1. Jesenske hruške
Te plodove, znane tudi kot kisle hruške, so zrele kisle z rahlo sladkostjo. Hruške negujejo jin tekočine, vlažijo pljuča, da lajšajo kašelj, dopolnjujejo kri, da spodbujajo regeneracijo tkiva, in čistijo vročino, da zmanjšujejo vnetje. Ščitijo tudi jetra, pomagajo pri prebavi in spodbujajo apetit pri bolnikih z hepatitisom.
2. Grozdje
Sladko-kislo sveže grozdje je osvežujoče pikantno, ko ga jemo surovega. Spodbuja proizvodnjo sline, da poteši žejo in pomaga pri prebavi.Vendar pa naj tisti, ki imajo šibko vranico in želodec, izogibajo prekomernemu uživanju, saj lahko prekomerno uživanje povzroči drisko. 3. Longan Longan je kisla hrana, ki neguje srce in vranico, dopolnjuje kri in pomirja duha. Uporablja se predvsem za stanja, kot so pomanjkanje qi in krvi, palpitacije, pozabljivost, nespečnost in pomanjkanje krvi s bledostjo. Uživanje naj bo zmerno, da se izognete neželenim učinkom.
4. Zvezdasti sadež
Njegova narava je sladka, kisla in nevtralna. Sadež spodbuja proizvodnjo tekočine in poteši žejo. Za kašelj zaradi vetra in vročine jeseni zaužijte svež zvezdasti sadež po pranju. Za redko in boleče uriniranje vzemite 2–3 sveže zvezdaste sadeže, jih operite, drobno sesekljajte, pretlačite v sok in zmešajte s toplo vodo; zaužijte dvakrat dnevno.Pri vnetem grlu zaužijte 1–2 sveža zvezdasta sadja dnevno, oprana in surova, 2–3-krat na dan. Vendar pa lahko prekomerno uživanje škoduje želodcu, zlasti pri osebah, ki že imajo pomanjkanje vranice in želodca ter prehlad.
5. Pomelo
Njegova kisla in hladna narava lajša napenjanje, raztaplja sluz, da lajša kašelj, krepi želodec, da pomaga pri prebavi, in zmanjšuje otekline, da lajša bolečine. Primeren je za želodčne motnje, slabo prebavo, kronični kašelj, prekomerno sluz in sopenje.Pomelo je znan po bogati vsebnosti vitamina C, ki koristi tistim s srčno-žilnimi boleznimi in debelostjo. Organske kisline, ki jih vsebuje, so pretežno citronska kislina, ki pomaga lajšati utrujenost.
6. Glog
S svojo kislo, sladko in rahlo toplotno naravo razgrajuje zastoj krvi, odpravlja zastoj hrane, razgrajuje sluz, razstruplja, spodbuja krvni obtok, osvežuje um, očisti želodec, ostri čute, preprečuje toplotni udar in spodbuja apetit. Ima znatno učinkovitost pri več kot desetih boleznih, vključno z visokim krvnim tlakom, koronarno boleznijo srca in sladkorno boleznijo.