Лихоманка є поширеним симптомом у повсякденному житті, особливо під час перехідних сезонів, і особливо схильні до неї немовлята та маленькі діти. Існує безліч підходів до лікування дитячої лихоманки, але домашній догляд відіграє важливу роль. У цьому посібнику описано ефективні домашні методи зниження температури та управління харчуванням, які допоможуть вашій дитині швидко одужати та захистити її здоров'я. I. Домашній догляд під час лихоманки 1.Пластирі для зниження температури
Часто можна побачити немовлят із застудою або лихоманкою, на лобі яких наклеєно охолоджувальний пластир. Під час огляду іноді можна помітити ще один пластир на грудях або, що ще рідше, по одному під кожною пахвою. Насправді ефект цих пластирів щодо зниження температури є досить обмеженим. Їхня основна функція — заспокоїти батьків, а не лікувати лихоманку у дитини. Тому, якщо дитина залишається спокійною та тихою під час носіння пластиру, я не маю заперечень проти його використання.
2. Спиртові серветки
Я категорично проти цього!! Спиртові серветки не підходять для всіх немовлят з лихоманкою і становлять певні труднощі в застосуванні, наприклад, щодо правильного приготування концентрату та відповідних ділянок нанесення. Застосування спирту на дитині з високою температурою та холодними кінцівками може викликати тремтіння, що спричинить дискомфорт. Чим більше ви наносите, тим більше шкіра вбирає – ви ж не змусите дитину пити спирт, щоб знизити температуру?
3. Лідові компреси
Це найекономічніший і найефективніший метод, який є прийнятним. Однак не всім дітям він подобається.
4. Ліки для зниження температури
Наразі це найефективніший метод зниження температури! Якщо застосовувати їх правильно, згідно з інструкцією, і не перевищувати дозу, побічні ефекти трапляються рідко.
II. Два ключові принципи харчування під час лихоманки
Що слід їсти дитині під час лихоманки?Чи слід застосовувати дієтичні обмеження? Різні лікарі дають суперечливі поради: лікар А спочатку порадив уникати риби, лікар Б пізніше рекомендував уникати м'яса, а лікар В згодом запропонував уникати фруктів. Врешті-решт, єдиною прийнятною їжею стає проста рисова каша. Я спостерігаю тривожну тенденцію серед жителів Гуанчжоу: коли вони здорові, вони споживають все підряд, включаючи щурів і жаб, але коли хворіють, уникають навіть основних поживних речовин, таких як риба, м'ясо та овочі.
1. Збільшення споживання рідини.
Секрет полягає в тому, щоб пити невеликими порціями, але часто — по 10 мілілітрів кожні 10 хвилин. Не змушуйте дитину пити, якщо вона відмовляється. Можна давати невелику кількість фруктового соку або напоїв; постійне змушування пити звичайну воду може викликати блювоту.
2. Харчування має бути легким.
Два принципи: по-перше, давайте дитині їжу, яку вона зазвичай їсть, і зупиняйтеся, коли вона наїсться на 70-80%. По-друге, переконайтеся, що всі продукти м'які та легко засвоюються.
3. Три поширені помилки щодо лікування лихоманки
Помилка 1: Одягати дитину в теплий одяг, щоб викликати потовиділення, вважаючи, що це знизить температуру і вилікує хворобу.
Хоча потовиділення може трохи знизити температуру, воно не виліковує хворобу відразу. Маленькі діти гірше розсіюють тепло, і викликання потовиділення може небезпечно підвищити температуру. Ризик виникнення фебрильних судом буде мати зворотний ефект.
Сценарій 2: Коли температура знизиться або залишиться низькою, а дитина виглядає бадьорою, виведіть її пограти у футбол або покататися на велосипеді, щоб вона спітніла, оскільки це прискорить одужання.
Футбол і велосипед — це виснажливі види діяльності, які виснажують енергію дитини, знижують опірність організму та створюють ризик рецидиву. Легкі прогулянки є прийнятними, але надмірна втома не рекомендується.
Явище третє: тримати дитину в приміщенні з щільно зачиненими вікнами та дверима, не пропускаючи жодного подиху повітря!
Без циркуляції повітря свіже повітря не може потрапити всередину, а застояне повітря не може вийти назовні. Ви ж не хочете застудитися разом із дитиною?