避妊薬は女性の健康に害を及ぼすため、薬物による避妊は極力避けるべきです。では、最も安全な避妊法とは？妊娠を望まない方は、食事による避妊を試してみてはいかがでしょうか。
避妊薬の危険性
避妊具の使用に慣れていない夫婦や、経口避妊薬の長期服用に懸念を持つ人々が、手軽で効果の高い緊急避妊薬を事後の対策として購入するケースが増えています。中には緊急避妊薬を避妊目的で長期服用する女性もいます。緊急避妊薬はガムのように気軽に服用できるものではありません。頻繁な服用は身体に重大な危害をもたらします。短期間に繰り返し服用すると、深刻な内分泌障害、月経不順、月経期間の延長などの症状を引き起こす可能性があります。さらに、頻繁な服用は膣分泌物を減少させ、外来細菌への抵抗力を低下させるだけでなく、膣炎や骨盤内炎症などの婦人科疾患を引き起こしやすくなります。同時に膣の潤滑作用も低下させ、性生活の質に影響を及ぼします。また、卵管や卵巣などの生殖器官に回復不能な機能的損傷を与え、習慣性流産や胎児発育異常などを引き起こし、生殖能力に深刻な影響を与える可能性があります。
避妊薬のリスクが多いなら、食事による避妊法を試してみましょう。
避妊効果のある5つの食品
コーヒー
米国国立環境衛生科学研究所の研究者らが妊娠を希望する女性104名を対象に行った研究では、コーヒーが受胎に直接影響することが判明しました。1日1杯以上のコーヒーを飲む女性の妊娠確率は、飲まない女性の半分に過ぎませんでした。したがってコーヒーは避妊に最適な選択肢です。
にんじん
にんじんには豊富なβカロテン、各種ビタミン、その他人体に有益な栄養素が含まれています。米国ニュージャージー州ラトガース医科大学の婦人科専門家による研究では、女性がにんじんを過剰摂取すると、大量のβカロテンが閉経を引き起こし、卵巣の正常な排卵機能を抑制することが判明しました。にんじんは避妊に役立ちます。
アルコール
>科学的研究により、酒の主成分であるエタノールは体内のカテコールアミン濃度を上昇させ、血管痙攣を引き起こし、精巣発育不全や萎縮を招くことが証明されている。これにより精子形成機能が構造変化を起こし、テストステロンなどの男性ホルモン分泌が不足すると、声の細りや乳房肥大などの女性化症状が現れる。このような人は男性不妊になりやすく、たとえ妊娠しても次世代に奇形が発生する可能性が高い。女性では月経不順、無月経、卵子形成異常、性欲減退、排卵停止などを引き起こす。
ニンニク
ニンニクを多く摂取すると人の正気を損ない、明らかな殺精子作用があり、避妊効果がある。
パパイヤ
パパイヤは非常に効果的な避妊薬です。パパイヤに含まれる酵素「パパイン」がプロゲステロンと相互作用し、避妊効果を発揮するためです。
避妊薬は女性に大きな害を及ぼすため、避妊を希望する方は上記の食品を試してみてください。