Antibabypillen bergen Gesundheitsrisiken für Frauen und sollten nach Möglichkeit vermieden werden. Was ist also die sicherste Verhütungsmethode? Wenn Sie keine Schwangerschaft planen, warum probieren Sie nicht die Verhütung durch Ernährung aus?
Antibabypillen bergen mehrere Risiken
Da manche Paare Verhütungsmittel als unbequem empfinden und Vorbehalte gegenüber langfristigen oralen Verhütungsmitteln haben, sind leicht verfügbare und wirksame Notfallverhütungsmittel zum Mittel der Wahl nach dem Geschlechtsverkehr geworden. Manche Frauen greifen sogar regelmäßig auf Notfallverhütungsmittel zur Empfängnisverhütung zurück.Notfallverhütungsmittel sind nicht wie Kaugummi, das man einfach so nehmen kann. Häufige Anwendung birgt erhebliche Gesundheitsrisiken. Wiederholte kurzfristige Anwendung kann zu schweren Störungen des Hormonsystems, Menstruationsstörungen und verlängerten Perioden führen.Darüber hinaus verringert die häufige Einnahme die Vaginalsekretion, wodurch die Widerstandsfähigkeit gegen externe Bakterien abnimmt und die Anfälligkeit für gynäkologische Erkrankungen wie Vaginitis und Beckenentzündungen zunimmt. Außerdem verringert sie die vaginale Lubrikation, was die sexuelle Befriedigung beeinträchtigt. Darüber hinaus kann sie irreversible Funktionsschäden an Fortpflanzungsorganen wie Eileitern und Eierstöcken verursachen, was zu habituellen Fehlgeburten, fetalen Entwicklungsstörungen und schweren Beeinträchtigungen der Fruchtbarkeit führen kann.
Angesichts dieser Risiken, warum nicht einmal die Verhütung durch Ernährung in Betracht ziehen?
5 Lebensmittel, die die Fruchtbarkeit fördern
Kaffee
Forscher des US-amerikanischen National Institute of Environmental Health Sciences untersuchten 104 Frauen, die schwanger werden wollten, und kamen zu dem Schluss, dass Kaffee einen direkten Einfluss auf die Empfängnis hat. Unter diesen Frauen hatten diejenigen, die täglich mehr als eine Tasse Kaffee tranken, nur halb so hohe Chancen auf eine Schwangerschaft wie Nichttrinkerinnen.Kaffee ist daher ein hervorragendes Verhütungsmittel.
Karotten
Karotten sind reich an Beta-Carotin, Vitaminen und anderen nützlichen Nährstoffen, können jedoch die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Gynäkologen der Rutgers Medical School in New Jersey haben herausgefunden, dass übermäßiger Karottenkonsum zu einer hohen Beta-Carotin-Aufnahme führt, was Amenorrhö verursacht und den normalen Eisprung hemmt. Karotten können also zur Empfängnisverhütung beitragen.
Alkohol
Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass Ethanol, der Hauptbestandteil von Alkohol, den Katecholaminspiegel im Körper erhöht. Dies führt zu Vasospasmen, Testikelhypoplasie und kann sogar eine Testikelatrophie verursachen.Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass der Hauptbestandteil von Alkohol Ethanol ist. Ethanol erhöht die Katecholaminkonzentration im Körper und verursacht Gefäßkrämpfe, Hodenhypoplasie und sogar Hodenatrophie. Dies führt zu strukturellen Veränderungen in der Spermatogenese, einer unzureichenden Ausschüttung von Testosteron und anderen Androgenen sowie zum Auftreten feminisierender Merkmale wie einer höheren Stimmlage und Brustvergrößerung.Solche Personen sind anfällig für männliche Unfruchtbarkeit; selbst wenn es zu einer Empfängnis kommt, besteht für die Nachkommen ein höheres Risiko für angeborene Anomalien. Bei Frauen kann es zu Menstruationsstörungen, Amenorrhö, veränderter Eizellenentwicklung, Libidoverlust oder Ausbleiben des Eisprungs kommen. Knoblauch Übermäßiger Knoblauchkonsum zehrt an der Lebensenergie und hat eine ausgeprägte spermizide Wirkung, wodurch er als Verhütungsmittel wirkt.
Papaya
Papaya ist ein hochwirksames Verhütungsmittel. Dies ist auf das darin enthaltene Enzym Papain zurückzuführen, das mit Progesteron interagiert und so eine empfängnisverhütende Wirkung erzielt.
Antibabypillen bergen erhebliche Risiken für Frauen. Wenn Sie eine Verhütungsmethode suchen, sollten Sie die oben genannten Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen.