発熱は日常生活でよく見られる症状であり、特に季節の変わり目に抵抗力の低い赤ちゃんが「被害者」になりやすいです。赤ちゃんの発熱を治療する方法は数多くありますが、家庭での日常的なケアが非常に重要です。今回は家庭でできる解熱法と食事ケア法を紹介し、赤ちゃんの熱を早く下げ、体をしっかり守ります。
一、発熱時の家庭ケア
1、解熱シート
風邪で発熱した赤ちゃんを見ると、頭に解熱シートを貼っていることがよく見られます。診察時に胸にも貼られていることがあり、さらに極端なケースでは脇の下にもそれぞれ貼られていることもあります。実際、解熱シートの発熱抑制効果は限られており、治療効果よりも家族を安心させる役割が大きいと言えます。そのため、赤ちゃんが貼っていても泣かず、落ち着いているのであれば、貼ることに反対はしません。
2、アルコール拭浴
これは明確に反対です!!全ての熱のある赤ちゃんにアルコール拭浴が適しているわけではなく、操作にも一定の難しさがあります。例えば濃度の調整や拭く部位などです。高熱で手足が冷たい状態の赤ちゃんにアルコールで刺激を与えると、悪寒を引き起こす可能性があり、赤ちゃんも苦痛を感じます。拭けば拭くほど皮膚から吸収される量が増えます。熱を下げるためだけに赤ちゃんにアルコールを飲ませるわけにはいきませんよね？
3、冷湿布
最も費用対効果の高い方法で、受け入れられます。ただし全ての赤ちゃんが好むわけではありません。
4、薬物による解熱
現在最も効果的な解熱法です！説明書通りに正しく使用し、過剰投与しなければ、副作用の発生はごく稀です。
二、発熱時の二大食事ケア原則
発熱中の赤ちゃんは何を食べれば良い？食事制限は必要か？医師によって指示が異なる：A医師は魚を禁じ、B医師は肉を禁じ、C医師は果物を禁じた。結局赤ちゃんが食べられるのは白粥だけになった。広州人には悪い習慣があると思う：健康時は何でも食べる（ネズミやヒキガエルも食べる）、病気になると何も食べられなくなり、魚や肉、野菜といった基本的な栄養さえも避ける。
1、水分を十分に摂る。
水分補給のポイントは少量ずつ頻繁に与えること。10分間に10ml程度で、飲まない時は無理強いしない。適量のフルーツジュースや飲料は可。白湯ばかり飲ませると吐くことがある。
2、食事はあっさりしたものに
二つの原則：一つは普段食べているもので7～8分目まで与えること。二つ目は全てあっさりした消化の良い食材を選ぶこと。
三、発熱時の生活ケア三原則
現象1：厚着で汗をかかせれば熱が下がり病気が治る
汗をかかせると熱は少し下がりますが、病気はすぐには治りません。特に幼い赤ちゃんは体温調節機能が未発達で、無理に汗をかかせると高熱を招く恐れがあります。万が一熱性けいれんを起こせば、かえって危険です。
現象2：熱が下がった、あるいは微熱の状態で、元気さえあれば外に連れ出してボール遊びや自転車に乗らせ、汗をかかせれば早く治る。
ボール遊びや自転車は激しい運動であり、赤ちゃんの体力を消耗させ抵抗力を低下させ、病状の悪化を招きやすい。適度な散歩は問題ないが、過度の疲労は避けるべきである。
現象三：家に閉じこもり、窓やドアを完全に閉め切って、微風すら入れない！
空気の循環がなく、新鮮な空気が入らず、汚れた空気も出ない。まさかあなたも子供と一緒に風邪をひきたいのですか？