Como madre de dos hijos, estoy bien cualificada para hablar sobre cuándo tomar las píldoras anticonceptivas. A pesar de haber dado a luz dos veces, antes sabía poco sobre los tipos de anticonceptivos o cuándo debían tomarse para que fueran eficaces. Suponía, de forma bastante ingenua, que todas las píldoras anticonceptivas se tomaban después de las relaciones sexuales (la culpa la tienen los constantes anuncios de anticonceptivos de emergencia en la televisión).Después de mi segundo hijo, debido a una episiotomía profunda durante el parto, las relaciones sexuales con preservativo me resultaban incómodas una vez que la herida se curó. Decidí cambiar a las píldoras anticonceptivas para controlar la natalidad. Todo el mundo decía que las píldoras de acción corta no tenían efectos secundarios, y fue entonces cuando aprendí realmente cuándo son más eficaces los diferentes tipos de píldoras anticonceptivas.
¿Cuándo deben tomarse los diferentes tipos de píldoras anticonceptivas? ¡Hay tres categorías distintas!
Antes de comprender cuándo tomar las píldoras anticonceptivas, es esencial conocer los tipos disponibles. Actualmente, hay tres categorías principales: anticonceptivos de emergencia, anticonceptivos de acción prolongada y anticonceptivos de acción corta.La anticoncepción de emergencia, a menudo denominada coloquialmente «píldora del día después», sirve como remedio poscoital que se toma entre 48 y 72 horas después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección. ¿Cuándo se debe tomar la anticoncepción de emergencia? Dentro de ese intervalo de 48 a 72 horas después del coito, siendo preferible una administración más temprana. En cuanto a la anticoncepción de acción prolongada, ¿cuándo se debe tomar? Por lo general, una sola dosis mensual proporciona protección anticonceptiva durante todo el mes.La última categoría son las píldoras anticonceptivas de acción corta. ¿Cuándo deben tomarse? Tomando Yasmin como ejemplo, se recomienda tomar la primera dosis el primer día de la menstruación. Continúe tomándolas durante 21 días y luego deje de tomarlas durante 7 días. Comience un nuevo envase el octavo día, repitiendo este ciclo. Cuando se toman correctamente, las píldoras de acción corta pueden alcanzar una eficacia de hasta el 99 %.
¡El momento de tomar las píldoras anticonceptivas depende totalmente de estas hormonas!
Algunas personas se preguntarán: ¿por qué algunos anticonceptivos solo requieren una píldora al mes, mientras que otros exigen una ingesta casi diaria y algunos incluso ofrecen protección poscoital? La clave está en la dosis de estrógeno y progestágeno que contiene la píldora. Estas hormonas son los principales ingredientes activos. Los anticonceptivos de emergencia y de acción prolongada contienen concentraciones hormonales más altas,una sola píldora puede «revertir la situación» o proporcionar «protección a largo plazo». Por el contrario, los anticonceptivos de acción corta, con sus dosis más bajas de estrógeno y progestágeno, requieren una administración casi diaria para mantener la eficacia anticonceptiva. Entonces, ¿por qué estos anticonceptivos de acción corta, aparentemente engorrosos, están ganando cada vez más popularidad entre las mujeres?La respuesta radica en el importante impacto que las dosis altas de estrógeno y progestágeno pueden tener en el cuerpo femenino. El uso prolongado puede provocar sangrado vaginal irregular, náuseas, vómitos, mareos e incluso afectar a la fertilidad. Por el contrario, los anticonceptivos de acción corta como Yasmin son considerablemente más seguros. Utilizan el progestágeno de nueva generación drospirenona, que imita de cerca la progesterona natural del cuerpo y no supone ningún daño.Además, su dosis es mínima y se metaboliza en uno o dos días tras su ingestión. Por lo tanto, las mujeres que han estado utilizando Yasmin como anticonceptivo pueden simplemente dejar de tomarlo cuando planean concebir, y continuar inmediatamente con sus planes de embarazo sin ningún efecto adverso en las tasas de fertilidad. En cuanto al momento de tomar la píldora anticonceptiva, yo también sentía curiosidad antes de casarme, pero como en aquella época el acceso a Internet era limitado, me daba vergüenza preguntar a otras personas.Pero los tiempos han cambiado. La anticoncepción es ahora algo totalmente normal. Las mujeres que son sexualmente activas pero no planean quedarse embarazadas toman anticonceptivos de acción corta. Tomemos como ejemplo Yuzpe: no se trata solo de asumir la responsabilidad de tu salud, sino también de obtener el control sobre tu propio cuerpo y tu vida. La decisión de usar anticonceptivos ya no está en manos de otra persona. Saber cuándo tomar la píldora hace que la anticoncepción sea un asunto muy sencillo y manejable.