A fogamzásgátló tabletták egészségügyi kockázatot jelentenek a nők számára, ezért lehetőség szerint kerülni kell őket. Mi tehát a legbiztonságosabb fogamzásgátló módszer? Ha nem tervez terhességet, miért ne próbálná ki az étrendi fogamzásgátlást?
A fogamzásgátló tabletták többféle kockázatot jelentenek
Mivel egyes párok kényelmetlennek tartják a fogamzásgátló eszközöket, és fenntartásaik vannak a hosszú távú orális fogamzásgátlókkal kapcsolatban, a könnyen elérhető és hatékony sürgősségi fogamzásgátlás vált a közösülés utáni elsődleges megoldássá. Egyes nők még a fogamzásgátlás céljából is rendszeresen alkalmazzák a sürgősségi fogamzásgátlást.A sürgősségi fogamzásgátlás nem olyan, mint a rágógumi, amit csak úgy véletlenül be lehet venni. A gyakori használat jelentős egészségügyi kockázatokat jelent. Az ismételt rövid távú használat súlyos endokrin zavarokhoz, menstruációs rendellenességekhez és hosszabb menstruációs ciklusokhoz vezethet.Ráadásul a gyakori használat csökkenti a hüvelyváladékot, gyengítve a külső baktériumokkal szembeni ellenállást és növelve a nőgyógyászati betegségek, például hüvelygyulladás és medencei gyulladásos betegségek kialakulásának kockázatát. Csökkenti a hüvely nedvességét is, rontva a szexuális élvezetet. Ezenkívül visszafordíthatatlan funkcionális károsodást okozhat a reproduktív szervekben, például a petevezetékekben és a petefészkekben, ami szokásos vetélésekhez, magzati fejlődési rendellenességekhez és súlyos termékenységi zavarokhoz vezethet.
Ezeket a kockázatokat figyelembe véve miért ne próbálnánk ki az étrendi fogamzásgátlást?
5 termékenységet elősegítő étel
Kávé
Az amerikai Nemzeti Környezetegészségügyi Tudományos Intézet kutatói 104, teherbe esni vágyó nőt vizsgáltak, és arra a következtetésre jutottak, hogy a kávé közvetlenül befolyásolja a fogamzást. Ezek közül a nők közül azok, akik naponta több mint egy csésze kávét fogyasztottak, csak feleakkora eséllyel estek teherbe, mint azok, akik nem ittak kávét.Így a kávé kiváló fogamzásgátló választás. Sárgarépa A béta-karotinban, vitaminokban és más jótékony tápanyagokban gazdag sárgarépa befolyásolhatja a termékenységet. A New Jersey-i Rutgers Orvostudományi Egyetem nőgyógyászai felfedezték, hogy a túlzott sárgarépafogyasztás magas béta-karotin-bevitelt eredményez, ami amenorrheát okoz és gátolja a normális peteérés folyamatát. A sárgarépa segíthet a fogamzásgátlásban. Alkohol Tudományos tanulmányok megerősítik, hogy az alkohol fő összetevője, az etanol, emeli a katekolamin szintet a szervezetben. Ez érgörcsöt, hereszöveti hipoplázia kialakulását idézi elő, és akár hereszöveti sorvadást is okozhat.Tudományos kutatások igazolják, hogy az alkohol fő összetevője az etanol. Az etanol emeli a katekolaminok koncentrációját a szervezetben, ami érgörcsöt, hereszűkületet, sőt hereszűkületet is okozhat. Ez a spermatogenezis szerkezeti változásaihoz, a tesztoszteron és más androgének elégtelen szekréciójához, valamint olyan feminizáló tulajdonságok megjelenéséhez vezet, mint a magasabb hangszín és a mellnagyobbodás.Az ilyen személyek hajlamosak a férfi meddőségre; még ha fogamzás is történik, az utódok nagyobb kockázatnak vannak kitéve a veleszületett rendellenességek tekintetében. Nőknél az alkohol menstruációs rendellenességeket, amenorrheát, megváltozott petesejtfejlődést, libidóvesztést vagy ovuláció megszűnését okozhatja. Fokhagyma A fokhagyma túlzott fogyasztása kimeríti a vitalitást és kifejezett spermicid hatással rendelkezik, így fogamzásgátlóként hat.
Papaya
A papaya rendkívül hatékony fogamzásgátló. Ez a benne található papain enzimnek köszönhető, amely a progeszteronnal kölcsönhatásba lépve fogamzásgátló hatást fejt ki.
A fogamzásgátló tabletták jelentős kockázatot jelentenek a nők számára. Ha fogamzásgátlást szeretne, fontolja meg a fenti ételek beépítését étrendjébe.