Τα αντισυλληπτικά χάπια ενέχουν κινδύνους για την υγεία των γυναικών και πρέπει να αποφεύγονται όπου είναι δυνατόν. Ποια είναι λοιπόν η ασφαλέστερη μέθοδος αντισύλληψης; Εάν δεν σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος, γιατί να μην δοκιμάσετε τη διατροφική αντισύλληψη;
Τα αντισυλληπτικά χάπια ενέχουν πολλαπλούς κινδύνους
Καθώς ορισμένα ζευγάρια θεωρούν τα αντισυλληπτικά μέσα άβολα και έχουν επιφυλάξεις σχετικά με τα μακροχρόνια από του στόματος αντισυλληπτικά, η εύκολα διαθέσιμη και αποτελεσματική επείγουσα αντισύλληψη έχει γίνει η θεραπεία επιλογής μετά τη σεξουαλική επαφή. Ορισμένες γυναίκες καταφεύγουν ακόμη και στη τακτική χρήση της επείγουσας αντισύλληψης για τον έλεγχο των γεννήσεων.Η επείγουσα αντισύλληψη δεν είναι σαν τσίχλα που μπορεί να ληφθεί άνετα. Η συχνή χρήση ενέχει σημαντικούς κινδύνους για την υγεία. Η επαναλαμβανόμενη βραχυπρόθεσμη χρήση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ενδοκρινικές διαταραχές, ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση και παρατεταμένες περιόδους.Επιπλέον, η συχνή χρήση μειώνει τις κολπικές εκκρίσεις, μειώνοντας την αντοχή στα εξωτερικά βακτήρια και αυξάνοντας την ευαισθησία σε γυναικολογικές παθήσεις όπως η κολπίτιδα και η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου. Μειώνει επίσης την κολπική λίπανση, θέτοντας σε κίνδυνο τη σεξουαλική ικανοποίηση. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει μη αναστρέψιμη λειτουργική βλάβη στα αναπαραγωγικά όργανα, όπως οι σάλπιγγες και οι ωοθήκες, οδηγώντας σε συνηθισμένες αποβολές, ανωμαλίες στην ανάπτυξη του εμβρύου και σοβαρή μείωση της γονιμότητας.
Δεδομένων αυτών των κινδύνων, γιατί να μην εξερευνήσετε τη διατροφική αντισύλληψη;
5 τρόφιμα που ενισχύουν τη γονιμότητα
Καφές
Ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Περιβαλλοντικών Επιστημών Υγείας των ΗΠΑ μελέτησαν 104 γυναίκες που επιθυμούσαν να μείνουν έγκυες και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο καφές επηρεάζει άμεσα τη σύλληψη. Μεταξύ αυτών των γυναικών, εκείνες που κατανάλωναν περισσότερο από ένα φλιτζάνι την ημέρα είχαν μόνο το μισό ποσοστό πιθανότητας εγκυμοσύνης σε σχέση με τις γυναίκες που δεν έπιναν καφέ.Επομένως, ο καφές είναι μια εξαιρετική επιλογή αντισύλληψης. Καρότα Πλούσια σε καροτίνη, βιταμίνες και άλλα ευεργετικά θρεπτικά συστατικά, τα καρότα μπορεί να επηρεάζουν τη γονιμότητα. Γυναικολόγοι της Ιατρικής Σχολής Rutgers στο Νιου Τζέρσεϊ ανακάλυψαν ότι η υπερβολική κατανάλωση καρότων οδηγεί σε υψηλή πρόσληψη καροτίνης, προκαλώντας αμηνόρροια και αναστέλλοντας την κανονική ωορρηξία των ωοθηκών. Τα καρότα μπορεί να βοηθούν στην αντισύλληψη. Αλκοόλ Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το κύριο συστατικό του αλκοόλ, η αιθανόλη, αυξάνει τα επίπεδα κατεχολαμίνης στον οργανισμό. Αυτό προκαλεί αγγειόσπασμο, υποπλασία των όρχεων και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει ατροφία των όρχεων.Επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν ότι το κύριο συστατικό του αλκοόλ είναι η αιθανόλη. Η αιθανόλη αυξάνει τις συγκεντρώσεις κατεχολαμίνης στον οργανισμό, προκαλώντας αγγειακό σπασμό, υποπλασία των όρχεων και ακόμη και ατροφία των όρχεων. Αυτό οδηγεί σε δομικές αλλοιώσεις στη σπερματογένεση, ανεπαρκή έκκριση τεστοστερόνης και άλλων ανδρογόνων και στην εμφάνιση θηλυκών χαρακτηριστικών, όπως υψηλότερη φωνή και αύξηση του μεγέθους του στήθους.Τα άτομα αυτά είναι επιρρεπή σε ανδρική υπογονιμότητα. Ακόμη και αν επιτευχθεί σύλληψη, τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο συγγενών ανωμαλιών. Στις γυναίκες, το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση, αμηνόρροια, αλλοιωμένη ανάπτυξη ωοκυττάρων, απώλεια λίμπιντο ή διακοπή της ωορρηξίας. Σκόρδο Η υπερβολική κατανάλωση σκόρδου εξαντλεί τη ζωτική ενέργεια και έχει έντονη σπερματοκτόνο δράση, λειτουργώντας έτσι ως αντισυλληπτικό.
Παπάγια
Η παπάγια είναι ένα πολύ αποτελεσματικό αντισυλληπτικό. Αυτό οφείλεται στο ένζυμο παπαΐνη που περιέχει, το οποίο αλληλεπιδρά με την προγεστερόνη για να επιτύχει αντισυλληπτικά αποτελέσματα.
Τα αντισυλληπτικά χάπια ενέχουν σημαντικούς κινδύνους για τις γυναίκες. Όσοι επιθυμούν να χρησιμοποιήσουν αντισυλληπτικά, θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να εντάξουν τα παραπάνω τρόφιμα στη διατροφή τους.