju cikla traucējumus, amenoreju, izmainītu olšūnu attīstību, libido zudumu vai ovulācijas pārtraukšanu. Ķiploki Pārmērīga ķiploku lietošana izsūc dzīvības enerģiju un piemīt izteikta spermicīda iedarbība, tādējādi darbojoties kā kontracepcijas līdzeklis.
Papaja
Papaja ir ļoti efektīvs kontracepcijas līdzeklis. Tas ir saistīts ar tajā esošo fermentu papainu, kas mijiedarbojas ar progesteronu, lai panāktu kontracepcijas efektu.
Kontracepcijas tabletes rada ievērojamu risku sievietēm. Tām, kas vēlas izmantot kontracepciju, ieteicams iekļaut savā uzturā iepriekš minētos produktus.