避妊薬の服用タイミングについて、二人の子供の母親として経験談を述べさせてください。私は既に二人の子供を産んでいますが、以前は避妊薬の種類についてあまり理解しておらず、避妊薬がいつ服用すれば効果があるのかも知りませんでした。しかも、避妊薬は性交後に服用するものだと（テレビで緊急避妊薬のCMをよく流していたせいですが）かなり無邪気に考えていました。第二子出産時に会陰切開が深かったため、傷が治った後もコンドームの使用が不快に感じ、避妊薬への切り替えを考えました。周囲から「短期間作用型避妊薬は副作用がない」と聞き、初めて様々な避妊薬の効果的な服用タイミングを理解したのです。
避妊薬の種類と服用タイミングは？3種類でそれぞれ異なる！
避妊薬の服用タイミングを知る前に、まず避妊薬の種類を理解する必要があります。現在入手可能な避妊薬は主に3種類で、緊急避妊薬、長期間作用型避妊薬、短期間作用型避妊薬です。緊急避妊薬は「後悔薬」とも呼ばれ、避妊措置なしの性行為後、48時間または72時間以内に服用することで効果を発揮する避妊薬です。では緊急避妊薬はいつ飲むべきか？性行為後48時間または72時間以内、かつできるだけ早く服用することが重要です。一方、長期間作用型避妊薬はいつ飲むべきか？通常、月に1回服用するだけで1ヶ月間の避妊効果が持続します。最後に短期間作用型避妊薬について。例えば「優思明（ユースミン）」の場合、初回服用は生理初日を目安とし、21日間連続服用後7日間休薬。8日目から新しい箱を開始し、以降同様の方法で継続します。規定通りに服用すれば避妊効果は99%に達します。
避妊薬の服用タイミングは、いずれもこれらのホルモンに支配されているのです！
疑問に思う方もいるでしょう。同じ避妊薬なのに、なぜ1ヶ月で1錠だけのものもあれば、ほぼ毎日服用するもの、さらには事後避妊効果まであるものがあるのか？実はその鍵は、避妊薬に含まれるエストロゲンとプロゲステロンの量にあります。避妊薬では基本的にエストロゲンとプロゲステロンが作用しており、緊急避妊薬や長期間作用型避妊薬はホルモン含有量が多いため、たった1錠で「状況を逆転させる」あるいは「長期的な効果を発揮する」ことができるのです。一方、短期間作用型避妊薬はエストロゲンとプロゲステロンの量が少ないため、避妊効果を保証するにはほぼ毎日服用する必要があります。
では、一見面倒な短期間作用型避妊薬が、なぜ今や女性にますます人気を集めているのでしょうか？その答えは、大量のエストロゲンとプロゲステロンが女性の体に深刻な影響を与える点にあります。長期服用では、不正出血、吐き気、嘔吐、めまいなどの症状が現れる可能性があり、生殖機能に影響を及ぼす恐れさえあります。それに比べ、ユースミン（優思明）のような短期間避妊薬は非常に安全です。女性の天然プロゲステロンに極めて近い新世代のドロスペレノンを採用しており、体に害を与えません。しかも投与量が少なく、服用後1～2日で代謝されるため、優思明で避妊を続けていた女性が妊娠を計画する場合、服用を中止するだけで直ちに妊娠計画を進められ、妊娠率にも影響しません。
避妊薬の服用タイミングについては、未婚の頃私も非常に気になっていましたが、当時はインターネットが普及しておらず、人に聞くのも気後れしました。しかし今は世界が変わりました。避妊はごく普通のことで、普段性生活があり妊娠計画がない女性が短期間作用型避妊薬を服用するのは当然です。例えば私が服用しているユースミンは、自身の健康に責任を持つだけでなく、自分の身体と人生を自らコントロールする機会を与えてくれます。避妊するか否かの決定権は他人に委ねる必要がなく、避妊薬をいつ服用すべきかを自分で理解していれば、避妊は実はとても簡単で気軽なことなのです。