По-долу представяме подходящи цветя за чай за есенна консумация. Препоръки за есенни цветя за чай: 1. Кунлун Снежна хризантема [Ползи] Съдържаща 18 полезни аминокиселини и 15 микроелемента, Кунлун Снежна хризантема ефективно понижава липидите в кръвта, омекотява кръвоносните съдове и се бори с окисляването, като елиминира свободните радикали, за да възстанови равновесието на телесните течности.Неговият воден екстракт има изразен защитен ефект върху сърдечно-съдовата система, подобрява сърдечния дебит, увеличава кислородното снабдяване на миокарда, поддържа нормалните физиологични функции на исхемичния сърдечен мускул и подхранва сърдечната тъкан. Той облекчава есенната сухота и топлина, успокоява раздразнителността и подобрява качеството на съня.【Употреба и дозировка】
(1) Обща употреба (ежедневно благосъстояние, безсъние, контрол на теглото, красота): 1-2 грама дневно (или 12-15 цветчета). Запарвайте директно в чаша. За първата инфузия, изплакнете кратко с вряла вода (95°C+) и изхвърлете, за да премахнете примесите и праха. Всяко цветче дава 5-6 инфузии или докато цветът избледнее.Когато се консумира след вечеря, се оказва особено ефективен за хора, страдащи от хронична безсъние.
(2) Превенция и контрол на трите високи нива (хипертония, хиперлипидемия, хипергликемия): 3 грама дневно, разделени на 3 чаши (1 грам/12-15 пъпки на чаша). Всяка чаша може да се запарва 5-6 пъти, докато цветът значително избледнее (методът е както по-горе). Алтернативно, запарете всички 3 грама в малък чайник.
(3) При хипертония, хиперлипидемия и хипергликемия: 3-6 грама дневно. Снежната хризантема Кунлун може да замести чаените листа при дългосрочна консумация. При запарване в чайник (например с капацитет 250 мл), използвайте 3 грама на чайник за 6-8 запарвания.За приготвяне в чаша за чай използвайте приблизително 1,5 грама на чаша. Обикновено след приблизително един месец непрекъсната консумация (общо 100-150 грама) симптомите на трите високи нива показват значително подобрение. 2. Чай от цветове на ефедра 【Ефикасност】Чаят от цветове на ефедра се произвежда от най-висококачествени свежи листа и цветове на ефедра от Синдзян.Той проявява забележителни ефекти при понижаване на липидите в кръвта, подобряване на съня, успокояване на черния дроб и успокояване на ума, както и при насърчаване на редовността на червата. Най-изразената му полза обаче е в понижаването на кръвното налягане. Произхождащ от равнините Лоп в окръг Юли, Синдзян, чаят Лопар (листа) има деликатен аромат на женско биле, а цветята му придават сладка, ароматна нотка. Той служи като отлична лятна напитка за овлажняване на белите дробове и облекчаване на сухотата.【Дозировка и приложение】: Като цяло, лицата с високо кръвно налягане, висока кръвна захар или високи липиди в кръвта могат да консумират три чаши дневно, всяка от които съдържа 3 грама чаени листа, за да понижат кръвното налягане. Здравите лица могат да коригират количеството чаени листа според личните си предпочитания. 3. Роза и сребърна ушна гъба 【Ползи】: Чашелистчетата на розата са богати на витамини, особено на витамин С. Розите регулират функциите на черния дроб, стомаха и белите дробове, облекчават депресивните настроения и повишават жизнеността.【Ползи】
Чашките на розата са богати на витамини, особено на витамин С. Розите регулират функциите на черния дроб, стомаха и белите дробове, като облекчават меланхолията и повишават жизнеността. Сребърните уши съдържат изобилие от естествени растителни полизахариди с забележителни овлажняващи свойства. Редовната консумация на тази смес ефективно успокоява кашлицата, подхранва белите дробове и хидратира кожата и тена.Овлажняващата текстура на сребърното ухо, комбинирана с романтичния аромат на розите, неизменно носи усещане за удоволствие.
