Som mor til to barn er jeg godt kvalifisert til å snakke om når man skal ta p-piller. Til tross for at jeg har født to ganger, visste jeg tidligere lite om prevensjonsmidler og når de skal tas. Jeg antok naivt at piller skulle tas etter samleie (skyld de stadige reklamene for nødprevensjon på TV).Etter mitt andre barn, på grunn av en dyp episiotomi under fødselen, føltes samleie ubehagelig med kondom etter at såret var leget. Jeg bestemte meg for å bytte til p-piller for prevensjon. Alle sa at korttidsvirkende piller ikke hadde noen bivirkninger, og det var da jeg virkelig lærte når forskjellige typer p-piller bør tas for å være effektive.
Når skal ulike typer p-piller tas? Tre forskjellige kategorier!
Før du forstår når du skal ta p-piller, er det viktig å kjenne til de ulike typene som finnes. For tiden er det tre hovedkategorier: nødprevensjon, langtidsvirkende prevensjonsmidler og korttidsvirkende prevensjonsmidler.Nødprevensjon, ofte kalt «morgen-etter-pillen», fungerer som et middel som tas innen 48 til 72 timer etter ubeskyttet samleie. Når bør nødprevensjon tas? Innenfor det 48-72 timers vinduet etter samleie, og det er å foretrekke å ta den så tidlig som mulig. Når det gjelder langtidsvirkende prevensjon, når bør den tas? Vanligvis gir en enkelt månedlig dose prevensjonsbeskyttelse for hele måneden.Den siste kategorien er korttidsvirkende p-piller. Når bør disse tas? Hvis vi tar Yasmin som eksempel, anbefales det å ta den første dosen på den første dagen av menstruasjonen. Fortsett å ta dem i 21 dager, og stopp deretter i 7 dager. Begynn på en ny pakke på den 8. dagen, og gjenta denne syklusen. Når de tas riktig, kan korttidsvirkende piller oppnå opptil 99 % effektivitet.
Tidspunktet for å ta p-piller styres helt av disse hormonene!
Noen lurer kanskje på: hvorfor krever noen prevensjonsmidler bare én pille per måned, mens andre krever nesten daglig inntak, og noen til og med gir beskyttelse etter samleie? Nøkkelen ligger i doseringen av østrogen og progestogen i pillen. Disse hormonene er de viktigste aktive ingrediensene. Nødprevensjonsmidler og langtidsvirkende prevensjonsmidler inneholder høyere hormonkonsentrasjoner,at en enkelt pille enten kan «reversere situasjonen» eller gi «langvarig beskyttelse». Omvendt krever korttidsvirkende prevensjonsmidler, med lavere doser østrogen og progestogen, nesten daglig administrering for å opprettholde prevensjonseffekten.
Så hvorfor blir disse tilsynelatende tungvintige korttidsvirkende prevensjonsmidlene stadig mer populære blant kvinner?Svaret ligger i den betydelige innvirkningen høye doser østrogen og progestogen kan ha på kvinnekroppen. Langvarig bruk kan føre til uregelmessig vaginal blødning, kvalme, oppkast, svimmelhet og til og med påvirke fruktbarheten. I kontrast til dette er korttidsvirkende prevensjonsmidler som Yasmin betydelig tryggere. De bruker den nyere generasjonen progestogen drospirenon, som etterligner kroppens naturlige progesteron og ikke er skadelig.Dessuten er doseringen minimal, og stoffet metaboliseres innen ett til to dager etter inntak. Kvinner som har brukt Yasmin som prevensjonsmiddel, kan derfor bare slutte å ta det når de planlegger å bli gravide, og umiddelbart gå videre med graviditetsplanene uten at det har noen negativ effekt på fruktbarheten. Når det gjelder tidspunktet for inntak av p-piller, var jeg også nysgjerrig før jeg giftet meg, men med begrenset tilgang til internett på den tiden, følte jeg meg litt rar til å spørre andre.Men tidene har forandret seg. Preventsjon er nå helt normalt. Kvinner som er seksuelt aktive, men ikke planlegger å bli gravide, tar korttidsvirkende prevensjonsmidler. Ta for eksempel Yuzpe: det handler ikke bare om å ta ansvar for egen helse, men også om å få kontroll over egen kropp og eget liv. Beslutningen om å bruke prevensjon ligger ikke lenger i andres hender. Å vite når man skal ta pillen gjør prevensjon til en bemerkelsesverdig enkel sak.