Masáž šiestich akupunktúrnych bodov môže byť osviežujúca
Encyclopedic
PRE
NEXT
Umiestnenie: Solárny plexus sa nachádza na boku hlavy, jeden vodorovný prst dozadu od stredu špičky obočia a vonkajšieho kútika oka.
Účinok: Pravidelná masáž solárneho plexu končekmi prstov môže prebudiť mozog a vyčistiť oči, odstrániť vietor a pôsobiť proti bolesti. Dobrý účinok je najmä pri únave očí, bolestiach hlavy, migréne.
Bod dimenzie hlavy
Umiestnenie: Bod Head Wei sa nachádza vo vlasovej línii na boku hlavy, na šírku jedného prsta od bodu vlasovej línie (kde pocítite bolesť, ak rukou stlačíte roh vlasov). Je to bod, v ktorom sa pohybujú svaly pri pohybe úst.
Účinok: Pravidelná masáž končekmi prstov môže osviežiť mozog, najmä u ľudí so závratmi, bolesťami hlavy a únavou očí.
Akupunktúra Fengchi
Umiestnenie: Bod Fengchi sa nachádza na zadnej strane krku, v jamke pod líniou vlasov, v jednej rovine s ušným lalôčikom, pri tlaku bude mať pocit bolestivosti.
Účinnosť: Stláčanie bodu Fengchi možno stlačiť primeranou silou, čo môže účinne vyčistiť hlavu a vyčistiť oči, osviežiť myseľ a aktivovať mozog.
Akupunktúrny bod Cengtou
Umiestnenie: Akupunktúrny bod Cindu sa nachádza na zadnej strane hlavy, tesne nad priehlbinou nad hlavovou kosťou pri ležaní na vankúši.
Účinnosť: Pravidelná masáž mozgového bodu môže prebudiť mozog a otvoriť myseľ, pri opuchoch hlavy, bolestiach hlavy a iných úľavových účinkoch je dobrá.
Bod vyprázdnenia mozgu
Umiestnenie: Tento bod sa nachádza priamo nad bodom Wind Pool, na rovnakej úrovni ako bod Cerebral Tractor.
Účinky: Pravidelná masáž akupunktúrneho bodu Cengkong môže osviežiť myseľ, prebudiť mozog a upokojiť ducha.
Bod Brána života
Poloha: Bod sa nachádza v zadnej časti druhého bedrového stavca pod chrbticovým výbežkom (to znamená, že pupok je priamo oproti polohe pása.)
Účinky: Pravidelná masáž vitálneho bodu môže kultivovať energiu, posilniť pás a chrbticu, tonizovať obličky a posilniť jang. U sedavých kancelárskych pracovníkov môže ešte zmierniť závraty a hučanie v ušiach, neurasténiu, lumbago a studené končatiny a iné príznaky.
PRE
NEXT