Viime vuosina huolestuttavan korkea aborttien määrä hedelmällisessä iässä olevien naisten keskuudessa on herättänyt laajaa huolta yhteiskunnassa ja saanut asiaankuuluvat kansalliset viranomaiset kiinnittämään asiaan huomiota. Todellisuudessa naisille on olemassa lukuisia ehkäisymenetelmiä, kuten kohdunsisäiset laitteet, kondomit ja ehkäisypillerit. Naiset eivät kuitenkaan usein ole tietoisia omalle elämänvaiheelleen sopivimmasta menetelmästä, heillä ei ole tietoa näistä vaihtoehdoista tai he jopa pelkäävät niiden käyttöä.Mitkä ovat siis tehokkaimmat ehkäisymenetelmät?
Vastanaineet parit
Miehen kondomi yhdistettynä naisen lyhytvaikutteisiin suun kautta otettaviin ehkäisyvalmisteisiin on optimaalinen ratkaisu. Vastanaineiden naisten emättimen kanava on kapeampi, joten kohdunsisäisiä ehkäisyvälineitä (IUD) ja emättimen diafragmoja ei suositella. Jos raskautta suunnitellaan kuuden kuukauden kuluessa, pitkävaikutteisia ehkäisyvalmisteita tulisi välttää, koska raskautta ei tulisi tulla ennen kuin kuusi kuukautta valmisteen käytön lopettamisen jälkeen, jotta vältetään sikiölle aiheutuva haitta.
Imetävät naiset
Suositellaan miesten kondomeja yhdessä naisten diafragmojen ja ehkäisyvahojen kanssa. Suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita ei suositella, koska ne voivat vaikuttaa maidon tuotantoon ja lapsen kasvuun.
Yksilapsiset parit
Naisten kohdunsisäinen laite (IUD) on suositeltava. Jos halutaan toinen lapsi, IUD voidaan poistaa. Pienten lasten vuoksi kummankaan puolison sterilisaatiota ei suositella odottamattomien raskauksien ehkäisemiseksi. Vaikka sterilisaation kumoaminen on mahdollista molemmille sukupuolille, se on erittäin haastavaa. Sterilisaatiosta huolimatta se on kuitenkin paras vaihtoehto niille, jotka haluavat ehdottomasti välttää lisää lapsia.
Sukulaisia vierailemassa olevat parit
Suositellaan miesten kondomeja ja naisten vierailusukulaisten ehkäisypillereitä. Rytmimenetelmää ei suositella, koska tunnepitoiset kohtaamiset jälleennäkemisen yhteydessä voivat laukaista spontaanin tai ennenaikaisen ovulaation, mikä vaikeuttaa luotettavaa kierron seurantaa ja lisää ehkäisymenetelmän epäonnistumisen riskiä.
Vaihdevuodet
Kondomit, kohdunkaulakupit ja ehkäisypessaarit ovat suositeltavia. Suun kautta otettavia tai injektoitavia ehkäisyvalmisteita ei suositella. Koska munasarjojen toiminta heikkenee vaihdevuosien aikana, kuukautiset ovat usein epäsäännöllisiä. Suun kautta otettavat tai injektoitavat ehkäisyvalmisteet voivat pahentaa näitä kuukautishäiriöitä.
Viisi yleistä väärinkäsitystä ehkäisystä
Hätäehkäisyvalmisteiden toistuva käyttö: Hätäehkäisyvalmisteita ei tule käyttää toistuvasti. Lyhytvaikutteisiin ehkäisyvalmisteisiin verrattuna niiden epäonnistumisprosentti on korkeampi ja sivuvaikutukset ovat voimakkaampia. Ne voivat vaikuttaa ovulaatioon ja kohdun limakalvoon, ja toistuva käyttö lyhyellä aikavälillä lisää kuukautiskierron epäsäännöllisyyden todennäköisyyttä.
Usko, että ennen siemensyöksyä käytetyt kondomit estävät raskauden: Kiihottumisen aikana miehen sukupuolielimet erittävät pieniä määriä spermaa sisältäviä eritteitä, jotka voivat päästä emättimeen ja aiheuttaa raskauden.
Oletus, että suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet aiheuttavat painonnousua: Nykyaikaiset lyhytvaikutteiset suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet sisältävät vain vähän hormoneja eivätkä yleensä aiheuta painonnousua.
Yhdyntä kuukautisten aikana estää raskauden: Tämä ei välttämättä pidä paikkaansa. Ovulaatio voi joskus osua samaan aikaan kuukautisten kanssa tai tapahtua hyvin lähellä niitä.
Yhdyntä ensimmäisen ja toisen hätäehkäisypillerin ottamisen välillä on turvallista: Tänä aikana on suositeltavaa käyttää lisäehkäisyä. Lisäksi mitä nopeammin hätäehkäisy otetaan suojaamattoman yhdynnän jälkeen, sitä tehokkaampi se on.