A massagem de seis pontos de acupunctura pode ser refrescante
Encyclopedic
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Localização: o plexo solar está localizado na lateral da cabeça, a um dedo horizontal atrás do meio da ponta da sobrancelha e do canto externo do olho.
Efeito: a massagem regular do plexo solar com as pontas dos dedos pode despertar o cérebro e clarear os olhos, eliminar o vento e analgésico. Especialmente para fadiga ocular, dor de cabeça e enxaqueca, o efeito é bom.
Ponto de dimensão da cabeça
Localização: O ponto Head Wei está localizado na linha do cabelo na lateral da cabeça, a um dedo de distância do ponto da linha do cabelo (onde você sentirá dor se pressionar o canto do cabelo com a mão). Esse é o ponto em que os músculos se movem quando a boca se move.
Efeito: a massagem regular com as pontas dos dedos pode refrescar o cérebro, especialmente para pessoas com tontura, dor de cabeça e fadiga ocular.
Acuponto Fengchi
Localização: o ponto Fengchi está localizado na parte de trás do pescoço, na fossa sob a linha do cabelo, alinhado com o lóbulo da orelha, a pressão causará uma sensação de dor.
Eficácia: Pressionar o ponto Fengchi pode ser feito com a força adequada, o que pode efetivamente limpar a cabeça e os olhos, refrescar a mente e ativar o cérebro.
Acuponto Cengtou
Localização: o ponto de acupuntura Cindu está localizado na parte de trás da cabeça, logo acima da depressão acima do osso da cabeça quando se está deitado de costas no travesseiro.
Eficácia: a massagem regular do ponto cerebral pode despertar o cérebro e abrir a mente, e o efeito de alívio de inchaço na cabeça, dores de cabeça e outros é bom.
Ponto de esvaziamento do cérebro
Localização: esse ponto está localizado diretamente acima do ponto do reservatório de vento, no mesmo nível do ponto do trator cerebral.
Efeitos: a massagem regular do acuponto Cengkong pode refrescar a mente, despertar o cérebro e tranquilizar o espírito.
Ponto do Portão da Vida
Posição: o ponto está localizado na parte posterior da segunda vértebra lombar, sob o processo espinhoso (ou seja, o umbigo está diretamente oposto à posição da cintura).
Eficácia: a massagem regular do ponto vital pode cultivar a energia, fortalecer a cintura e a coluna e tonificar os rins e o yang. Para trabalhadores de escritório sedentários, ainda é possível aliviar a tontura e o zumbido, a neurastenia, a lombalgia, os membros frios e outros sintomas.
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