【Начин на приготвяне и дозировка】
Накиснете сребърното ухо, докато омекне, изплакнете го добре, разделите го на малки цветчета и го сложете в тенджера да заври. Щом водата заври, добавете сребърното ухо, червените фурми (за предпочитане разрязани) и парченца каменна захар. Оставете да къкри за десет минути. Точно преди да махнете от огъня, добавете розовите листенца. Оставете да изстине, преди да пиете.
4. Чай от лилиеви цветове
【Ползи】
Лилиевите цветове имат прохладен характер с лека горчивина и предлагат подхранващи свойства, сравними с тези на женшен. Те осигуряват осем основни ползи: успокояват ума и духа, прочистват умственото вълнение, тонизират средния енергиен център и стимулират чи, възстановяват ин и намаляват топлината, овлажняват кожата и предотвратяват стареенето, смазват червата и стимулират движенията на червата, както и противодействат на есенната сухота.
Фармакологичните изследвания показват, че лилията притежава силни свойства за потискане на кашлицата, подобрява белодробния кръвен поток и подобрява функцията на белите дробове. Тя проявява и леко успокоително действие. Чаят от лилия охлажда и овлажнява белите дробове, премахва вътрешната топлина и успокоява духа. Той се оказва изключително ефективен при хронична кашлица, причинена от недостиг на ин, овлажнява белите дробове, за да разтвори храчките, лекува кръвотечението в храчките, облекчава неспокойството и сърцебиенето, лекува безсънието с ярки сънища и разсейва умственото объркване.
【Приготвяне и дозировка】 Стъпка 1: Изплакнете лилиите и календулата с вода. Стъпка 2: Поставете измитите лилии и календула в чайник. Стъпка 3: Залейте ги с 500 мл вряла вода. Оставете да престои три до пет минути. Стъпка 4: Добавете мед на вкус преди да пиете. Дозировка: Използвайте 2–3 грама лилии на порция.
5. Чай от османтус
【Ползи】Чаят от османтус е ценен цветян настой, приготвен чрез смесване на рафинирани чаени листа с пресни цветове от османтус. Богатият му, дълготраен аромат и яркозеленият цвят го правят много ценен. Този чай затопля и подхранва ян енергията, укрепва мускулите, овлажнява кожата, стимулира кръвообращението и успокоява гърлото – истинско „противоотрова за есенната сухота“.
[Начин на приготвяне] Тъй като османтусът притежава естествена сладост, не е необходимо да се добавя захар при приготвянето. Вместо това, добавянето на съставки като виолетка, пеперуда или семена от евриале подобрява неговите свойства за овлажняване на белите дробове и облекчаване на кашлицата. Освен това, смесването на османтус с розови листенца подхранва кръвта, подобрява тена, регулира менструацията и помага за елиминирането на досадни малки петна.
6. Чай от лонгджинг и алое вера
【Ползи】:
Лонгджинг е известен сорт зелен чай, известен с това, че тонизира ума, стимулира производството на слюнка, за да утоли жаждата, и намалява неутралните мазнини и холестерола в кръвта.Алое вера притежава детоксикиращи и разкрасяващи свойства, прочиства черния дроб, подпомага храносмилането, укрепва сърцето и стимулира кръвообращението, има аналгетично и успокоително действие, противодейства на токсините и борба със стареенето. Има отлични овлажняващи свойства за кожата, ускорява клетъчното обновяване, подобрява еластичността и придава мек, гладък и плътен вид. Помага също за елиминиране на акне, лунички и напукана кожа.Комбинацията от чай Лонджинг и алое вера има забележителни овлажняващи ефекти.
【Начин на приготвяне】
Съставки: Нарязано алое вера (по желание), чай Лонджинг, захарни кубчета (по желание); Ползи: Подобрява текстурата на кожата, подхранва и осветява тена, поддържа хидратацията и еластичността на кожата, подпомага храносмилането и предотвратява бръчките.